EL AL | Atmosphere

תוכן שיווקי

beWell הדרך שלך לחיים בריאים

המרכז הרפואי האוניברסיטאי תל־אביב

התינוק ובני המשפחה הקרובה". ומה לגבי אשפוז פסיכיאטרי אחרי לידה? "זה כבר יקרה לאחוז קטן מאוד מהנשים מדובר באמת במצבי קיצון – נשים עם סימפטומים חמורים מאוד, לעיתים עם חשש כי הן עלולות לפגוע בעצמן. יש גם מצבים של פסיכוזה אחרי לידה, שמופיעה בערך צל אחת מאלף נשים. האשפוזים הללו לרוב קצרים ומאפשרים טיפול אינטנסיבי, שכולל דברים בסיסיים כמו שינה ואכילה סדירה, אך גם התאמה של טיפול תרופתי, טיפול פסיכולוגי, עם התערבויות יחד עם התינוק וליווי לבני הזוג. כדי לתת מענה מקיף ומכיל לנשים אלו הקמנו לאחרונה במחלקה הפסיכיאטרית באיכילוב תכנית אשפוז ייחודית בישראל בשם 'פעימה' המאפשרת לאם לקבל טיפול פסיכיאטרי מלא - תוך שהות מקסימלית עם תינוקה". ו א יש גם פוסט טראומה סביב לידה? "כן. לפעמים מדובר בפוסט טראומה שהייתה לפני ההיריון והלידה ומופיעה מחמ דש או מוחמרת עם הלידה, ולפעמים יש נשים אשר עבורן הלידה עצמה נחווית כטמ ראומה. אנחנו רואים אצל הרבה מהנשים, כפי שגם המחקרים מראים, שזה לא תמיד קשור לעד כמה קרו אירועים קשים או חמורים בלידה עצמה מבחינה אובייקטיבית, אלא בעיקר לפער שבין הציפיות שהיו לקמ ראת הלידה למציאות שפגשה, ולתחושות כמו חוסר שליטה שהאישה עלולה לחוות בתהליך של הלידה. אישה יכולה לעבור חוויה קשה בלידה, אבל היא לא תחווה אותה כטראומטית, ולפעמים דווקא יכולה להיות פוסט טראומה סביב חוויה שהיא כביכול 'פחות קשה' אובייקטיבית אבל האישה עצמה תרגיש שלא יכלה להשפיע על מה שקרה שם, שהיא הייתה חסרת אונים בסיטואציה. היום הצוותים שלנו בחדרי הלידה מודעים לכך, מקפידים להסביר לאישה את התהליכים לכל אורך שלבי הלידה, לערב ולשתף עד כמה שניתן אותה ואת בן/בת הזוג בהחלטות השונות". מה המסר הכי מטריד שאת שומעת סביב אימהות ובריאות הנפש? "אשמה. נשים מרגישות אשמות אם הן לא מטפלות בעצמן, ואשמות אם הן כן מטפלות. המסרים של 'ילדים זה שמחה' ו'כולן עוברות את זה' לא משאירים מקום לקושי. זה כואב לשמוע כי אנחנו יודעים שאם הן היו באות לטיפול היינו יכולים לעזור ולחסוך הרבה מהסבל שהן ובני המשפחה שלהם חווים".

צילום: ג'ני ירושלמי

״נשים חוששות לדבר על הבעיה ולא יודעות לאן לפנות״. ד״ר ראובני

לדיכאון אחרי לידה וכדאי לעדכן את רופא.ה המשפחה/רופא.ה הנשים או אחות טיפת החמ לב לקבלת אבחון להפניה וטיפול במרכזים ייעודיים כמו מרכז פעימה באיכילוב. מחקרים מראים שלדיכאון לא מטופל יש השלכות על האם, הזוגיות וגם על התינוק. נמצא שאימהות עם דיכאון פעמים רבות מתקשות ליצור קשר עם התינוק שלהן, דבר שלאורך זמן יכול להשפיע על ההתפתחות הרגשית שלו. חשוב לומר כי הרבה מהנשים ממשיכות לתפקד – מאכילות, מחתלות, מקלחות את התינוקות – אבל הן מרגישות חרדה ו/או קושי ליהנות מהתינוק שלהן וזה יכול להוביל לעוד תחושות של אשמה ומצוקה. החדשות הטובות הן שיש טיפול, הטיפול טוב ויעיל, לעיתים מספיק רק טיפול פסיכולוגי ובמקרים אחרים משלבים יחד עם טיפול תרופתי. ובכל מקרה - ככל שמגיעים מוקדם יותר – אפשר לעזור יותר, להפחית את המצוקה והכאב של האמא, אך גם של

שימת דגש על ההקשר החברתי-תרבותי בו היא חיה". איך ניתן לזהות דיכאון אחרי לידה? "כאמור, בימים הראשונים אחרי הלידה מהנשים יחוו סוג של עצבות שממ 70%-80 % כנים אותה 'בייבי בלוז'. זו תקופה של רגישות קיצונית, בכי, עצבנות ומעברים חדים במצב הרוח. העצבות הזאת היא תופעה הורמונלית וטבעית וברוב המקרים היא תחלוף מעצמה. מעבר לכך, אם יש סבל משמעותי, חוסר הנאה מהתינוק, רצון להתרחק ממנו, תחושה של תפקוד על אוטומט והמאמץ לתפקד הוא עצום – זה סימן שכדאי לפנות לטיפול. גם אם האישה מתפקדת בפועל, התחושה הפמ נימית של מאמץ וחוסר חיבור יכולה לעורר מצוקה משמעותית". ואם לא מטפלים בדיכאון אחרי לידה? "כפי שציינתי, למרבה הצער, רוב הנשים הסובלות מדיכאון אחרי לידה חוששות לפמ נות לעזרה. חשוב לציין כי יש טיפול טוב