מגזין יופי | 49

שמונה מהר יותר בלילה מאשר בצהריים ומשכך העור יפיק תועלת רבה יותר משימוש בקרם לילה ליקופן, E.G.F המכיל מרכיבי שיקום ובניה (כגון ועוד). C ויטמין D.H.E.A , חומצה ליפואית קרם לילה הוא לרוב עשיר יותר מקרםהיום ותפקידו להזין את העור, לספק את הלחות הדרושה לו ולסייע בצמצום התופעות החיצוניות המזיקות לו, דוגמת יובש (ממזג האוויר או מזגנים), רדיקאלים חופשיים, זיהום אוויר וכדומה. חשיבותהשימושבקרםלילהעלבסיסקבוע, נובעת משני גורמים עיקריים המבדילים קרם לילה מקרם יום, והם השארות הקרם על עור הפנים למשך כל הלילה והימנעות מחשיפה לגורמים חיצוניים כמו קרינת שמש ופגעי מזג האוויר. מתי כדאי להתחיל בשגרת ניקוי פנים? • לגבי הגיל הרצוי להתחיל עם קרם הלילה, הדעות, מסתבר, חלוקות ואין תשובה חד משמעית. • בעבר, לבעלות עור יבש המליצו להתחיל בעשור השלישי לחיים ולבעלות עור שמן, עשור הרביעי – חמישי. • כיום, הסברה הרווחת היא ששימוש בקרם לילה מומלץ כבר בגיל העשרה שהינו מרכיב חשוב לטיפול באקנה או סבוראה למשל. • עם השנים פותחו קרמים שונים המכילים חומרים פעילים שחלקם יכולים להאט את קצב הזדקנות העור לגרום להבהרה של העור ולצמצם תהליכים דלקתיים כרוניים. • שימוש קבוע בקרם לילה יכול גם להוות חלק מטיפול קוסמטי המשלב טיפול אצל קוסמטיקאית 9 או רופא עור אחת למספר שבועות.

זיהום אוויר וכדומה. זמן השינההוא זמן אידאלי לספיגת רכיביםפעילים. שגרת הטיפוח בערב צריכה לכלול ניקוי טוב של עור הפנים לפני השינה ולאחריו שימוש בקרם לילה עשיר ברכיבים פעילים מחדשי עור (למשל - מבוססי רטינול, חומצות או תכשירים מבוססי פפטידים). בבוקר חשוב לחזק את מנגנוני ההגנה של העור. , מסכות C תכשירים נוגדי חמצון, סרום עם ויטמין ואנטי אוקסידנט, יגנו על העור גם אם הוא C ויטמין נתון בלחץ. חומצההיאלורוניתהיאאנטי אוקסידנטית, וכן חומצות . מומלץ להשתמש גם בהן. 6 שומן כמו אומגה "שקיות" וה"שחורים" מתחת לעיניים שימושבקרםעיניים/ ג'ל עינייםבלילה יעיל במיוחד. על העור הנקי שלפני השינה, ניתן להטפיח בקלות ולהחדיר אותו היטב. אם רוצים להיפטר ממראה עיניים עייפות, להפחית קמטוטים שקיות ועיגולים שחורים ולוודא שהעיניים שלכן לא יראו נפוחות בבוקר, קרם עיניים או ג'ל עיניים לילי זאת הדרך לטפל בה. : מרכיבי לחות לשמירה על המחסום קרם יום העורי – ויטמינים, מסנני קרינה בדגש על נוגדי חמצון שנועדו להגן על העור מפני נזקי הסביבה, והם מעכבי תהליכי הזדקנות. : יותר חומרים פעילים לשיקום העור קרם הלילה חומרים מעודדי בניית תאים + מנזקים קיימים מחודשת. הוכח באופן מדעי, שהיווצרות התאים בלילה היא אינטנסיבית יותר. התאים מתחלקים פי

Freepik : אילוסטרציות 29 0

www.yof i .info