מגזין יופי! 5

C דברים על 10

. 1

בני אדם הם מהיונקים הבודדים . C שאינם מייצרים בעצמם ויטמין משכך, עלינו לעשות השלמות דרך תזונה, או תוספים תזונתיים. מסיס במים, אינו מאוחסן בגוף והעודפים נשטפים החוצה דרך מערכת השתן. קשור לצמיחה ותהליכי גדילה, התפתחות תקינה, חיזוק מערכת החיסון והגנה מפני התקררויות וזיהומים וכן, לבניית ותיקון העצמות (גם שיניים וציפורניים), מסייע בספיגת ברזל מהמזון, בהחלמת פצעים, וקשור במניעת כיבים (אולקוס). C גוף האדם מסתייע בוויטמין להאטת תהליך ההתחמצנות. אנטי-אוקסידנט רב עוצמה המסוגל לנטרל רדיקלים חופשיים. אחראי על יצור ובניית קולגן, תורם לבריאות החניכיים, תאי הדופן של כלי דם, ובמידה רבה בהחלמת פציעות ורקמות צלקתיות. משמעותי במספר תהליכים ביוכימיים בשל פעילותו כקו-פקטור למספר אנזימים ועוזר לגוף לספוג ברזל מהמזון. יעיל לטיפול באקנה, פיגמנטציה, הבהרת העור – מעכב ייצור מלנין. מגן על העור ומסייע להפחתת נזקים ומניעת מחלות עור כמו אטופיק דרמטיטיס ועוד. עוזר לקדם צמיחה של שיער בריא .10 ומסייע למניעת מצבי החלשות השיער ונשירתו. .2 .3 . 4 .5 .6 .7 .8 .9

הקולגן, למעשה ניתן לומר כי אין קולגן ללא יכול C מחקרים מוכיחים כי ויטמין C ויטמין . לדכא באופן מידי פעילות של רדיקלים ולהגן על רקמות בשל היותו נוגד חמצון חזק. הוא מגן על העור ומסייע להפחתת נזקים ומניעת מחלות עור כמו אטופיק דרמטיטיס ועוד. לפנים C ויטמין הוויטמין חיוני לפנים חלקות, בריאות יותר וללאכתמים. יעיל לטיפול באקנה, פיגמנטציה, הבהרת העור – מעכב ייצור מלנין. לשיער C ויטמין הוא נוגד חמצון חזק ואחראי, גם C ויטמין להפחתת נזק שנגרם ע"י רדיקלים חופשיים. הרדיקלים החופשיים עלולים להזיק לשיער עוזר C ולהפוך אותו לשברירי וחלש. ויטמין לקדם צמיחה של שיער בריא ומסייע למניעת מצבי החלשות השיער ונשירתו. יוביל למחסור בקולגן C מחסור בוויטמין העלול לגרום לשיער יבש ומפוצל ואף לנשירת שיער והתקרחות. כמו כן, ידוע שאחד מתסמיניו של מחסור בברזל הוא נשירת שיער. מסייע לספיגת ברזל - עוד סיבה C ויטמין לכך שוויטמין זה מסייע לשמור על שיער ˆ מלא ובריא.

0 44

www.yofi.info