מגזין יופי | 49
חכמה בלילה מסתבר שטיפוח עור הפנים בלילה - יעיל ומועיל. דווקא זמן השינה הוא זמן אידאלי לספיגת רכיבים פעילים. בלילה העור אינו חשוף לרדיקלים חופשיים ולשמש, כך שמנגנוני ההגנה מוחלפים במנגנוני התחדשות. לפניכן טיפים ועצות לשמירה ולטיפוח עור הפנים בלילה. וזה מרחיב את שטח הפנים אליו הקרם יכול לחדור וגם מאפשר ספיגה טובה יותר של הקרמים. קרם לילה בזבוז או תועלת? לשימוש על בסיס יומי בקרם לילה, קיימת חשיבות רבה בטיפול בעור, הן מבחינת החדרת לחות והן החדרה של חומרים פעילים לעור. קרם לילה הוא מרכיב חשוב בכל טיפול קוסמטי. לרוב, קרם הלילה עשיר יותר מקרם היום ותפקידו להזין את העור ולספק לו את הלחות הדרושה ולסייע בצמצום התופעות החיצוניות המזיקות לו, דוגמת יובש (ממזג האוויר או מזגנים), רדיקאלים חופשיים,
ז המונח "שנת יופי", הוא מדויק. שנת מן שינה: הלילה הרציפה המומלצת בהיבט זה, היא בין שעות. במהלך שינה איכותית, יורדת 7 ל- 6 רמת הורמון הסטרס קורטיזול, מה שמאפשר לתאי העור להתחדש ולהשתקם. שנת לילה שאינה איכותית או מספקת, לאורך זמן תשפיע לרעה על קצב הזדקנות העור. בלילה העור אינו חשוף לרדיקלים התחדשות: חופשיים ולשמש, כך שמנגנוני ההגנה מוחלפים במנגנוני התחדשות. מחסור בשינה משאיר את רמות הקורטיזול גבוהות ופוגע במנגנון החידוש של העור. רמות גבוהות של קורטיזול גורמות לפירוק מהיר יותר של קולגן, שהוא אחד המרכיבים החשובים ביותר לעור מוצק ו"צעיר". העורשלנומחדגיסא, נלחםבגורמים במהלךהיום: רבים ובעיקר בזיהום אוויר, אבק וקרני שמש. מאידך גיסא, העור סובל מאיבוד נוזלים. בשעות כשאנו עוברים למנוחה, כל המערכות הלילה: הפיזיולוגיות בגוף פועלות באופן אפקטיבי יותר. טמפרטורת הגוף עולה וזרימת הדם בעור גבוהה חנית נצר מנהלת הדרכה של מותג קיל'ס
0 28
www.yof i .info
Made with FlippingBook Digital Publishing Software