EL AL | Atmosphere

המדריך לחיים בריאים איכילוב מציג

חבלי לידה תינוק או תינוקת שנולדים למשפחה זה שמחה גדולה, אבל פעמים רבות הלידה מלווה בשינויים רבים ובאתגרים נפשיים לא פשוטים. חלק מהנשים יחוו דיכאון אחרי לידה. הבשורות הטובות: זהו מצב שכיח ומוכר היטב ויש לו טיפול מצוין. ראיון עם ד"ר ענבל ראובני, סגנית מנהל המערך הפסיכיאטרי, איילת להב | מנהלת מחלקת האשפוז, המרכז הרפואי האוניברסיטאי תל־אביב איכילוב

שעלו לאורך ההיריון, צונחות בחדות אחרי הלידה ומשפיעות על המוח, על השינה, מצב הרוח ורמות החרדה. התפקיד החדש כאמא טרייה, השינויים הפיזיים שהגוף עובר בלידה ולאחר מכן, אתגרי ההנקה, וגם השינויים בעבודה ואף בזוגיות - כל אלו דורשים הסמ תגלות והתאמה למצב החדש. בנוסף, פעמים רבות סביב הלידה עולים זיכרונות ומחשבות על העבר. כמו למשל הקשר של היולדת עם האמא שלה, אירועים טראומטיים שחוותה, מחשבות ודאגות על תפקודה כאם. כל אלו, גורמים לכך שנשים רבות, בימים הראשונים לאחר הלידה, חוות תסמינים של דכדוך. מדובר במצב תקין שקשור בעיקר בשינויים ההורמנלייים שחלים בתקופה הזאת". מי תסבול מדיכאון לאחר לידה? "דיכאון בחומרה קלינית פוגע באחת משמ בע יולדות ומהווה את הסיבוך הרפואי השכיח ביותר לאחר לידה. מחקרים מראים שמרבית היולדות לא מגיעות לאבחנה וטיפול עקב מודעות נמוכה וסטיגמה. כיום אנו יודעים כי אצל חלק גדול מהנשים הדיכאון מתחיל כבר במהלך ההיריון, ולרוב אינו מאובחן ואינו מטופל. נכון להיום עדיין רוב הנשים עם דיכאון לאחר לידה סובלות בשקט ואינן מגיעות לאבחון וטיפול הולמים. בשנים האחרונות עולה המודעות לאיתור וטיפול בנשים הסובלות מדיכאון בהריון ואחרי לידה בנוסף, יש כיום מודעות גוברת לחשיבות הבריאות במובנה הרחב המתייחס גם לאיכות החיים של האישה והקשר שלה עם התינוק הנולד ושאר בני המשפחה תוך

בשעה טובה", "שיעבור בקלות", "בידיים מלאות" – כל אישה עם בטן תופחת מוקפת באיחולים,

הכירו את מרכז פעימה באיכילוב

חיוכים וציפייה לשמחה גדולה. אבל מאחורי הברכות מסתתרת גם מציאות פחות מדוברת. הריון ולידה אינם רק רגעי אושר, אלא תהלימ כים עמוקים שמטלטלים את הגוף ואת הנפש, לעיתים בלי הכנה למה שמגיע אחר כך. הלידה עצמה יכולה להיות חוויה גופנית לא פשוטה, והמעבר החד לאימהות - לטיפול בלתי פוסק בתינוק קטן, כשכמעט ואין מקום וזמן לעייפות, לכאב או לחולשה - עלול להעמיס מאוד. כמעט כל יולדת מרגישה שמשהו בה משמ תנה: לא רק הגוף, אלא גם הרגש. מצבי רוח קיצוניים, חרדה, בלבול וקושי לתפקד הם חלק מהחוויה עבור רבות. בימים הראשונים לאחר הלידה, נשים רבות חוות שינויים רגשיים, רגישות יתר ודמעות שמגיעות בלי אזהרה. זהו מצב מוכר וטבעי וברוב המקרים הוא חולף מעצמו ללא צורך בטיפול. מטרת הכתבה הזאת היא להסביר שדימ כאון וחרדה סביב היריון ולידה הם שכיחים, ניתנים לטיפול, ולא תמיד דורשים תרופות. צריך להתייחס אליהם כמו לכל מחלה אחמ רת, בלי בושה ובלי אשמה, ולפנות לעזרה כשצריך. מה הופך הריון ולידה לתקופות כל כך מטלטלות מבחינה נפשית? "יש לכך הרבה סיבות. ובמרבית הממ קרים לא מדובר בדבר אחד בלבד. מבחימ נה ביולוגית, רמות האסטרוגן והפרוגסטרון

הינו השירות מרכז פעימה לבריאות הנפש של האישה במרכז הרפואי תל־אביב הנותן מענה לכל הרצף הטיפולי בהתאם לצרכי האישה ולמצבה הנפשי. בדומה למרכזים רפואיים מתקדמים אחרים בעולם, המרכז נותן מענה מקצועי רב־צוותי להערכה וטיפול בתסמונות נפשיות הקשורות במעגל החיים הנשי. כוללים טיפול שירותי פעימה יום לנשים לאחר לידה וכן טיפול במרפאת הורה־תינוק בטיפול פרטני, קבוצתי ודיאדי (אם־תינוק ואב־תינוק). רצף זה מאפשר ליווי מתמשך ותומך, המותאם לשלב ההחלמה והחזרה ההדרגתית לחיי היומיום. יחידת אשפוז אם־תינוק בנוסף, מיועדת לנשים לאחר לידה המתמודדות עם מצבים נפשיים חמורים הדורשים אשפוז ונמצאת בקשר וברצף טיפולי עם שאר היחידות. פעימה איכילוב חפשו בגוגל: או השירות לבריאות הנפש של האישה איכילוב