אל על | אטמוספירה

2023 מאי | 270 גיליון

נוחתים בדרום אפריקה היסטוריה מרתקת ותרבות עשירה, נופים מרהיבים וספארי חווייתי במרחק נגיעה. מדריך לחופשה מפתיעה ביוהנסבורג תחושת השליחות והרצון להצליח, האהבה שמאזנת והחלום הגדול לכבוש את העולם. ריאיון אישי עם הנציגה שלנו בתחרות האירוויזיון נועה קירל

20 עמ׳

38 עמ׳

?777 או 737 טסים במטוס מסוג העבירו את מכשירכם למצב טיסה, התחברו וסרקו את הקוד או הקלידו את EL AL לרשת בדפדפן של מכשירכם wifi.elal.com הכתובת לצפייה במאות סרטים, תוכניות טלוויזיה, מוזיקה ומשחקים במכשיר האישי שלכם

2023 מאי | 270 גיליון | החודש באוויר

מו"ל

עורכת ראשית נאוה מרטון מערכת מנהלת ליאת מופז מילצ'ן עריכת לשון נירה דישי ארט סטודיו פיקרסקי / סטודיו ליאת רוזנצוויג עיצוב וביצוע גרפי שירי עצמון צילום שער נועה קירל טל עבוד י צילומים א.ס.א.פ קריאייטיב/ Shutterstock סחר סמנכ"ל יניב אופיר LDI מנהל פיתוח עסקי אלון פוקס מנהל מכירות עפר שטסל

דבר העורכת אחרי הרכבת האווירית של הישראלים שיצאו לחו"ל במהלך אפריל וחג הפסח, מאי מביא עימו תחושה עמומה של חזרה לשגרה לצד צורך בחיפוש אחר היעד הבא. אז כל מי שמחפש הרפתקה חדשה ביעד מרתק מוזמן לגלות את דרום אפריקה ולהכיר מקרוב גם את יוהנסבורג. העיר הגדולה והמאוכלסת ביותר בדרום אפריקה, שרבים רואים בה רק שער לטיולי ספארי, טומנת בחובה תרבות והיסטוריה מרתקות שלא ישאירו אתכם אדישים, עולם מרהיב של נופים מגוונים ואטרקציות לכל המשפחה. מי שמחפש יעד קרוב יותר לחופשה, המציעה שלל אטרקציות ופעילות ימית מהנה לצד האפשרות ליהנות משקט ושלווה מול חופי ים מרהיבים – ימצא כאן את מבוקשו המלצות לבילוי בשארם א־שייח'. 10 עם החודש תתקיים בליברפול שבאנגליה במאי חצאי 11־ וב 9־ תחרות האירוויזיון (ב 30־ במאי). ב 13־ הגמר, והגמר יתקיים ב באפריל הטיסה אל על את המשלחת

הישראלית בראשות הנציגה שלנו נועה קירל, לא לפני שהצלחנו לתפוס אותה לריאיון אישי ולאחל לה בהצלחה. בנוסף, ניצלנו את ההזדמנות החד פעמית הזו וביקשנו משדר הספורט נדב יעקבי לגלות לנו עוד קצת ממה שיש לליברפול להציע למבקרים בה, לצד מוקדי המשיכה המרכזיים - כדורגל והביטלס. החודש בארץ נציין את יום ירושלים ואת חג השבועות. לרגל האירועים המשמחים הכנו לכם המלצות לטיולי יום "על גלגלים" בבירה היפה, בין היתר באוטובוס הקומותיים האדום (סטייל לונדון) החדש שנחנך בעיר, וכן הצעות לפיקניק מרענן ליד מעיינות ומקורות מים נגישים לבלות בהם בחג המים. עוד בגיליון: טעימה ממסעדות שוק שמביאות לכם את הטריות והרעננות של השוק היישר לצלחת; עיצובים ישראליים ברוח חג הביכורים, וכמדי חודש המלצות, אירועים, מדריכים ומדורים מגוונים.

מנהל התוכן, המדיה והאינטרנט בטיסה טל קלדרון talkal@elal.co.il

לפרטים בדבר אפשרויות הפרסום במגזין: ,052-8000618 עפר שטסל Ofer_s@rge.co.il

קריאה מהנה, טיסה נעימה וחג שמח, נאוה מרטון

מגזין אטמוספירה יוצא לאור על . כל הזכויות LDI־ ו RGE ידי חברת שמורות למו"ל. אין לעשות שימוש, לשכפל, להעתיק, לצלם, לתרגם, לאחסן במאגר מידע - בכל דרך או אמצעי אופטי, מכני או אחר - כל חלק שהוא מהחומר הכלול במגזין זה, אלא ברשות מפורשת בכתב ומראש של המו"ל. הדעות המובעות במגזין זה משקפות את דעת הכותבים בלבד ולא את דעתה של חברת אל על. אין המו"ל ו/או אל על אחראים על תוכן המודעות.

יהיה רצון מלפניך ה' אלוקינו ואלוקי אבותינו שתוליכנו לשלום ותצעידנו לשלום ותסמכנו לשלום ותנחנו אל מחוז חפצנו לחיים ולשמחה ולשלום, ותצילנו מכף כל אויב ואורב וליסטים וחיות רעות בדרך ומכל מיני פורענויות המתרגשות לבוא לעולם. ותשלח ברכה בכל מעשה ידינו ותתננו לחן ולחסד ולרחמים בעיניך ובעיני כל רואנו. ותשמע קול תחנונינו. כי אל שומע תפילה ותחנון אתה ברוך אתה ה' שומע תפילה. יברכך ה' וישמרך: יאר ה' פניו אליך ויחנך, ישא ה' פניו אליך וישם לך שלום. יהי רצון מלפניך קונה שמיים וארץ שתוליכנו לשלום ותטיסנו לשלום ותגיענו למחוז חפצנו לחיים ולשמחה ולשלום. שמרנו והצילנו בתוך כל הטסים בנתיבי אוויר והעוברים באורחות ים ודרכי יבשה. אנא, אמץ ידי האוחזים בהגה והכן רוחם להנהיגנו לשלום כי בך לבד חסינו מעתה ועד עולם. אמן.

תפילת הדרך

אטמוספירה 2023 מאי

3

2023 מאי | 270 גיליון | החודש באוויר

תוכן העניינים

רואים עולם 20 ספארי והעיר הגדולה מדריך לחופשה מפתיעה ביוהנסבורג שבדרום אפריקה 26 הו, שארם א־שייח' המלצות לבילוי מושלם 1 0 בין נופי מדבר לים כחול 32 לעולם לא תצעדו לבד קפיצה קטנה לליברפול

צ'ק אין 8

חדשות התיירות כל מה שכדאי לדעת 10

מגזין 38 מיליון דולר בייבי

אירועי החודש בארץ ובעולם 12 המדריך טיפים לחיסכון בתקציב הוצאות בעת חופשה 14 ארזתם לבד כל מה שאתם צריכים לטיסה הבאה 18 ביקורת דרכונים לאן חולם לטוס אושיית הרשת לאון שניידרובסקי?

רגע לפני שהיא עולה על הבמה הגדולה באירופה - נועה קירל מדברת על הכול

2023 מאי אטמוספירה

4

העתיד כבר כאן ראשון לציון בונים נכון את העתיד אגמים וצריפין | ראשון איילון | 1000- מנהלת ה

The 1000 district הצטרפו להצלחה

1000 ה- 1000muni.co.il

2023 מאי | 270 גיליון | החודש באוויר

75 76 78 80 82 83 84 85 86 88

חדשות אל על בידור בטיסה סרטים חדשים 6 טופ המלצת העורך נעים להכיר: צוות אל על אינטרנט בטיסה

צי מטוסים מפת יעדים

64 ביוטי חדש על המדף 66 גוף ונפש ריטריטים ברחבי העולם 5 68 עיצוב פריטים של מעצבים ישראלים בהשראת חג הביכורים

לייף סטייל 44 תיירות

יום ירושלים: מסלולי טיול על גלגלים בבירה היפה 50 יום טיול מקורות 7 : פיקניק ליד המים מים להתרענן בהם לכבוד חג השבועות 54 אוכל מסעדות 6 : מהשוק לצלחת שוק לארוחה באווירה שמחה 60 הנאות קטנות המלצות בילוי ופנאי 62 אופנה הטרנדים שירימו לך את מפלס האלגנטיות

עסקים 70

משקיעים בערכים אל על למען הקהילה 72 טכנולוגיה הגאדג'טים החדשים שאתם צריכים להכיר

2023 מאי אטמוספירה

6

ET5

ET5

Premium

Luxury

Comfort

x x x x x

x x x x

(ISA)

(ISA)

x

400

180

ET-5

רמת האבזור הבטיחותי

תיאור דגם ET5 Luxury

קוד דגם 963100

5

6

ET5 Premium

963100

בשיתוף מאקו I חדשות התיירות I צ’ק אין

לדעת שכדאי כל מה

מחשבות באוויר עולים על המסלול

מקיסריה ועד ירושלים שני אתרי מורשת זכו לכבוד יוקרתי

כבוד לישראל: קיסריה העתיקה ממשיכה לבסס את מעמדה כאחד מאתרי התיירות המובילים בעולם. זאת לאחר שדורגה כאחד יעדי התיירות הטובים ביותר על ידי 10־ מ המקומות 50 , ובין NEW YORK TIMES־ ה המומלצים לביקור על ידי מגזין התיירות העולמי . גם ארגון עיתונאי Travel & Leisure המוביל בחר בקיסריה GIST התיירות האיטלקי המוביל לאתר התיירות הארכיאולוגי והתרבותי הזר הטוב ביותר בעולם. "ההכרה שאנו מקבלים פעם אחר פעם מקבוצות בינלאומיות יוקרתיות , ממלאות אותנו NY TIMES או GIST כמו בגאווה ישראלית ובסיפוק מקצועי אדיר", אמר מיכאל כרסנטי, מנכ"ל החברה לפיתוח קיסריה. חשף החודש את TIME בנוסף לכך, מגזין הרשימה השנתית שלו למקומות הטובים ביותר יעדים יוצאי דופן ברחבי 50 בעולם, המציגה העולם. השנה נכנסה גם העיר ירושלים לרשימה

צילום: אסף פינצ'וק I קיסריה

היוקרתית. במסגרת נימוקי הבחירה צוין כי מוזיאון מגדל דוד בירושלים והתצפית שהוא מעניק על העיר הם אחת החוויות המרגשות בעיר. "נרגשים להיכלל בנימוקי הבחירה לעיר ירושלים כאחד המקומות הטובים ביותר בעולם של מגזין טיים", אמרה אילת ליבר, מנכ"לית מוזיאון מגדל דוד. "מוזיאון מגדל דוד, כחלק בלתי נפרד מהעיר ירושלים, מציע לצד תצפית מרהיבה על העיר גם מגוון רחב של פעילויות".

על מסלולי ההמראה והנחיתה בנמל התעופה יש לא מעט אורות, שלטים, חיצים ומספרים, שרק עליהם טייסים צריכים ללמוד לא מעט. כך למשל, בהמראה או בנחיתה יופיע מספר בעל שתי ספרות שצבוע בגדול על המסלול עצמו. הספרות הללו מציינות את כיוון ההמראה או הנחיתה במעלות - 0־ , ללא ה 360 מתוך בסוף. אם על מסלול , אז כיוון 27 כתוב למשל ההמראה או הנחיתה מעלות 270 הוא (מערב). אם על המסלול , כיוון ההמראה 12 כתוב 120 או הנחיתה הוא מעלות. בנמלי תעופה גדולים, שבהם יש כמה מסלולים באותו כיוון המראה, תופיע גם אות שתבדיל בין המסלולים:

צילום: דוברות ארצנו I עין ארנון

מעיינות | כמעיין המתגבר חדשים נפתחו ב"ארץ המעיינות"

קורסים בחינם | ללמוד מהם במדינה המאושרת בעולם פינלנד זכתה לאחרונה בתואר המדינה המאושרת בעולם בפעם השישית ברציפות. לאחר הזכייה, כדי שגם תושבי לפחות ילמדו להיות שבעי רצון, החלו במדינה להפעיל שיעורי אושר לתיירים. "כיתת האושר" הראשונה של פינלנד תתקיים ביוני באתר נופש על 15-12־ ב שפת האגם בדרום המדינה. מדינות פחות מרוצות יוכלו להידבק באושר שלהם, או

נבחר שדה | יש גם מפל התעופה הטוב בעולם )Changi( נמל התעופה צ'אנגי בסינגפור זכה לאחרונה ב"אוסקר של נמלי התעופה" של אתר ודורג במקום הראשון SKYTRAX ב"נמלי התעופה הטובים בעולם". ניתן למצוא בו את המזרקה הגבוהה בעולם במקום סגור, גן בוטני, המגלשה הכי גבוה בעולם בנמל תעופה, גשר זכוכית שקוף שאפשר ללכת עליו ומגלשות שעוברות בין הקומות. בנוסף, מתקיימים בו חתונות וכנסים, יש בו סופרמרקט, קולנוע ומתחמי משחקים לילדים.

שלושה מעיינות חדשים, הנמצאים בפארק "ארץ

המעיינות" שבבקעת הירדן, נפתחו בפסח האחרון לטובת המטיילים. שמם של המעיינות החדשים: עין גל, עין ארנון ועין יבוק. כחלק מהפרויקט התארגנו בני נוער ממסגרות חינוכיות שונות באזור ויצאו לשטח אחת לשבוע כדי לטפח ולהנגיש את הקרקע. לטובת המטיילים במקום בוצעו פעולות גיזום וניקיון והוצבו פינות הצללה שונות.

למסלול השמאלי, L למסלול המרכזי C למסלול הימני. R־ ו

2023 מאי אטמוספירה

8

שירי ברוק־שגיא I 2023 מאי I צ’ק אין

אירועי החודש בארץ ובעולם

| הפנינג Cinco de Mayo מקסיקו פירוש השם "סינקו דה מאיו" הוא במאי והוא החג לאומי במקסיקו 5־ ה שמציין את ניצחונה על הכוחות במאי 5־ הצרפתיים בקרב פואבלה ב . החג המקסיקני המסורתי הזה 1862 שנחגג במקסיקו על פי רוב במצעדים, הוא גם אחד החגים שזכו לפופולריות רבה בקהילות המקסיקניות בערים השונות בארצות הברית. שם, הוא נחגג בקרנבל צבעוני שכולל בין השאר מופעי זיקוקים, ריקודים ואוכל ושתייה מהמטבח המקסיקני השמח. cincodemayooldtown.com , במאי 5

| מוזיקה פסטיבל פליציה בלומנטל מוזיאון תל אביב פסטיבל פליציה בלומנטל למוזיקה שנים עם רפרטואר 25 יציין החודש רב תרבותי שמשלב בין סוגי מוזיקה קלאסית לאמנויות עכשוויות. בין המופעים הבולטים: הפקה מסקרנת ל"מסע חורף" של שוברט מאת הזמר ויוצר הווידאו האמריקאי דייוויד אדם מור, בכורה ישראלית ליצירתו של המלחין הספרדי מאוריציו סוטלו "האור של אנדלוסיה" בשילוב רקדנית פלמנקו וכלי הקשה בסגנון ספרדי עממי, וחיבור מפתיע בין אמן הפרפורמנס יוסי צברי לאנסמבל מיתר שמתמחה בביצוע מוזיקה בת זמננו. fbmc.co.il , מאי 13-8

| קולנוע פסטיבל קאן צרפת

גם השנה תארח עיר הנופש בדרום צרפת את פסטיבל הקולנוע היוקרתי שנחשב כאחד ממוקדי העלייה לרגל של תעשיית הקולנוע, על יוצריה, כוכביה ואוהדיה. את הפסטיבל יפתח השנה בכיכובו של Jeanne du Barry הסרט .15־ ג'וני דפ שיגלם את דמותו של לואי ה עוד יוקרנו בבכורה: סרטו של מרטין Killers of the Flower Moon סקורסזה בכיכובו של ליאונרדו דיקפריו והסרט Indiana - החדש בסדרת אינדיאנה ג'ונס Jones and the Dial of Destiny בכיכובו של הריסון פורד. festival-cannes.com , במאי 27-16

צילום: ילנה קונטי I תזמורת הרחוב הירושלמית

2023 מאי אטמוספירה

10

| פסטיבל רב תחומי סידני vivid אוסטרליה

פסטיבל שנתי שחוגג אמנות, מוזיקה וטכנולוגיה במהלך שלושה שבועות בחודשים מאי ויוני. עיקר הקסם שלו ומוקד החגיגות הם מיצבי ופסלי האור המרשימים ויצירות המולטימדיה האינטראקטיבית. בין הפעילויות שהוא מציע למבקרים אפשר למצוא מופעי מוזיקה של אמנים בינלאומיים, סדנאות יצירה, פורום חילופי רעיונות והקרנות ענק על מבנים אייקוניים ברחבי העיר כמו בית האופרה של סידני וגשר נמל סידני ברובע העסקים של העיר. vividsydney.com , ביוני 17- במאי 26

| הופעה "שלום ישראל" - אנריקו מסיאס היכל התרבות, תל אביב

שנות במה 60 אנריקו מסיאס מסכם בסיבוב הופעות מרגש מאוד בשם "שלום ישראל". השם לדבריו הוא ביטוי לתפילה לשלום מדינת ישראל גם למען הדורות הבאים, לצד ביטוי לתחושת החרטה וההחמצה הכי גדולה שלו על כך שלא חי בישראל. מסיאס מגיע לחמש הופעות בלבד ברחבי הארץ. ההופעה הראשונה תתקיים בהיכל התרבות בתל אביב וכל הופעה צפויה להיות חגיגה מוזיקלית סוחפת ומרגשת של להיטיו מכל הזמנים. , תל אביב, קריית מוצקין, עמק 6.6-28.5 המעיינות, באר שבע, בית שמש, ירושלים, leaan.co.il

צילום: אחיקם בן יוסף

| אמנות ועיצוב יריד צבע טרי לאמנות ולעיצוב נמל יפו, תל אביב גם השנה, אירוע האמנות הגדול בישראל ייתן במה לאמנות ועיצוב ישראלי על גווני תחת קורת גג אחת, ויפגיש בין הקהל הרחב לבין אמנים מצליחים, אמנים מבטיחים ומעצבים חדשניים ויאפשר רכישה של עבודותיהם. הזרקור מופנה השנה ללוקיישן המיוחד של המרחב היפואי המתחדש, כשהתערוכות והתצוגות יתפרשו על פני שני מחסנים חדשים בנמל יפו המחסנים המנדטוריים שעברו חידוש ושיפוץ. זוהי הזדמנות טרייה ליהנות מיופיים ההיסטורי והאמנותי כשהם "מוצאים מהקשרם" הפונקציונלי,

צילום: יוסי צבקר

| אופרה תיאודור - אופרה ישראלית מקורית בית האופרה, תל אביב תיאודור הרצל, חוזה המדינה, הוא גיבורה של אופרה חדשה מבית האופרה הישראלית, שמחברת בין שתי תקופות בחייו - רגע לפני שהפך לאגדה. מדובר ביצירה מקורית המועלית החודש בבכורה עולמית של המלחין יונתן כנען והבמאי וכותב הליברית עידו ריקלין ובניצוחו של נמרוד דוד פפר. הטיול הלילי המסויט של הרצל הבוגר בפריז, בזמן משפט דרייפוס, שזור בתמונות מלאות אושר ותקווה של תיאודור הסטודנט הצעיר בווינה כאשר שניהם נאלצים, כל אחד בתורו, לברוא לעצמם מציאות חדשה. israel-opera.co.il , במאי 15-10

ומארחים בחלליהם יצירות אמנות. freshpaint.co.il , ביוני 4- במאי 30

Martin Lafit : צילום

11 אטמוספירה 2023 מאי

המדריך I צ’ק אין

טיפים לחיסכון 5 לא בשמיים: בתקציב הוצאות בעת חופשה בחו"ל הלינה במלונות, הבילוי במסעדות, הביקור באתרים והקניות עם הילדים הופכים את החופשה בחו"ל לאירוע שדורש תכנון פיננסי נכון מראש. מהן הוצאות סמויות, מתי אנחנו משלמים כסף / משה קמחי על כסף ואיך להימנע מטעויות קלאסיות של תיירים. מדריך כלכלי

הוצאתם ומתי. שימוש בכסף מזומן יעיל מאוד לקניות קטנות, לנשנושים ולטיפים למלצר - לא מעבר. בדקו אפשרות להשתמש בחשבונות דיגיטליים ובכרטיסים נטענים המהווים פתרון טוב יותר לביטחון ולמעקב אחר ההוצאות. זמן אל תתפשרו על שירות. 04 שווה כסף הוא מונח נפוץ, אבל בפועל הזמן שלכם יקר בהרבה מהכסף. כשאתם מתכוננים לטיול או לחופשה הבאה, אל תתפשרו על שירות ארוך שדורש המתנה אינסופית. אין סיבה שתצטרכו "להתארגן" על כסף עבור הטיסה שלכם ימים או שבועות מראש. אנחנו חיים בעולם דיגיטלי, שבו הגיוני לצפות שהשירות שביקשתם יתבצע במקצועיות ובאופן מיידי. יש היום פתרונות טכנולוגיים רבים בשוק להעברת כספים לחו"ל. בדקו את כל האלטרנטיבות לפני הנסיעה. התכוננו מראש למצבי חירום 05 "לי זה לא יקרה" היא אפשריים. גישה שמובילה תמיד להוצאות מיותרות. אל תחסכו בהוצאה על ביטוח מתאים שילווה אתכם, אם תקלעו למצב חירום המחייב הוצאה לא צפויה כגון חילוץ, טיפול רפואי, פינוי באמבולנס ועוד. אפשר בהחלט לגבות את זה בסכום כסף שתשמרו בארנק אך ורק למקרי חירום. הכנה פיננסית מוקדמת למצבי חירום בחו"ל והיכרות עם הגורמים הרלוונטיים שצריך לפנות אליהם במקרה כזה, תאפשר לכם להתמודד בקור רוח עם כל אירוע. Neema הכותב הוא מנכ"ל ומייסד חברת המספקת שירות העברת כספים לחו"ל מכל מקום, בכל שעה ולכל חשבון

שימו לב להוצאות סמויות. 01 הוצאות סמויות הן תשלומים למתווכים על שירות מסוים, נוסף לעלות השירות עצמו. בדרך כלל אנחנו עייפים או עסוקים מכדי לשים לב להוצאות אלה, או שפשוט התרגלנו לקבל בקלות ראש כמה שקלים נוספים שיורדים פה ושם. בחו"ל ההוצאות הללו מזנקות ופוגשות אתכם לפני החופשה, במהלכה ואחריה, ולכן בכל שירות שתבחרו - מהמרת הכספים ועד הזמנת המלון – תמיד השוו מחירים, בצעו סקר שוק וחפשו את המחיר המשתלם ביותר. לעיתים זה ייקח לכם קצת יותר זמן, אבל יחסוך לכם לא מעט כסף. תכנון תכננו תקציב מראש. 02 תקציב מצטייר תמיד כמטלה משמימה, אך היא חיונית בכל הנוגע

לשליטה בכסף שלכם. תכננו תקציב יומי בהתאם לפעילויות שלכם באותו יום והקפידו להשאיר כסף בצד לפעילויות לא מתכוננות. תכנון נכון יאפשר לכם לדעת כמה כסף נשאר לכם בכל רגע נתון ותוכלו לטייל בראש שקט. כשמטיילים בחו"ל קל מאוד להתפתות להוציא סכומים גדולים בתוך זמן קצר – אבל עד כמה שהשופינג מהנה, זכרו שאתם ממשיכים בחופשה שלכם, גם אחריו. הימנעו כמה שאפשר משימוש 03 ברוב המקרים בכסף מזומן. לא הייתם מוצאים את עצמכם 2,000 מסתובבים בשכונה שלכם עם שקל בכיס, אז למה לעשות את זה במדינה זרה? יש לכסף מזומן שלושה חסרונות בולטים: קל לאבד אותו, קל לגנוב אותו וקשה לעקוב אחרי כמה

2023 מאי אטמוספירה

12

הכי בבית בריא

חדש למזגני תדיראן! טכנולוגיה מהפכנית לטיהור אוויר

קחו נשימה עמוקה ובואו נדבר רגע על האוויר שאתם נושמים. באוויר יש מגוון מזהמים שגורמים למחלות ולא מדובר רק על האוויר שבחוץ, אלא על האוויר בחללים סגורים ובמיוחד בבית. כן בבית. מהאוויר שבחוץ. 5 מחקרים מראים כי האוויר בתוך הבית מזוהם עד פי , טכנולוגיה מהפכנית לטיהור אוויר, בדיוק בשביל זה פיתחנו את המתווספת למזגן בביתכם. כך שתוכלו לנשום אוויר נקי ובריא יותר.

*אופציונלי, כרוך בתוספת תשלום

ארזתם לבד? I צ’ק אין

כל מה שאתם צריכים לחופשה הבאה , שעון חכם, מותאם לחובבי T-REX 2 AMAZFIT שטח ואקסטרים, מציג עמידות גבוהה בתנאים קיצוניים ופיצ'רים מיוחדים, בין היתר אפשרויות ניווט ש"ח, להשיג בחנויות ברחבי הארץ 849 , משוכללות

בקבוק תרמי משולב עם רמקול בלוטות', ש"ח, להשיג ברשת חנויות ג'נטלמן ואונליין 219 gentleman.co.il באתר

, תג לאיתור חפצים אבודים באמצעות Tile ש"ח, להשיג 133־ אפליקציה ייעודית, החל מ 12 - רחוב האומנות Swagg במתחם הבוטיקים swagg.co.il נתניה, ואונליין באתר

ערכת טלסקופ המתחברת לנייד, לצילום מקצועי ש"ח, 99 , מקרוב של צמחים, חרקים ובעלי חיים להשיג ברשת חנויות ג'נטלמן ואונליין באתר gentleman.co.il

,POLARBOX צידנית בסגנון רטרו של המותג ליטר), 20־ ש"ח (ל 349 ,) ליטר 12־ ש"ח (ל 269 oig.co.il להשיג אונליין באתר

נעלי ספורט לגברים מקולקציית הקיץ של סאקוני, ש"ח, להשיג בחנויות סאקוני ברחבי הארץ 1,099 saucony.co.il ואונליין באתר

תיק נסיעות עם גלגלים מובנים דגם דאפל פרו, ליטר עם חלוקה 105 , נפח Outdoor Revolution פנימית חכמה, ידית צד מרופדת לנשיאה נוחה וידית ש"ח, להשיג בחנויות המטיילים 465 , סחיבה נשלפת kalgav.co.il ואונליין באתר

Outdoor , תרמיל גב לילדים עם שקית שתייה ש"ח, להשיג בחנויות המטיילים 189 ,Revolution kalgav.co.il ואונליין באתר

NOVA מסדרת Hedgren תיק פאוץ' של מותג ibags ש"ח, להשיג ברשת חנויות 179 ,IBAGS ברשת ibags.net ואונליין באתר

צילומים: יח"צ

2023 מאי אטמוספירה

14

תוכן שיווקי

:ORANIM CLUB SIXTY FIVE מתחם דירות היוקרה בראשון לציון

פלוס, כשהקריירה כבר מספיק 60 בגיל מבוססת על מנת שנוכל להתפנות וליהנות ממה שיש לחיים להציע, כשהילדים כבר גדלו ואנחנו יכולים להסתכל על החיים שבנו להם בסיפוק - מגיע הזמן להשקיע בדבר החשוב באמת - בעצמנו. , קונספט ORANIM CLUB SIXTY FIVE 60 מגורים חדשני ואולטרה יוקרתי לבני פלוס מציע דירות יוקרה במגוון סגנונות, לצד מבחר של חללים ציבוריים שונים כמו חדרי ישיבות ועבודה, אולם כנסים ואירועים, מתחם כושר וספא, בריכות שחייה, בתי קפה ומתחם מסחרי - כולם בקומפלקס אחד של שני בניינים בקו ראשון על חוף הים של ראשון לציון, על הטיילת ובסמוך למתחם שבנייתו מסתיימת בימים אלה. 1000־ ה לגור בבית על הים עם כל הפינוקים כוכבים 7 של ריזורט בקלאב היוקרתי שמים דגש לא רק על המרחבים הציבוריים והדירות, אלא גם על גיבוש קהילה חמה, העשרה אישית במגוון הרצאות וסדנאות, חוגי ספורט, בית כנסת, קולנוע פרטי ועוד. המגורים בקלאב כוללים תחזוקה מלאה ושוטפת של הדירות, שירותי ניקיון שבועיים, ושירות אישי לדיירים בכל תחומי החיים - החל מהסעות לערים מרכזיות בארץ, קונסרייז' לטיפול בבקשות הדיירים ועד לשירותי כביסה. פלוס מרגישים שחייהם 60 "זיהינו כי בני בשיאם, הם פעילים ועסוקים, ויש להם את הרצון והיכולת להשקיע באיכות חייהם ולחיות טוב יותר. זה קהל שמעוניין להמשיך לעבוד ולהתפתח, ולצד זה גם לשדרג את איכות החיים ולגור בסביבה מפנקת ומעצימה. זה הבסיס לקונספט שלנו", מסכמת שירה אורן־נחמיאס, משנה למנכ"ל קבוצת אורנים. המתחם נמצא בשלבי סיום אחרונים

במרפסת המשקיפה לנוף כחול אינסופי של הים התיכון ולאחר מכן לצאת ליום עמוס פעילויות, עבודה, בילויים והעשרה. את הערב חותמים באחת המסעדות, הברים או בתי הקפה הסמוכים למתחם וכשבני המשפחה מגיעים להתארח, כולם ביחד נהנים מחווית אירוח ומתקנים ברמה של חמישה כוכבים. החיים הטובים מעולם לא נראו טוב כל כך.

ובמקום כבר נפתחו כמה דירות לדוגמה. תפיסת המגורים בקלאב היא להתאים לכל לקוח את הדירה המתאימה לו - בדיוק כמו חליפה מושלמת שנתפרה לפי צרכיו ולפי התקציב העומד לרשותו. לכן אפשר טיפוסי דירות 30־ למצוא במתחם יותר מ שונים ומגוונים - דירות גן ופנטהאוזים, דירות עם שני חדרי מאסטר שכוללים שירותים ומקלחת צמודים בכל חדר, או דירות עם מרפסת המתאימה לאירוח. גדלי הדירות מ"ר. 130־ מ"ר ועד ל 50 נעים בין בכדי לרכוש דירה בקומפלקס נדרש פיקדון בגובה מינימלי של שני מיליון שקלים, ותשלום דמי אחזקה חודשיים, ומשום שמדובר בעסקה המבוססת על פיקדון, היא פטורה ממס רכישה וניתן לצאת מהעסקה בכל עת, ולקבל בחזרה את הפיקדון בניכוי הסכום היחסי על שנות המגורים במתחם. דמיינו לכם, לפתוח את הבוקר עם קפה

שירה אורן־נחמיאס, משנה למנכ"ל קבוצת אורנים: רוצים ליהנות מכל העולמות, מצד אחד להתפנק +60־ "בני ה ולקבל שירותים כמו בחופשה יוקרתית, ומצד שני להמשיך לעבוד ולפתח את הקריירה. אנו שואפים לספק להם חוויית Wellness , מגורים בווייב של אתר נופש, מתחמי כושר בקלאב" in house וספא - וגם מתחמי עבודה בוטיקיים

לפרטים נוספים: club65.co.il *5651

צילום: אייל טואג, דה מרקר

ביקורת דרכונים I צ’ק אין

מתי היית בחו"ל בפעם האחרונה, והיכן? "הייתי לפני חודש בברצלונה יחד עם השותפה שלי ליבי. ארגנו טיול נשים מהמם שכולו על טהרת השופינג". איך אתה בוחר לאן לטוס? "אני עוקב כל הזמן אחרי בלוגרים של טיולים גם מהארץ וגם מהעולם. יש מקומות שפשוט מושכים או מסקרנים אותי ויש גם מקומות שאני מאוד אוהב וכיף לי לחזור אליהם, כמו לונדון למשל. יש בה אופנה ברמה מאוד גבוהה ואני יכול לטייל במשך שעות לאורך רחוב אוקספורד. יש שם גם פארקים מהממים ואפשר פשוט לשבת על הספסל, לקנות משהו טעים לאכול וליהנות מהמראות ביום חם". חופשה מאיזה סוג אתה אוהב? "אני לא מחובבי חופשות הבטן־גב. אני מעדיף את אירופה, יעדים אורבניים, עם שופינג משובח ונופים מהממים". מה תמיד נמצא אצלך במזוודה? "תיק איפור - חובה, וכמובן כרית צוואר לטיסה". מה הדבר הראשון שאתה עושה, כשאתה מגיע ליעד? "הולך לשבת בבית קפה מקומי. להוריד מעט את הפאניקה מהטיסה ולהרגיש את העיר. לא אוהב לבזבז את הזמן - ישר להתחיל לטייל!". מה אף פעם לא תעשה בחו"ל? "אני לא יודע אם נכון לומר אף פעם, אבל נראה לי שאת נושא המוזיאונים כבר מיציתי. הייתי בכל הגדולים. וכמובן שלא אלך יותר למיוזיקל'ז. אני כל פעם חושב שאני אהנה אבל זה לא באמת קורה - אז אני מעדיף ."...Never say never , לוותר. ובכל זאת איזה סיפור מצחיק זכור לך? "קרו לי הרבה דברים מצחיקים בחו"ל, אבל ממש לאחרונה, כשהייתי בברצלונה, השתלטתי על המיקרופון של אוטובוס הטיולים ועשיתי להם הפעלה מטורפת עם שירה בציבור". על איזה יעד אתה ממליץ במיוחד? "אני ממש ממליץ על סיישל. הייתי שם בתקופת הקורונה וזה אחת מהחוויות היותר מושלמות שהיו לי בחיים. על אף שאני לא חובב חופשות בטן־גב, סיישל הייתה חופשה שתיזכר לנצח. גן עדן אמיתי". לאן אתה חולם לטוס? "יש לי חלום ברור גם על יפן וגם על אוסטרליה, ואני מקווה שאגשים אותו ביום מן הימים".

"אני יכול לטייל במשך שעות לאורך רחוב אוקספורד בלונדון" מה תמיד תמצאו אצלו במזוודה, מה עשה על אוטובוס תיירים בברצלונה ולאן הוא חולם לטוס? הסטייליסט ואושיית הרשת לאון שניידרובסקי פותח דרכון / שני אלטרוביץ'

הוא סטייליסט, בלוגר, יוטיובר, מנחה סדנאות סטייל ואופנה, מגיש תוכניות לאון שניידרובסקי leonsh ,ls-party.co.il , ובעלים ומייסד של סוכנות טאלנטים המייצגת כוכבי רשת

צילומים: מהאלבום הפרטי

2023 מאי אטמוספירה

18

!4X4 אמיתי זה רק SUV

* 8545

״פודקאסט חפשו השבילים של ישראל״ וקבלו המלצות לטיולים עם המשפחה

EyeSigh t טכנולוגיית הבטיחות האקטיבית מהמובילות בעולם* ■ When translating the tagline before use, ensure that it fits within the space provided.

X-MODE מערכת לסיוע בתנאי שטח מאתגרים בלחיצת כפתור

*זמין רק ברמות גימור נבחרות. צריכת הדלק בפועל מושפעת גם מתנאי הדרך, מתחזוקת הרכב ומאפייני הנהיגה ויכולה אף להגיע לפער משמעותי ביחס לנתוני המעבדה. מערכות הבטיחות הינן מערכות עזר בלבד הפועלות בתנאים ומגבלות ואינן באות להחליף אחריות ושיקול דעת, נהיגה זהירה Subaru.co.il והקפדה על החוק. התמונות להמחשה בלבד. ט.ל.ח. לפרטים נוספים

רמת האבזור הבטיחותי

תיאור דגם

קוד דגם

רמת האבזור הבטיחותי

182HP FORESTER SPORT

499

6 6 6

רמת בטיחות נמוכה

רמת בטיחות גבוהה

EVOLTIS 2.4T LUXURY 7 SEATS XV CROSSTREK LIMITED 152HP CVT

2

0 1 2 3 4 5 6 7 8

495

EPA *נתוני היצרן, על פי דין לפי בדיקת מעבדה. תקן: . 2009 **הדרגה מחושבת לפי תקנות אוויר נקי (גילוי נתוני זיהום אוויר מרכב מנועי בפרסומות), התשס"ט דרגת זיהום אוויר לרכב מנועי** זיהום מרבי 1 2 3 4 5 6 7 8 9101112131415

דרגת זיהום אוויר

לצריכה משולבת

דגם

182HP FORESTER SPORT

8.2

15 דרגה 15 דרגה 14 דרגה

זיהום מזערי

EVOLTIS SEATS 7 2.4T LUXURY

10.2

XV CROSSTREK LIMITED

7.9

דרום אפריקה I רואים עולם

היא צבעונית ותוססת, בעלת היסטוריה מרתקת ותרבות עשירה, נופים וטבע מרהיב. יוהנסבורג, העיר הגדולה ביותר בדרום אפריקה, מציעה חופשה משפחתית שיש בה הכול – מוזיאונים וגלריות לאמנות, פארק שעשועים, ספורט אתגרי וגם טיול ספארי חווייתי במרחק נגיעה. לגלות את / תמר דרזנר דרום אפריקה ספארי והעיר הגדולה

היפהפיים, הופכים את יוהנסבורג ליעד מושלם לחופשה משפחתית. כדי להבין את המורכבות של דרום אפריקה מומלץ להתחיל את הביקור המוזיאון בה במוזיאון האפרטהייד. מספר את סיפור עלייתו ונפילתו של משטר האפרטהייד ונמצא כשמונה ק"מ ממרכז העיר. במוזיאון תערוכת קבע, תערוכות מתחלפות ותערוכה המוקדשת לנלסון מנדלה, הנשיא הראשון של דרום בבחירות 1994־ אפריקה. מנדלה נבחר ב דמוקרטיות, שבהן לראשונה ניתנה לשחורים זכות הצבעה. התערוכות כוללות סרטים, צילומים, מוצגים וקטעי כתיבה. מומלץ להזמין סיור מודרך מראש. גולד צמוד למוזיאון האפרטהייד נמצא , פארק השעשועים הגדול ביותר ריף סיטי בדרום אפריקה. הפארק ממוקם מעל מכרה זהב לא פעיל וכולל מתקנים רבים המתאימים לכל המשפחה. בנוסף למתקני השעשועים, האתר מציע סיור בנושא הזהב וההיסטוריה של העיר ששיאו בחוויה ייחודית של מסע אל בטן האדמה לתעלות המכרה הנטוש. היא מקום מושבו של גבעת החוקה בית המשפט העליון של דרום אפריקה. בחירת המיקום אינה מקרית. בעבר שימש המקום כמבצר צבאי וכבית כלא

יוהנסבורג, העיר הגדולה והעשירה בדרום אפריקה ובירת פרובינציית חאוטנג, נוסדה בעקבות גילוי מרבצי זהב בעיירה 1886־ ב הקטנה. השמועה על גילוי הזהב באזור משכה אליו אנשים רבים, בני לאומים וגזעים שונים, ועיירת הכורים הקטנה גדלה בעשורים הבאים בקצב מסחרר. בשנת , שנתיים אחרי החלתו הרשמית 1950 של משטר האפרטהייד שהנהיג הפרדה גזעית בין הלבנים, הצבעונים והשחורים, החלה הממשלה ליישם מדיניות זו. משטר האפרטהייד ריכז את האוכלוסיות הלא־לבנות בעיירות בפאתי העיר (במה ) היא Soweto( שקרוי טאונשיפס) - סווטו המוכרת בהן. מאז, ועד סיומו הרשמי של האפרטהייד , ידעה יוהנסבורג מהומות 1994־ ב והתקוממויות רבות נגד משטר הדיכוי האלים שהנהיגו הלבנים. כיום יוהנסבורג היא העיר הגדולה והמאוכלסת ביותר בדרום אפריקה והיא מהווה המרכז המסחרי, הפיננסי והתרבותי שלה. ברבות השנים, נהרסו רבים מהבניינים הישנים של העיר, כולל אלה מהתקופה הוויקטוריאנית. במקומם נבנו מבנים מודרניים שמנקדים את קו הרקיע של העיר בכמה מהמבנים הגבוהים ביותר באפריקה. העושר ההיסטורי והתרבותי של העיר, לצד שלל אטרקציות בעיר ובמרחבי הטבע

זמן טיסה שעות 9

להזמנת טיסה ולמידע נוסף היכנסו לאתר elal.com

2023 מאי אטמוספירה

20

21 אטמוספירה 2023 מאי

דרום אפריקה I רואים עולם

עבור השחורים 1930־ של העיר ב והצבעונים, שנאסר עליהם לגור בשכונות לבנות. השם סווטו נטבע רשמית בשנת , וכיום סווטו היא חלק מיוהנסבורג 1963 ומונה קרוב לשני מיליון תושבים. ברחוב , שכיום ביתו של מנדלה וילאקזי נמצא משמש כמוזיאון המציג את ההיסטוריה Hector והמורשת של המנהיג הדגול. הוא מוזיאון ואתר הנצחה Pieterson המתעד את מחאות הסטודנטים בסווטו 12 . המוזיאון קרוי על שם נער בן 1976־ ב שהיה הקורבן הראשון של המהומות. בסווטו תמצאו סיפורים היסטוריים, אוכלוסייה מרתקת ואמנים רבים. מומלץ לקחת סיור מאורגן או טיול עם מדריך מקומי כדי לגלות את קסמה. ויש הרבה קסם ביוהנסבורג, חלק ממנו נמצא גם בשכונת מבוננג החלו לפתח 2009־ ב .)Maboneng( את מבוננג ולהפוך אותה מאזור תעשייתי לשכונה אורבנית קסומה, המשלבת מסעדות, בתי קפה, חניות בוטיק אופנתיות, גלריות, סטודיואים לאמנות וחיי לילה

, ובו ריצו מאסר מנהיגים 1892־ שהוקם ב ופעילי חופש, ביניהם מהטמה גנדי ובני הזוג מנדלה שלא צייתו לחוקי האפרטהייד. במוזיאון מתואר סיפור המסע העקוב מדם של דרום אפריקה לעבר מדינה דמוקרטית. במקום גם אוסף אמנות הכולל עבודות של דומילה פני - אמן שמת בגלות בניו יורק, וויליאם קנטרידג', מרלן דומא, ג'וזף אנדלובו ואחרים. מומלץ להזמין סיור מודרך. כקילומטר אחד משם, בתוך פארק, הגלריה לאמנות של יוהנסבורג נמצאת ). זוהי אחת משני המוזיאונים הגדולים JAG( במדינה. האוספים בגלריה, שהוקמה עבודות, כוללים 9,000־ ובה כ 1910־ ב ואמנות 19-17־ ציורים מאירופה מהמאות ה .22-19־ דרום אפריקאית מהמאות ה אחד האזורים המעניינים ביותר ביוהנסבורג הוא סווטו, הטומן בחובו למעשה, סיפורים היסטוריים רבים. המילה "סווטו" היא ראשי תיבות של – קבוצת South Western Townships עיירות שהוקמו בשוליים הדרום־מערביים

שמורת פילנסברג ספארי במרחק שעתיים מהעיר שמורת הטבע היפה פילנסברג )Pilanesberg National Park( נמצאת במרחק של כשעתיים נסיעה מיוהנסבורג, על לוע הר געש שהתפרץ לפני כמיליארד 7,000־ שנים. בשמורה יותר מ בעלי חיים, בהם חמשת הגדולים (נמר, קרנף, תאו, אריה ופיל) סוגי ציפורים. 360־ וכ 550 , בגלל גודלה הקטן יחסית ק"מ (והמרחק הקצר מהעיר), מספקת השמורה חוויית ספארי מהנה במיוחד עבור משפחות עם ילדים קטנים וסיכוי גבוה לראות את חמשת הגדולים בסביבתם הטבעית. ההרפתקנים יותר יכולים להרחיק עד לפארק קרוגר המפורסם ולשמורות הטבע הנוספות במדינה.

2023 מאי אטמוספירה

22

דרום אפריקה I רואים עולם

Arts on Main תוססים. בקומפלקס נמצאים חללי עבודה של אמנים, סדנת Center־ הדפסים, חנות לספרי אמנות וה - חלל אמנות For The Less Good Idea ניסיוני שהוקם על ידי האמן הידוע וויליאם הוא בר שנמצא Living Room .' קנטרידג ,Main Street Life על הגג של בניין שהתפרסם כאשר הזמר ג'יי זי חגג שם . ואל תפספסו גם 2018־ את יום הולדתו ב )KWA MAI MAI( שוק קוו מאי מאי את הנמצא בקרבת מבוננג (מומלץ להגיע לשם באובר). זהו אחד השווקים המסורתיים הוותיקים בעיר והוא גם אחד המקומות הטובים ביותר למי שמחפשים חוויה אפריקאית אותנטית. בשוק תמצאו עשרות דוכנים של מרפאים מסורתיים לצד דוכני ממכר בגדים מסורתיים ואוכל רחוב. , שכונת רוזבנק בקרבת מקום נמצאת גם שבה גלריות, מרכז קניות ומסעדות. מומלץ

, הנמצאת במבנה CIRCA גלריה לבקר ב ארכיטקטוני אליפטי יפהפה. חלקו החיצוני מוטות אלומיניום 400־ של המבנה מוקף ב המאפשרים לאור יום טבעי לחדור לגלריה. CIRCA־ במרחק כמה דקות הליכה מ - גלריה Kim Sacks Gallery נמצאת לעיצוב ולחפצי אמנות מרחבי אפריקה. יוהנסבורג גם מציעה עולם שלם של בפאתי סווטו ניצבים חוויות לילדים. (שנקראים לעיתים Soweto Towers אורלנדו טאוורס) - מגדלי הקירור של Orlando Power( תחנת כוח פחם ) שיצאה מכלל שימוש. המגדלים Station מהווים את אחד מסימני הנוף הצבעוניים הבולטים ביותר בשכונת סווטו. כיום מתפקדים המגדלים כאתר לספורט אתגרי המציע קפיצות בנג'י, קיר טיפוס, נפילת סקאד ופיינטבול, וכיעד ליציאה לטיולי טרקטורונים (כדאי להתעדכן

מראש על זמני הפעילות באתר .)sowetotowers.co.za(

הוא פארק חבלים ייחודי, Acrobranch המציע חוויה העוברת על צמרות עצים ביערות עבותים וירוקים. המסלול מורכב מחבלים, סולמות, מנהרות, שבילים וגשרים התלויים כולם בין צמרות עצים ומשקיפים לנוף היפה. הפעילות מתבצעת באמצעות רתמות צמודות המחוברות לקווים מאובטחים ובהשגחת צוות מקצועי .)acrobranch.co.za( ממוקם בצפון גן החיות של יוהנסבורג בעלי 2,000־ , ויש בו כ 1904־ העיר הוקם ב חיים שעל חלקם בטח אפילו לא שמעתם. בין היתר תוכלו לפגוש שם קרנפים לבנים, גיריות דבש, נמר סיבירי, קונקורד האנדים, דובים, פילים ועוד. במהלך היום מתקיימים בגן סיורים ועבור הילדים הוא מספק חוויה מעשירה ומרתקת ליום שלם ■ .)jhbcityparksandzoo.com(

מרכז מבקרים בעקבות ראשית האנושות

ק"מ צפון־מערבית ליוהנסבורג 50 נמצא אתר המורשת העולמי של The Cradle Of Human - אונסקו (ערש המין האנושי). במרכז Kind המבקרים ניתן ללמוד, בעזרת מאובנים וכלי אבן שונים, על ראשית האנושות ולסייר במערות סטרקפונטיין. בפארק הפסלים מיצבים 50 נירוקס הסמוך תמצאו קבועים או מתחלפים של אמנים בינלאומיים. maropeng.co.za

2023 מאי אטמוספירה

24

נראה אותך יוצא מהמיטה

שינה ממחלקה ראשונה!

נראה אותך יוצא מהמיטה...

1-800-70-70-80 www.swisssystem.co.il

בני ברק 2 רח׳ הלחי דיזיין סנטר קומה ג’

ראשון לציון רחוב 4 לישנסקי ראשון לציון

כפר סבא רחוב 7 התע”ש

נתניה - פולג מתחם ביג פולג נתניה 26 גיבורי ישראל

בילו צומת בילו סנטר קריית עקרון

מפעל ומרכז לוגיסטי פארק תעשיות שח"ק קציר חריש

ירושלים רחוב 14 האומן תלפיות

מישור אדומים - דיסיטי DCITY 15 שד׳ המייסדים מעלה אדומים

חיפה (נשר) 4 המסגר אזור מסחרי נשר

באר שבע מתחם דיזיין פלוס

מצרים I רואים עולם

מדבר נושק לים. החוף ומפרץ נעמה

עיר הקיט והנופש, שארם א־שייח', שבקצהו הדרומי של חצי האי סיני מציעה חופשה משכרת בנופי מדבר מרהיבים הנושקים לים כחול - החל מפינוק מושלם בבתי מלון מפוארים ונופש בטן-גב, דרך טיולים בטבע וצלילות אקסטרים ועד לחוויה עירונית תוססת מלאת שווקים / אביב בצון, למטייל המלצות לבילוי חם בסיני 10 . וחנויות הו, שארם א־שייח'

הסוהו לקנות ולבלות

מתחם שופינג ובילויים חדשני ונוצץ שנבנה בשנים האחרונות וזכה לכינוי "מיני לאס וגאס", בזכות האורות הצבעוניים והאווירה התוססת בו. המתחם הוא למעשה מרכז קניות ענק ופתוח שבו חנויות מותגים רבות, דוכני רחוב, ברים, מועדוני לילה, מסעדות ועוד. בנוסף אפשר למצוא בסוהו גם אטרקציות מהנות כמו באולינג, מתחם החלקה על הקרח ואת המזרקה המזמרת "הוליווד", המפעילה מחזה אור־קולי מדי ערב.

מפרץ נעמה חופים יפים ומדרחוב תוסס

מפרץ נעמה נחשב לאזור התיירות המרכזי של שארם א־שייח', הידוע בזכות המלונות המפוארים, המסעדות, בתי הקפה וחנויות המזכרות שבו. בתקופת השליטה הישראלית במקום נבנתה טיילת ארוכה לאורך המפרץ (טיילת המלונות), ולאחר החזרת האזור למצרים התפתח המקום והפך לכפר נופש. במפרץ נעמה שורה של חופי ים, חלקם פרטיים השייכים למלונות וחלקם פתוחים לציבור, ומדרחוב תוסס המהווה את אחד ממוקדי חיי הלילה העיקריים בשארם.

מדרחוב מפרץ נעמה

להזמנת טיסה ולמידע נוסף היכנסו לאתר elal.com

זמן טיסה שעה 1 דקות 20־ ו

מרכז סוהו התוסס בלילה

2023 מאי אטמוספירה

26

חברת אביסרור מביאה למרכז רף חדש של איכות בענף הנדל"ן, עם סטנדרט בניה גבוה במיוחד, מפרטים מוקפדים ותכנון אדריכלי עכשווי ומדויק. ממשיכים את ההצלחה ברמת השרון - נווה גן צפון, בראשון לציון ובבני ברק עם הפרויקטים החדשים בת"א - שדה דב ובבת ים. חדרים, דירות גן ופנטהאוזים 6 ו- 5 , 4 , 3.5 לבחירתכם: דירות ארזנו לבד בגוש דן היפים את הפרויקטים

ההדמיה להמחשה בלבד

9855

בקרוב בבת י רור אבי

בקרוב

בשדה דב רור אבי תל אביב

053-5473241 לתיאום פגישה אישית, דור ידיד: | 30 מגדל הכשרת הישוב, קומה | משרד מכירות בני ברק | בת ים | באר יעקב | ראשון לציון | רחובות | יבנה | קרית עקרון | אשדוד | אשקלון | באר שבע | ירוחם התחדשות עירונית: באר שבע, אשדוד, רחובות, ירושלים | תל אביב | רמת השרון | פתח תקווה | ירושלים | מודיעין

מצרים I רואים עולם

מוזיאון המלך תות יצירות אמנות 135

מוזיאון שארם א־שייח' סיפורו של חצי האי סיני מוזיאון גדול ומרתק המגולל את סיפורו של חצי האי סיני בכלל, ושל שארם בפרט, מתקופת מצרים העתיקה, דרך תקופת השליטה הישראלית והיישוב היהודי אופירה, ועד ימינו. במוזיאון ניתן להתרשם מפריטי עתיקות, ממיצגים ומאומנות מתקופת מצרים העתיקה. לירות מצריות 200 מחיר הכניסה הוא לאדם וניתן להוסיף סיור קולי מודרך לירות. 30 בעלות של מוזיאון המלך תות נמצא במרכז הקניות , והוא למעשה Genena City הגדול שלוחה קטנה של המוזיאון הלאומי בקהיר. במוזיאון אפשר למצוא מגוון פריטים מרתקים מתקופת מצרים העתיקה. הסיור במוזיאון מגולל את סיפורו של פרעה הצעיר, תות ענח' אמון, ועובר בין יצירות אמנות - ממסכת זהב ענקית 135 ק"ג ועד ארון קבורה העשוי 11 במשקל ק"ג זהב טהור. 110־ מ

משנרקלים במפרץ הכרישים

מפרץ הכרישים מועדוני צלילה ומלונות יוקרה

אזור נופש קטן הממוקם סמוך לשדה התעופה הבינלאומי של שארם, המפורסם בזכות רצועת החוף הקסומה ומלונות היוקרה שבו. המקום אהוב בעיקר בקרב צוללנים מרחבי העולם, שמגיעים אליו כדי לחפש אוצרות תת־ ימיים שאפשר למצוא במי הים האדום, במיוחד באזור זה. במפרץ הכרישים אפשר למצוא מגוון גדול של מלונות יוקרה מפוארים המציעים אירוח מפנק על בסיס הכול כלול וכמה מועדוני צלילה. מרבית חופי הים במפרץ סגורים למלונות והגישה אליהם פתוחה לאורחים בלבד.

זולה מול החוף באל הדאבה שבראס אום סיד

ראס אום סיד חופים ציוריים ובזאר ענק

חצי אי השוכן בדרום שארם א־שייח' שלו רצועת חוף יפהפייה במיוחד. בראס אום סיד, ובמיוחד בשכונת אל הדאבה ), אפשר למצוא את חופי El Hadaba( הים היפים והציוריים ביותר בסיני, וגם אטרקציות רבות כמו פארקי מים ובתי קפה מפורסמים המשקיפים על הים האדום (דוגמת "פארשה קפה"). בשכונת אל הדאבה אפשר למצוא גם את העיר העתיקה של שארם ואת מתחם השוק היפהפה, שהוא למעשה בזאר ענק המתפרש על פני כמה רחובות ובו ניתן למצוא חנויות, דוכני רחוב, מסעדות, אוכל מעולה ועוד.

שלל אטרקציות רטובות בפארק המים

פארק המים אקווה בלו שארם בריכות 11־ מגלשות ו 60־ יותר מ

אקווה בלו שארם הוא פארק מים ענקי, מגלשות ומתקנים לכל 60־ המציע יותר מ בריכות שונות. הפארק 11־ המשפחה ו נחשב לאחת מאטרקציות התיירות הפופולריות ביותר, במיוחד בקרב משפחות. הפארק ממוקם במתחם מלון אך הכניסה אליו Albatros Aqua Blu פתוחה גם למי שאינו מתארח במלון.

פארשה קפה בשכונת אל הדאבה

2023 מאי אטמוספירה

28

היער השחור החדש: ביקרנו בגשר השקוף הגדול בעולם בגאורגיה, והוחלט פה אחד: זה האייקון החדש של גאורגיה!

גשר הזכוכית השקוף בגאורגיה, שנבנה על ידי יזמים 280 מטרים והוא מתנשא לגובה 240 ישראלים, הינו באורך מטרים מעל קניון צאלקה שבגיאורגיה. הגשר נחשב כיום לאחת האטרקציות הטובות באירופה. במרכזו תלוי בר היהלום - המבנה השקוף, התלוי, הגדול והגבוה ביותר בעולם. נמצא בשמורת הטבע צאלקה Kass Land אתר התיירות שבחבל דאשבש שבגאורגיה, מרחק שעה וחצי נסיעה דונם, 2,000 מהבירה טביליסי. הוא משתרע על שטח של מטר מעל פני הים, וכולל את גשר היהלום, כפר 1,500־ כ נופש צמוד, בית מלון, מסעדה ואטרקציות. אחת מהן היא רכיבה על אופניים מעל התהום, על חבל דק. חווייה שהיא חובה לכל מבקר בגיאורגיה! הגשר נבנה בין שני הצוקים האדירים שבצידי הקניון הענקי, כשבתהום מפלי מים ונחלים שוצפים. הגשר קיבל את שמו בשל בר היהלום שנבנה במרכזו. בר היהלום הוא כאמור, המבנה התלוי הגבוה בעולם ונמצא בתהליך רישום לשיא גינס. בניית הגשר ארכה שלוש שנים ולקחו בה חלק צוותים מקצועיים משלוש מדינות: הולנד, בלגיה וגרמניה. הרעיון היה להטמיע את הגשר בתוך הריאה הירוקה היפה, מבלי לפגוע בנוף המיוחד. זהו הפרויקט התיירותי הגדול בגיאורגיה, המעורר סקרנות רבה וזוכה לסיקור בערוצי חדשות בעולם. שמורת היהלום הוא פרויקט יוצא דופן . ויש אטרקציות נוספות המציע נופש מהנה עם מכלול של חוויות ואטרקציות לכל מטר הממוקמת 40 המשפחה בהם: נדנדת צוקים בגובה בלב השמורה, רכיבת אופניים על כבלים המתוחים בין שני מטר, טיולי ג'יפים, מסלולי הליכה, סיור 280 צוקי הקניון בגובה מפלים, בריכות טרמיות, חוות סוסים ומסעדת שף, פעילויות אקסטרים וקולינריה - והכול בתוך טבע עם מרחבים מוריקים ונופים עוצרי נשימה, צמחיה פראית, מפלים ומקורות מים. איפה ישנים? במסגרת הפרויקט וכחלק ממיתוג המקום . כפר Kass Diamond Resort־ ככפר נופש, נבנה באתר גם ה מ"ר 60 וילות אירוח הנפרסות על שטח של 120 נופש המכיל כל אחת, כולל מרפסת מנוחה הפונה אל הנוף של השמורה. בחדרים מיזוג אוויר, טלוויזיה וחדר רחצה פרטי עם מקלחת וחלוקי רחצה, רדיאטור, מיני בר, אזור מטבחון ועוד. להקמת הריזורט שותפה גם איסתא נדל"ן וקבוצת סגול. Kassland.com חשבתם לבקר בגאורגיה ולא לקפוץ לגשר היהלום מטר מעל מפלים 250 עם הבר התלוי בגובה של שוצפים? כנראה שאתם עושים טעות.

צילומים באדיבות קאס גרופ

מצרים I רואים עולם

עם הילדים דולפינים ומזרקות מרקדות

שארם א־שייח' היא יעד נפלא למשפחות עם ילדים ומציעה לצד החופים היפים גם שלל אטרקציות. אטרקציה חביבה אחת - )Dolphina Park( היא פארק דולפינה דולפינריום גדול, היחיד מסוגו בחצי האי סיני, שבו ניתן ליהנות ממופע דולפינים מהנה וחווייתי ואף לשחות, להאכיל ולשחק איתם (בתשלום נוסף). אטרקציה אחרת היא מתחם הוליווד שארם־ שייח' הכולל פארק דינוזאורים, מזרקות מרקדות, הופעות חיות, וכן שלל חנויות ומסעדות המציגות דמויות בובות שעווה של ידוענים בינלאומיים.

לשחות עם דולפינים בפארק דולפינה

אוכלים, שותים מבופה עשיר בריזורטים ועד למסעדות המקומיות

הריזורטים המפוארים בשארם מציעים אירוח על בסיס הכול כלול ומכילים, בדרך כלל, מזנוני בופה ארוכים ועשירים לצד מסעדות נושא מעולות שיש צורך להזמין להן מקום מראש. גם ברז בירה או קוקטיילים מרעננים על בסיס אלכוהול תוכלו היום למצוא כמעט בכל מלון או בר ברחבי העיר. מי שירצה לצאת קצת מהמלון ולחוות את הטעמים המקומיים, הנה שלוש מסעדות מומלצות שכדאי לבקר בהן El( מסעדת אל מאסרין בשארם: ) – מסעדה מצרית אותנטית Masrien שמתמחה בקבבים, ממולאים ותבשילי בקר מעוררי תיאבון, כולל מבחר רחב מסעדת פיירוז של מנות צמחוניות. ) – מסעדה לבנונית Fairuz Resturant( מעולה שמציעה תפריט רחב, ממנות עממיות כמו חומוס ושווארמה ועד תבשילי גורמה ים תיכוניים, לצד תפריט מסעדת יינות ואלכוהול עשיר במיוחד. – )Pomodoro Resturant( פומודורו מסעדת איטלקית יוקרתית שממוקמת בעיר ומציעה שלל Camel על גג מלון , מפסטות Homemade מנות איטלקיות נהדרות ופיצות בעבודת יד ועד דגים, בשרים וקינוחים מעולים.

מזכרות אותנטיות בשוק

מגוון חנויות מקומיות בקניון גננה סיטי

שופינג טיים מפריטים אותנטיים ועד למותגי יוקרה

הבנויים בצורה של שתי וערב והתנועה בו אסורה לכלי רכב. השוק ממוקם בשכונת אל הדאבה שבראס אום סיד, סמוך לעיר העתיקה של שארם. אפשר למצוא בו שורה ארוכה מאוד של דוכני רחוב המציעים סחורה אותנטית מקומית, מתבלינים ואוכל רחוב ועד לתכשיטים זולים, שטיחים ומזכרות. - מתחם קניות יפהפה, איל מרקיטו נקי ומסודר, המעוצב כעיר אאוטלטים אירופאית. במתחם אפשר למצוא מסעדות, בתי קפה וחנויות רבות המוכרות בעיקר בגדים, תכשיטים, אלקטרוניקה ומזכרות. במרכז המתחם יש כיכר קטנה ומרשימה שנבנתה בצורת פיאצה ברומא ומדי ערב אפשר ליהנות בה ממופעי רחוב.

שארם א־שייח' היא יעד נהדר לחובבי קניות ואפשר למצוא בו מגוון רב של אפשרויות - מפריטים אותנטיים בעבודת יד ועד מותגי יוקרה מערביים. ברחבי העיר יש מתחמי קניות ושווקים שכדאי גננה לבקר בהם. הנה כמה מומלצים: - קניון גדול השוכן מעל מפרץ נעמה סיטי ומציע נוף פנורמי מרהיב של מי המפרץ ומגוון חנויות מקומיות שבהן אפשר למצוא בגדים, בדים ותכשיטים במחירים - מתחם קניות גדול נעמה סנטר נוחים. הממוקם במדרחוב התוסס של מפרץ נעמה ומציע חנויות מערביות ומקומיות המוכרות ביגוד, אביזרים, הנעלה - השוק העירוני ומזכרות. בזאר גדול המורכב מכמה רחובות

הכתבה באדיבות אתר למטייל, lametayel.co.il

2023 מאי אטמוספירה

30

אנגליה I רואים עולם

בואו נודה על האמת, כמעט כל מי שמגיע קילומטר צפונית 350 לליברפול, העיר שנמצאת מערבית ללונדון, עושה זאת בשל אחת משתי הסיבות הללו - כדורגל או הביטלס. תחרות האירוויזיון שמתקיימת החודש בעיר היא הזדמנות לגלות עוד קצת ממה שיש לה להציע. / נדב יעקבי אנפילד, פני ליין ומה שביניהם לעולם לא תצעדו לבד: קפיצה קטנה לליברפול

לראות את קבוצת הכדורגל של ליברפול בפעולה באצטדיון אנפילד המיתולוגי, יחד עם אלף אוהדים נלהבים שלא מפסיקים 54 עוד לשיר - זו חוויה מטורפת. גם לצאת לסיור סנטימנטלי ברחובות שבהם גדלו ארבעת המופלאים, אלו שהקימו בליברפול את הלהקה הגדולה בהיסטוריה - זה מרגש לא פחות. אבל ליברפול היא הרבה יותר מזה, לא מעט בזכות ה"סקאוזרס", התושבים המקומיים שגאים כל כך בזהות ובמבטא המיוחד שלהם. אל דאגה, לוקח קצת זמן אבל בסוף מתרגלים אליו ומבינים הכול. ליברפול, על חצי מיליון תושביה, שונה מאוד מלונדון הרב־תרבותית והבינלאומית. כשאתה מסתובב ברחבי העיר, אתה מרגיש לפעמים כאילו נכנסת למכונת זמן וחזרת כמה עשורים אחורה. לאנגליה של פעם. עבור חובבי הנוסטלגיה שבינינו, אלו שגדלו ,70־ וה 60־ על הסרטים והמוזיקה של שנות ה זו תחושה מהממת. ליברפול, בשונה כל כך מלונדון, היא עיר נמל, על כל מה שמשתמע מכך. ההיסטוריה שלה קשורה קשר עז לים ולמרחבים הפתוחים. זו העיר שממנה יצאו מאות אלפים במאות הקודמות כדי לחפש הרפתקאות בעולם

2023 מאי אטמוספירה

32

50־ החדש. המלחים שחזרו לעיר בשנות ה הביאו איתם גם תקליטים מאמריקה, שהשפיעו על ג'ון, פול, ג'ורג' ורינגו ונתנו להם את ההשראה למוזיקה החדשנית שהם יצרו. המקום שבו ראוי להתחיל את הסיור הרציף בליברפול הוא "אלברט דוק" - הגדול שמקיף את מעגן האוניות העתיק שנה זה 40־ . עד לפני פחות מ 1846־ שהוקם ב היה אזור עלוב ומוזנח על גדות נהר המרסי, אולם היום הוא המרכז התוסס של ליברפול. לצד המסעדות ובתי הקפה, נמצאים במקום לא מעט מוזיאונים מרתקים: המוזיאון הימי, מוזיאון העבדות, גלריית טייט לאמנות וכמובן, מוזיאון הביטלס. חוץ מאשר מקום מיוחד הוא חוף קרוסבי. לבלות בו בימי הקיץ החמימים, נמצאת בחוף קרוסבי גם יצירתו של הפסל האנגלי אנטוני פסלי ברזל 100־ גורמלי "מקום אחר" – כ בצורת אדם הצופים לעבר הים. לעת ערב, כאשר השמש שוקעת, מראה היצירה מרהיב במיוחד, כאשר הצלליות של "אנשי הברזל" נמתחות על החול לעבר האופק. חובבי הארכיטקטורה ישמחו לדעת שבליברפול נמצאות שתי קתדרלות מהיפות והמרשימות ביותר באנגליה. הראשונה והקלאסית יותר היא הקתדרלה Cathedral האנגליקנית (בשמה המלא ), הבנויה Church of Christ in Liverpool 1904־ בסגנון נאו־גותי. בנייתה החלה ב שנה לאחר מכן! 70 והסתיימה סופית רק מטר (אחת הארוכות בעולם) 178 אורכה ומגדל הפעמונים שלה מתנשא לגובה של מטר. השנייה היא קתדרלת מטרופולין 100 הקתולית, המשרתת את הקהילה האירית הענקית שחיה בליברפול. באמצע המאה היה רעב כבד באירלנד והמוני אירים 19־ ה קתולים היגרו לליברפול. הקהילה הקתולית כיום מהווה חלק נכבד מאוכלוסיית העיר. והסתיימה 1928־ בניית הקתדרלה החלה ב . סביב המגדל המרכזי הוקם מעין 1967־ ב מטר. 82 אוהל ענק היוצר מבנה מרהיב בגובה מרחוק הוא נראה כמו מגדלור שמתנוסס מעל העיר. ליברפול היא אולי לא המקום האולטימטיבי לשופינג, ועדיין שווה הרחוב לעשות גיחה ל"בולד סטריט". מלא בחנויות קטנות של פריטי וינטג', מזכרות

אלברט דוק - מוזיאונים, גלריות, מסעדות ובתי קפה

פסלי ברזל בצורת אדם צופים אל הים 100־ חוף קרוסבי - כ

מטרים 100 הקתדרלה האנגליקנית - מגדל פעמונים המתנשא לגובה

33 אטמוספירה 2023 מאי

אנגליה I רואים עולם

אצטדיון אנפילד - הבית של קבוצת הכדורגל ליברפול

פסל הביטלס ברציף פייר הד

חנות הביטלס ברציף פייר הד

- מוזיאון הביטלס באלברט דוק The Beatles Story

בנקודות ציון ברחבי העיר. כמו למשל הבתים שבהם נולדו וגדלו ג'ון, פול, ג'ורג' Strawberry ורינגו, וכמובן בית היתומים שמונצח גם Penny Lane ורחוב Fields הוא בשירי הלהקה. הדרך הטובה ביותר Magical Mystery היא לקחת את הסיור שיוצא מאלברט דוק ועובר במשך Tour כשעתיים בכל התחנות הללו. והכי טוב? להגיע לרחוב מת'יו שבמרכז העיר, שם נמצא המועדון הראשון שבו הפך במשך Cavern־ הביטלס הופיעו. ה השנים למעין מוזיאון לא רשמי. בשנים האחרונות כל רחוב מת'יו הפך למקום ביקור חובה עבור חובבי הביטלס. הרחוב גדוש במסעדות, בתי קפה ופאבים שכמעט כולם מנציחים את הלהקה ואת שיריה בדרך זו או אחרת. אפשר לשתות אספרסו ב"קפה סרג'נט פפר" או ללגום בירה ב"בר לנון". ברחוב יש כמובן גם חנויות מזכרות של מוצרי הביטלס ופסלים של חברי הלהקה. ואם אתם רוצים שהחוויה תהיה מושלמת עד הסוף, אין לכם Hard Day's ברירה אלא לקחת חדר במלון (עוד שיר מפורסם של הלהקה), Night ■ שכל פינה בו היא מחווה חיה לביטלס.

כשליברפול משחקת, ובמיוחד במשחקי ערב במסגרת ליגת האלופות. אז אפשר ליהנות גם מהכדורגל האיכותי, וגם מהקהל המיוחד של הקבוצה, בעיקר מה"שרופים" שיושבים ביציע ה"קופ". רק קחו בחשבון שקשה מאוד להשיג כרטיסים למשחקים של ליברפול, וגם כשמצליחים - המחירים יקרים מאוד. מי שרוצה יכול לבלות בליברפול יום שלם (ואפילו יותר) סביב חוויית הביטלס נחשבת ללהקה הביטלס. הגדולה והחשובה ביותר בהיסטוריה של המוזיקה הפופולרית. ההשפעה שלה שנה אחרי 60־ נמשכת גם היום, יותר מ שהוקמה על ידי ארבעה צעירים בני העיר. The התחנה הראשונה היא מוזיאון שנמצא באלברט דוק. Beatles Story במוזיאון אפשר ללמוד על תולדות הלהקה ועל השפעתה ההיסטורית. יש כאן גם לא מעט פריטים מפורסמים: הגיטרה הראשונה של ג'ורג' הריסון, המשקפיים העגולים של ג'ון לנון ואין סוף תמונות נדירות. אבל החוויה לא תהיה מושלמת ללא סיור

ומלאכות יד של מעצבים מקומיים. כמובן שלצד הבוטיקים הציוריים יש בו מסעדות ובתי קפה לרוב. ואחרי כל אלה מגיעים אל האטרקציות העיקריות בליברפול, שגם אם אתם לא חובבי כדורגל ולא מעריצים מושבעים של הביטלס - מובטחת לכם חוויה מרגשת. כמו שכולם יודעים הכדורגל הוא דת באנגליה, ובליברפול אפילו יותר מבכל ראשית נזכיר מקום אחר במדינה. שבעיר משחקות שתי קבוצות כדורגל, אברטון ה"כחולה" וליברפול ה"אדומה". נכון שגם לאברטון יש היסטוריה מפוארת, אבל בשנים האחרונות אין לקבוצה יותר מדי הצלחות. רוב התיירים אולי יוותרו על ביקור באצטדיון של אברטון בגודיסון פארק, אבל לא ירשו לעצמם להחמיץ את הביקור באצטדיון אנפילד, הבית של ליברפול. כמובן שאפשר לערוך סיור מודרך באצטדיון המפורסם בימים שבהם לא מתקיימים משחקים, כולל כניסה למוזיאון, שבו אפשר לשחזר את הרגעים הגדולים בהיסטוריה של הקבוצה. אבל החוויה האמיתית היא כמובן להיות ביציע

2023 מאי אטמוספירה

34

איכילוב מציג המדריך לחיים בריאים

חוכמת המפרק איך מטפלים במפרק הירך בלי להוציא אותו ממקומו ובלי יותר מדי סיבוכים? פרופ' אהוד ראט, מנהל היחידה לפציעות ספורט וארתרוסקופיה, מסביר

לעצם. לגיד (גלוטאוס) יש תפקיד חשוב בייצוב האגן כשמרימים את הרגל הנגדית. הפגיעה זו עשויה לגרום לצליעה. הטיפול העיקרי במצבים אלו זה פיזיותרפיה לחיזוק השרירים ותרגילי מתיחה וגמישות לגיד לה־ "אנחנו נוקטים בגישה המשתדלת למצות את הטיפול השמרני כדי שאנשים לא יגיעו לניתוח. אבל אם מיצינו את הטיפול השמרני לאורך זמן על ידי זריקות מדויקות תחת אול־ טרסאונד, פיזיותרפיה ותרגול עצמי – נציע ניתוח. בשנים האחרונות צברנו ניסיון רב בהזרקות למפרק הירך וסביבו תחת אולטר־ סאונד. מאחר והמפרק עמוק יש צורך באמצעי דימות המדגים את קצה המחט בעת ההזרקה. האולטרסאונד נמצא במרפאה ומאפשר לנו "הרפואה המונעת במקרה הזה היא להקשיב לגוף. אני פוגש הרבה מטופלים ומטופלות שיוצאים לריצה, מרגישים כאב, מתעלמים ומגיעים אחרי שהבעיה בלתי הפיכה" קטנת החיכוך בעצם". מתי מגיעים לניתוח?

ילדים בבית החולים דנה ואנחנו בודקים יחד נוער וילדים. יש הפרעות התפתחות של המפרק בילדים, יש מחלות של מבוגרים, יש פציעות ספורט ולעיתים נדירות גידולים. אחת הסיבות השכיחות לניתוחים אצל בני נוער היא 'תסמונת הצביטה' שנגרמת מחיכוך של ראש עצם הירך בשולי האגן, לאו דווקא בגלל פעילות ספורטיבית. הת־ לונה האופיינית למפרק הירך היא כאב קדמי במפשעה שלפעמים מקרין גם לאחור. המטופלים נוהגים להראות לנו עם האצב־ עות את אזור הכאב בצורת האות האנגלית , זאת אומרת שכואב להם מקדימה, בצד C וגם מאחור. כאב שהוא יותר במצבי כיפוף ותנועה סיבובית מתאים לבעיה במפרק ירך. לעומת זאת, כאב קבוע גם כשהרגל ישרה והוא מפושט, כולל כאבי גב ועכוז – כנראה לא קשור למפרק ירך". כאב נשי "קיימת קבוצה גדולה נוספת של נשים, , שסובלות מכאב באזור 40 לרוב מעל גיל אחר: כאב בצד הירך. הכאב מתעורר או מתגבר בשכיבה על הצד ובפעילות גופנית בגלל חיכוך של גיד על בליטה בחלק העליון של עצם הירך כך שנוצרת דלקת במקום הזה. באזור הזה יש רקמה שנקראת בורסה שמטרתה לשמש כשמן ולאפשר החלקה של הגיד על העצם. דלקת בבורסה תגרום לכאב. במצבים יותר נדירים, יש קרע בגיד בחיבורו

מה אתה עושה בעצם? "תחום העיסוק שלי הוא ניתוחים ארתרוסקופים בכירורגיה זעיר פו־

לשנית. דרך פתחים זעירים מחדירים מצלמה, סורקים את המפרק ומטפלים בבעיות בתוך המפרק בפולשנות מזערית, בלי לפתוח את המפרק". מה היתרון בניתוח כזה? "שימור מקסימלי של המפרק מבלי לפגוע במבנים שמייצבים אותו וברקמות שעוטפות אותו. כתוצאה מכך השיקום של המטופל יהיה הרבה יותר מהיר. לפני כשבועיים ני־ תחנו חיילת צעירה עם גידול במפרק הירך. בביקורת הראשונה אפילו אני הופתעתי לראות אותה נכנסת לחדר ללא קביים וכמעט ללא צליעה. אם היא הייתה עוברת את הניתוח בגישה פתוחה, כמקובל, היא הייתה נשארת עם צלקת גדולה בעור, מגבלה תפקודית לחודשים רבים וסיכון גבוה באופן משמעותי לסיבוכים". איך בנוי המפרק? "מפרק הירך הוא המפגש בין הירך לאגן. הוא בנוי כמכתש ועלי המאפשר לירך לנוע במרחב קדימה, אחורה ובתנועה סיבובית. על שולי המכתש בצד האגן טבעת סחוס שאוטמת את המפרק (לברום) והמפרק עטוף בקופסית. סביב המפרק שרירים גדולים שתפקידם תנו־ עה ויציבות". למי מתאים הניתוח? "לכל הגילאים. יש לנו מרפאה משותפת עם ד"ר מוקי יניב מהמחלקה לאורתופדית

תוכן שיווקי

פרופ אהוד ראט. ניתוח כמוצא אחרון צילום: ג'ני ירושלמי

"הכתובת הראשונה שאני ממליץ עליה היא פיזיותרפיסטים. הפיזיותרפיסט/ית מלווה את המטופל/ת לאורך מספר מפגשים ובכל מפגש לפחות כחצי שעה. יש להם היכולת לאבחן והרגישות להבין אם משהו תקוע ולא מתקדם ויפנו בעת הצורך לאורתופד". למי הניתוח לא מתאים? "לניתוח הארתרוסקופי במפרק הירך לא מתאימים מטופלים עם שחיקה משמעותית במפרק. מניסיוננו ולפי הספרות הרפואית, עדיף שיטופלו שמרנית – פיזיותרפיה וזרי־ קות או ניתוח החלפת מפרק. הדבר נכון גם לאלו שסובלים מתת התפתחות מולדת משמ־ עותית (דיספלזיה). ארתרוסקופיה במטופלים אלו עשויה לגרום לאי יציבות של המפרק והדרדרות מהירה עקב הניתוח".

חודשים 3 הוא הגדיל את מרחקי הריצה ותוך של אימון בלבד כבר נרשם למרתון תל אביב. ק"מ הוא נאלץ להפסיק 10 את המקצה של ה־ בגלל כאבים ונכנס לחדר הבדיקה עם קביים וללא יכולת לשאת משקל על הרגל. בצילום הודגם שבר מאמץ שחייב ניתוח לקיבוע הש־ בר. במידה ולא היה מאובחן בזמן, תזוזה של השבר עשויה להוביל לנמק של העצם וצורך בניתוח החלפת מפרק". לעשות ספורט כשכואב זאת טעות? "בהחלט. יכול להיות שמדובר בעניין פעוט, אבל באותה מידה עשויה להיות גם פגיעה רצינית, לכן בהחלט כדאי לתת לגוף מנוחה אם מרגישים כאב בריצה או פעילות גופנית אחרת ולהיבדק". למי לפנות כשיש כאב?

בזמן הביקור הזרקה מדויקת למפרק, זאת בנוסף לשימוש באולטרסאונד ככלי לאבחון מקור הכאב". האם ניתן היה למנוע את הנזקים האלה? "לא. ישנן בעיות שקשורות לשחיקה טבעית של הגוף ואין דרך להימנע מהן, ישנן בעיות שהן זמניות והגוף יודע להחלים מהן לבד. הרפואה המונעת במקרה הזה היא להקשיב לגוף. אני פוגש הרבה מטופלים ומטופלות שיוצאים לריצה, מרגישים כאב ומתעלמים ממנו. הם מגיעים אחרי שהבעיה בלתי הפיכה. אבל קורה שאדם מגיע עם בעיה בתחילתה וכל מה שהוא צריך זה מנוחה ושיקום נכון". "לפני מספר שבועות פנה למרפאה מטופל לחייו שהחליט להוריד במשקל 60 בשנות ה באמצעות ספורט אינטנסיבי. בפרק זמן קצר

ריאיון I מגזין

מיליון דולר בייבי

המחשבות לפני ההופעה באירוויזיון ("התרחיש הכי טוב הוא לזכות... התרחיש הכי גרוע הוא לא לעלות לגמר"), התגובות על הלוק החדש ("אני לא חיה לפי התגובות, אלא עושה מה שטוב לי"), חיי הכוכבות ("אין דבר כזה"), המשך הקריירה ("לכבוש את העולם") והאהבה בחייה ("מאזן אותי בתוך כל הטירוף"). נועה קירל, נציגת ישראל לאירוויזיון וכוכבת הפופ כבשה את פארק הירקון, תעלה החודש על הבמה 22 הגדולה שבגיל באנגליה להופעה של חייה. עם לו"ז מטורף לפני הנסיעה לתחרות הזמר האירופאי ועם אמביציה חזקה לעשות את זה הכי טוב שיש, ישבנו עם / מאיה כהן הקילרית לשיחה מא' ועד ת'. ריאיון אישי

2023 מאי אטמוספירה

38