מגזין יופי | 44

www.yofi.info • 44 גיליון

ה מ ג ז י ן ה מ ק צ ו ע י ל ת ע ש י י ת ה י ו פ י ב י ש ר א ל

לכתבות לחצו

מילה שלי

הכתבות בגיליון יופי קיצי זה משיבות, בין היתר, על השאלות הבאות: מהי קרינת ? SPF ? מהו ה- UVA ? מהי קרינת UVB האם למרוח קרם הגנה מתחת לאיפור או מעליו? מהי זיעה ומן הדרכים הכי יעילות להתמודדות עם בעיה של הזעת

יתר? למה לאנשים בעלי עור כהה יש סבירות גבוהה יותר למות מסרטן העור? ואיך למנוע נזקים לעור ולשמור על עצמכם בקיץ? עוד המון תובנות וטיפים לימים החמים. יחד נעבור את הקיץ בכיף. מילה שלי.

14

, ענת טלר העורכת

תוכן העניינים

02 מילהשלי - ענתטלר............................................................ 04 חדשותהיופי - מדור........................................................... . 12 טיפוחטבעי לקיץ ישראלי - הילהעזרן.................................. 14 עינייםאדומות - ד"רמודי נפתלי .......................................... 18 - ד"ר גילה נלקנבאום....................................... UV מבחן ה- 20 לחסוךעלמוצרי האיפור - ירין שחף...................................... 22 עור כההעורבהיר - ד"רמרינהלנדאו ............................... . 24 מציליםאתהשן במקרהחירום - ד"ראריאלסביון................ 26 כלמהשרציתלדעתעלקולגן - קארין דנסקי .................... . 30 מזיעים - ד"ר להביתאקרמן............................................... . 32 כךתגיעי זוהרתליוםהחתונה - לאורהצ'אקון גארבטו.......... 34 מוצריםחדשים - מדור....................................................... .

18

24

תמונת השער

ליאור קלדררו צילום: חגי אבדר איפור: נורית ג׳אנה סטיילינג ושיער: כריסטינה אלי דוגמנית:

30

הרשמו ליופי

חפשו אותנו

כנסו ללוח

לחצו לאתר

: דיגיטלר ביצוע גרפי ודיגיטציה : ענת טלר עורכת , חולון 10 טלר תקשורת בע"מ, משעול דר מו"ל: yofi @taler .co.il : דוא"ל 03-6839666 : מערכת

אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתים בפרסומינו taler@taler.co.il צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש באמצעות כתובת המייל

אנחנו מחפשים אותך לניהול סניף נאטורפיל!

שכר גבוה ותנאים טובים

ניסי ון במכירות · · ניסיון במתן שירות דרישות התפקיד:

· ניסיון בניהול צוות · יחסי אנוש מעולים

mor.c@8844.co.il מור 052-7202216

קו”ח למייל:

לפרטים:

חדשות

ענקית הקוסמטיקה האמריקאית רבלון - לקראת פשיטת רגל

חברת הקוסמטיקה הוותיקה רבלון הגישה לאחרונה בקשה לפשיטת רגל, לאחר שצברה חובות מיליארדי 3 של יותר מ-

הקורונה העולמי, מחסור במוצרים ושינויים בהרגלי הצרכנים בשילוב עם התחרות הגוברת בתחום. רבלון הגישה בקשה להגנה

על ידי האחים 1932- דולר. רבלון, שהוקמה ב צ'ארלס וג'וזף רבסון וצ'רלס לחמן, היא בבעלותה של חברת ההשקעות של רון פרלמן המחזיקה מהחברה. בוול סטריט ג'ורנל דיווחו כי 85% כ רבלון הגישה את בקשת ההגנה מפני פשיטת רגל בבית המשפט לפשיטות רגל בניו יורק. אנליסטים מסבירים כי התדרדרותה של החברה נבעו מבעיות אספקה, שהחמירו בתקופת משבר

) 11 מפני פשיטת רגל והגנה נגד נושים, (צ'פטר מיליון 575 ומסרה כי היא מצפה לקבל עוד הלוואת דולרשתעזור להלהמשךהתפעולהשוטף.מנכ"לית רבלון דברה פרלמן אמרה במסיבת עיתונאים כי "הבקשה תאפשר להציע ללקוחות המשך אספקת מוצרים, ומסלול ברור יותר לצמיחה עתידית. מבנה ההון שלנו הגביל עד כה את היכולת שלנו לנווט דרך נושאים מאקרו-כלכליים", כך לדבריה.

לוריאל ישראל וער"ן משיקים תוכנית חברתית למען בני נוער: אמיצים ביחד בכירי הנהלת לוריאל ישראל וביניהם אלי שגיב - מנכ"ל לוריאל ישראל, מנהל חטיבת מוצרי הצריכה בלוריאל ישראל, אילן נקש, נפגשו בטקס חגיגי עם בכירי עמותת ער"ן ובהם דוד קורן - המנכ"ל, לרגל השקת התוכנית החברתית המשותפת 'אמיצים יחד' של מותג מייבלין ניו-יורק בשיתוף עמותת ער"ן. מטרת התכנית 'אמיצים ביחד' היא לתמוך בצעירים ובצעירות החווים חרדה משתתפי מפגש פרויקט אמיצים ביחד. צילום: ניר פקין

שיאון, דוברת לוריאל ישראל וסמנכ"לית תקשורת וקיימות, נטע קרצו-נייגר, מנהלת תקשורת ומשפיענים מייבלין ניו-יורק, ענבל אמסלם, מנהלת שיווק וקשרי קהילה בעמותת ער״ן, תמר כהן, מנהלת קטגוריית איפור מייבלין ניו-יורק, כוכבי הרשת המשתתפים בקמפיין: ליזה ביך, ליאון שניידרובסקי, שיינה היידי ושיר בר ועוד.

ודיכאון, לנפץ את הסטיגמה הציבורית סביב הנושא ולהגדיל את הסיכוי לאיתורה בשלבים מוקדמים על ידי הנגשת ערוצי הסיוע למי שזקוק לכך – וכאן נכנס מותג מייבלין ניו יורק לתמונה. בין משתתפי מפגש ההשקה של התוכנית נכחו בכירי הנהלת לוריאל ישראל ובכירי עמותת ער"ן: אלי שגיב, מנכ"ל לוריאל ישראל, דניאלה פרוסקי

0 4

www.yof i .info

חדשות

החברות הטובות לירן כוהנר גיאור וירדן הראל נפגשו באירוע של קיל'ס לירן כוהנר קיל'ס שגרירת מותג הטיפוח - מנחת הטלוויזיה גיאור וירדן הראל ויזמית בתחום הלייף סטייל, נפגשו האוהדות ברשתות בעקבות פרסום תמונותיה הלא מרוטשות ואמרה: "נראה לי טבעי לשתף תמונות לא מרוטשות,

אני שמחה לראות ולדעת שבעידן שלנו כשכולם מקדשים את אידאל היופי והשלמות, רוב העוקבים שלי חושבים כמוני". עוד עדכנה שנות 50 ירדן הראל שהוריה חוגגים נשואים והם הזמינו את כל המשפחה לחופשה מפנקת בחו"ל. לירן כוהנר סיפרה לירדן כי היא סגרה חופשת קיץ עם החברות לדובאי והתייעצה עם ירדן האם לבטל את החופשה שתכננה עם המשפחה לטורקייה או להמתין בעקבות ההתראות החמות. לירן וירדן מסתבר ששתיהן "פריקיות" של המותג קיל'ס ומוצרי הטיפוח של המותג מככבים אצלהן בקבוע, בשגרת הטיפוח היומיומית.

באירוע חגיגי, לרגל השקת המוצרים החדשים של המותג הניו-יורקי (קיל'ס) שהתקיים בחנות Kiehl's TLV הדגל של המותג בקניון בתל אביב. FASHION ירדן הראל החובקת בן זוג חדש העונה לשם: מתן כהן, סיפרה ללירן כוהנר ויובל כספית שבימים אלה, סיימה לצלם את התוכנית "התחלות חדשות" המתרכזת בשינויים ובהתחלות חדשות בכל תחומי החיים, שתעלה בתחילת חודש יולי . 24 בערוץ ירדן הראל שתטוס מיד לאחר ההשקה לקרואטיה, לצילומי פרק " הכי בעולם חדש של התוכנית " , התייחסה לתגובות 13 שתעלה ברשת

לירן וירדן. צילום: אסף לב

השחקנית ההוליוודית זואי קרביץ נבחרה כשגרירה של מותג שעוני אומגה ), שחקנית אמריקאית-יהודייה 34 ( זואי קרביץ , לני קרביץ בולטת בעולם הבידור, ביתו של הזמר כבשה את הקהל העולמי במספר רב של סדרות וסרטי קולנוע מרכזיים עטורי שבחים והקרנות בולטות, ביניהם: באטמן, אקס מן, שקרים קטנים גדולים ועוד רבים. מעבר לתחום המשחק, קרביץ מוכרת גם כתסריטאית, במאית, מפיקת קולנוע, זמרת ודוגמנית בעלת סגנון צעיר ובטוח משלה. בישראל יעלה בקרוב קמפיין בכיכובה לרגל השקת קולקציית שעוני יוקרה לצעירות ולנשים.

: אומגה זואי קרביץ אמרה על בחירתה כשגרירת "הגישה של אומגה לייצר שעוני נשים זה צעד מושלם ומדויק. לא מדובר רק באביזר יפה, אלא בגישה נהדרת. אני גאה לענוד את השעונים היפים האלה." מותג שעוני היוקרה אומגה מיובא ומשווק בלעדית לישראל על ידי קבוצת רולטיים.

זואי קרביץ, שגרירת המותג אומגה. צילום: יח"צ

5 0

www.yof i .info

חדשות

פותח DANON מותג התכשיטים סניף שני בקניון עזריאלי תל אביב

בחסות ליוליה סקצ'וב GIGI אלופת העולם בקיקבוקס לנשים

סניף חדש לדנון בקניון עזריאלי

יוליה סצקוב עם מדליית הזהב. צילום: יח"צ

לאחר שנים שהמותג מכר על בסיס מסחרי מקוון, דיזינגוף ופתח לפני כחודשיים סניף פיזי ראשון ב DANON בתל אביב, מותג התכשיטים סנטר פותח סניף שני, שיהווה את סניף הדגל של המותג, 500 בתל אביב, בהשקעה של כ- קניון עזריאלי ב אלף ש"ח. ממוקמת מול סניף DANON החנות בעזריאלי של מ"ר והיא 60 זארה, היא משתרעת על שטח של תציע מגוון רחב של קולקציות ותכשיטי אופנה לנשים וגברים, במחירים אטרקטיביים. הקולקציות כוללות מגוון רחב של פריטים, שעשויים כולם בעבודת יד: שרשראות חוליות שניתן לשלב יחד, קראט 24 טבעות, עגילים וצמידים המצופים זהב או כסף טהור, חלקם משולבים קריסטלים של סברובסקי מסוגים שונים ופניני מים מתוקים. כמו כן החנות תציע את קולקציית התכשיטים שעיצבה כוכבת הרשת דנית גרינברג המשמשת כשגרירת המותג דנון וההשירות בחנות יכלול אבחון וייעוץ אישי ע"י המעצבים של דנון.

יוליה הצלחה גדולה לקיקבוקסרית הישראלית WAKO שזכתה בתחרות הבינלאומית סצ'קוב שנערכה בבודפשט הונגריה וזכתה world cup . זוהי K1 S F - 48kg במדליית זהב בקטגוריה אחת התחרויות הגדולות והמשמעותיות בשנה, ספורטאים מכל רחבי 3,500- בה התחרו כ העולם. , סמנכ"ל חברת הקוסמטיקה חיים זר המעניקה חסות GIGI הבינלאומית מעבדות ליוליה סקצ'וב, אמר בהתרגשות: "זהו הישג היסטורי לספורטאית צעירה כל כך. אנו גאים לסייע ולתמוך בה וללוות אותה בהגשמת חלומה בארץ ובעולם". סצ'קוב עלתה לישראל בגיל שנתיים עם משפחתהמקזחסטן.החלהלהתאמן והתאהבה וזכתה באליפויות 14 בענף הקיקבוקס בגיל ישראל בקיקבוקסינג לנוער, באליפות עולם ובגביעים רבים.

0 6

www.yof i .info

חדשות

רשת סקארה רכשה את זכויות היוצרים ללהיט של הזמרת אנה זק: 'מי זאת'

מתוך הקליפ 'מי זאת' של אנה זק. צילום: שי תמיר

רכשה את זכויות הלהיט החדש SACARA רשת המשמשת גם אנה זק, 'מי זאת' של הכוכבת כפרזנטורית המותג. סקארה שילמה חצי מיליון ש"ח בעבור רכישת הלהיט החדש ובכך רושמת שיתוף פעולה כפול בין הרשת לכוכבת הפופ. אנה זק שחררה רק לפני כשלושה שבועות את "מי מיליון צפיות 3.8- זאת" וכבר עכשיו זכה השיר ל ביוטיוב , ומככב במקומות הראשונים במצעדים בכל פלטפורמות המוסיקה. במקביל, הגיעו עשרות הצעות מגופים וחברות לרכישת השיר, ביניהם: חברות סלולר, מותגי אופנה ומותגי מזון. בשיר החדש חשפה אנה זק את מספר הטלפון שעד לא מזמן שימש אותה באופן אישי. רשת סקארה מתכננת במהלך החודש הקרוב לעלות בקמפיין רחב וייחודי סביב הקליפ "מי זאת", הכולל סרטון טלוויזיה, שלטי חוצות, פעילות בסניפי הרשת, פעילות בדיגיטל, ברשתות החברתיות ואירועי יח"צ לרגל השקת מוצרים חדשים. יציעו למכירה LAVIDO . עידו מגל והבעלים באתר סופר-פארם אונליין את כל מגוון המוצרים של המותג בכל הקטגוריות: טיפוח הפנים, מוצרים טיפוליים, טיפוח הגוף וטיפוח השיער, ברמת המחירים של החנויות הפיזיות , הנחות והטבות LAVIDO וחנות האונליין של ואף תשווק את הסרום המוביל שעשה גלים המותג לבידו נוחת בזירת המסחר המובילה: ישווק באתר סופר-פארם לראשונה מותג הקלין ביוטי הישראלי (לבידו) יחל לשווק מוצריו באחת LAVIDO סופר- מזירות האונליין הגדולות בישראל, . מדובר בפלטפורמה פארם אונליין המשלבת לצדמוצריםשל הרשת, גםמוצרים של מוכרים בשלל תחומים ומותגים, בנוסף למגוון המוצרים הקיימים היום בסניפים. נמצאת בבעלות המייסד LAVIDO חברת והגיע על לכוכבות הוליווד. עידו מגל צילום: סתיו שניידר

7 0

www.yof i .info

חדשות

בדיקות עור ונקודות חן יערכו לקהל ללא עלות לקראת פתיחת עונת הרחצה

לה רוש פוזה בדיקת שומות בחופי ישראל. צילום: יח"צ

בלוריאל ישראל: "כחלק מהאג'נדה החברתית של מותג לה רוש- פוזה, אנו גאים מאוד על שיתוף הפעולה עם העמותה הישראלית לסרטן העור ", אנו איכילוב ועם הקשר שלנו עם בית החולים " מאמינים שבאמצעות מהלכים חשובים כגון אלו נצליח להעלות את המודעות לסרטן העור ולהסביר לקהל הרחב את חשיבות הגילוי המוקדם". , מנהל מערך העור, פרופ' אלי שפרכר לדברי במרכז הרפואי איכילוב תל-אביב "בישראל חולים במלנומה 160 מאובחנים בכל חודש כ- . שעור גבוה זה קיים עקב שילוב 15 ונפטרים כ גורמים גנטיים וסביבתיים- אוכלוסייה בהירת עור באזור גאוגרפי שטוף שמש. נכון שכיום יש תרופות פורצות דרך בטיפול במלנומה, אך עדיין, הדרך הטובה ביותר ל׳טפל׳ במלנומה, היא לאבחן אותה מוקדם: אבחון מוקדם מציל חיים, פשוטו כמשמעו. אני קורא לכל אחת ואחד להיבדק ולשמור על העור מפני חשיפה מוגזמת לשמש". יועצת מדעית של ד"ר להבית אקרמן, לדברי המותג לה רוש פוזה: "הדרך היעילה ביותר להגן על העור היא שילוב של בדיקה תקופתית סדירה אצל רופא עור, שימוש קבוע במסנן קרינה איכותי והימנעות משהייה ממושכת בשמש."

בדיקות עור ונקודות חן יערכו לקראת פתיחת חופים מרכזיים ברחבי הארץ, 5 עונת הרחצה ב כאשר אירוע הפתיחה התקיים בתל אביב כחלק מאירועי שבוע המודעות לסרטן העור הישראלי. כל הבדיקות יבוצעו ע"י רופאי עור מומחים ויהיו פתוחות לקהל הרחב ללא עלות. עמדותהבדיקה יוצבו בחוףגורדון תלאביבבשיתוף בי"ח איכילוב, בחוף דדו בחיפה, בחוף הרצליה, בחוף אשדוד ובקריית חיים כחלק משיתוף הפעולה עם עמותת "שלובות" במהלך חודש אוגוסט. הפעילות תערך ע"י רופאי מערך העור מבית החולים איכילוב, בשיתוף העמותה הישראלית לסרטן העור ובחסות מותג הדרמו-קוסמטיקה הבדיקות יערכו עור ע"י רופאים לה רוש-פוזה. מומחים במטרה להעלות את המודעות לסרטן העור ולעודד גילוי מוקדם בקרב הציבור הרחב. 1,500- מידי שנה מאובחנים בישראל למעלה מ חולים חדשים במלנומה ממאירה וממוקדת, ומאותו רגע חייהם משתנים, פעמים רבות באופן קיצוני. נתונים אלו ניתנים לשינוי, הן מצד מניעת התחלואה, והן מצד שיפור הטיפול עד כדי ריפוי המחלה. , מנהל חטיבת הדרמו-קוסמטיקה אילן נפתלי

0 8

www.yof i .info

חדשות

מייבלין ניו-יורק משיק בישראל את התכנית החברתית העולמית של המותג "אמיצים ביחד" לתמיכה בצעירים החווים חרדה ודיכאון

כוכבי הרשת שמובילים את הקמפיין בישראל (מימין לשמאל): ליזה ביך, ליאון שניידרובסקי, שיינה היידי ושיר בר. צילומים: דורית בר, גיל טרנוס, ליטל אבידור, איה זך.

מייבלין התכנית החברתית העולמית של המותג מגיעה השבוע לישראל: 'אמיצים ביחד' ניו יורק ). מדובר בתכנית חברתית Brave Together( עולמית לתמיכה בצעירים ובצעירות החווים חרדה ודיכאון. מטרת התכנית החברתית היא לתמוך בצעירים החווים חרדה ודיכאון, לנפץ את הסטיגמה הציבורית סביב הנושא ולהגדיל את הסיכוי לאיתורה בשלבים מוקדמים ולהנגיש את ערוצי הסיוע למי שזקוק לכך. בכל העולם, התכנית פועלת בשיתוף הדוק עם ארגונים מתמחים. בישראל, תפעל התכנית בשיתוף פעולה ארוך טווח והדוק עם עמותת – עזרה ראשונה נפשית, הארגון החברתי ער"ן הוותיק והמוביל בנושא בישראל, זוכה פרס הנשיא , המעניק סיוע נפשי ותמיכה 2022 למתנדב לשנת שנה. התכנית 50 רגשית בטלפון ובאינטרנט, מזה המשותפת עם קהילת המומחים של ער"ן, כוללת מגוון כלי תמיכה, החל מפלטפורמה לזיהוי מוקדם של סימני מצוקה, דרך הנגשת ערוצי הסיוע והתמיכה של העמותה ובנוסף, הגברת המודעות הציבורית ברשתות החברתיות ובמרחב הציבורי. מיליון דולר בתכנית 10 מייבלין ניו-יורק תשקיע .₪ החברתית ובישראל יושקעו מאות אלפי במסגרת זו יעלה השבוע קמפיין דיגיטל רחב, תחת המסר "אתן.ם לא לבד", שיכלול פעילות ברשתות החברתיות: טיקטוק, אינסטגרם ופייסבוק, בנכסיו

הדיגיטליים של המותג לצד פרסום בנקודות המכירה ברחבי הארץ. את הקמפיין נבחרו להוביל ארבעה כוכבי הרשת: יזה ביך, ליאון שניידרובסקי, שיינה היידי ל , הידועים בחיבורם הרגשי והאישי לנושא. ושיר בר הבחירה במשפיעני הרשת נועדה לקדם את השיח והמודעות ולנפץ את הסטיגמה ואת מחסומי הבושה סביב דיכאון וחרדה. , מנהל חטיבת מוצרי הצריכה בלוריאל אילן נקש ישראל, המשווקת את מותג מייבלין ניו יורק: , Z ודור ה- Y "כמותג האיפור המוביל בקרב דור ה אנחנו מעודדים את הצרכנים לבטא את מי שהם באמת ולמצות את החיים בכול הכוח. מייבלין ניו יורק נחשב למותג המוביל ביותר בטיק טוק ישראל בקטגוריית מוצרי הצריכה ואחד המותגים החזקים בקרב הצעירים בישראל וזה היתרון היחסי שאנו מביאים לתכנית המשותפת עם עמותת ער"ן: מודעות, הנגשה וחשיפה לתופעה". לדבריו: "אני גאה שמותג צעיר ומוביל לוקח על עצמו להוביל תכנית לתמיכה בצעירות ובצעירים החווים חרדה ודיכאון. באמצעות ההשפעה שלו, יתרום מייבלין ניו-יורק לקידום המודעות לתופעות אלו. אני מברך על שיתוף הפעולה ארוך הטווח עם עמותת ער"ן המתמחים בנושא, שנועד לסייע באופן אקטיבי לקידום המודעות והטיפול בתופעות של חרדה ודיכאון בקרב צעירים." 9 0

www.yof i .info

חדשות

אלפאמדיקס הציגה חידושיה בכנס השנתי של האיגוד לכירורגיה פלסטית בישראל האיגוד לכירורגיה פלסטית בכנס השנתי של , הובאו לקדמת במת הרפואה 2022 לשנת האסתטית בישראל חידושים מהעולם, פיתוחים ופטנטים חדשים בתעשיית האסתטיקה, ואף רבים המומחים שעסקו במחקר ופיתוח טכניקות מתוך תובנות המחקרים שלהם לאורך התקופה האחרונה, הקורונה, שנתנה מקום להתעסקות במחקר יותר מאשר לעשייה ופרקטיקה. הכנס התקיים לאחרונה, והוא נחשב לכנס הגדול ביותר בארץ בתחומי הכירורגיה הפלסטית והרפואה האסתטית ומתפרס על פני יומיים מלאים רוויי הרצאות סדנאות ופאנלים של מיטב מומחים מהארץ והעולם על מנת לעסוק בסוגיות המציפות את התעשייה.

ענקית הייבוא של חומרי אלפאמדיקס, חברת מילוי נפחים וציוד רפואי אסתטי, חידשה על במות הכנס בנושא של אינדיקציות חדשות עם חומר המילוי הבטיחותי בעולם המבוסס סידן וקלציום – , כאשר אירחה מומחים מהעולם. RADIASSE הנו חומר המילוי המועדף Radiesse- כבר שנים ש בכל העולם למילוי נפחים גדולים ושחזור רקמות, וכעת הוא פורץ את הדלת לעבר הזרקות מילוי באזורים כמו הבטן והישבן, זרועות ועוד אזורי גוף

גדולים. לטובת הצגת החידושים השונים והתגליות החדשות בקונגרס, אלפאמדיקס ערכה הרצאות , פרופ' יאנה יוצקובסקיה מפי מומחים מחו"ל - ד"ר יונתן מומחית לרפואת עור מהידועות בעולם, ו , מומחה לרפואת עור וחוקר את הפתרונות קדוש לסיבוכים מוביל באירופה. ד"ר יונתן קדוש, מומחה ברפואת עור מהולנד לצד אורית קאופמן, מאלפאמדיקס. צילום: יח"צ

IMCAS ד"ר פאני בר לוי בהרצאה בנושא אסתטיקה וגינאלית - בכנס ה- , גניקולוגית בכירה פאני בר לוי ד"ר וחלוצת טיפולי האסתטיקה הווגינאלית בישראל, הוזמנה להרצות ולהוביל נושא הטיפולים הווגינליים, בכנס הגדול העולמי השנתי IMCAS- בעולם, ה שנערך השנה בפריז. שמה של ד"ר פאני בר לוי, גינקולוגית בכירה וחלוצת טיפולי האסתטיקה הווגינאליים, הולך לפניה בישראל כבר מזה כמה שנים, והשנה קיבל הכרה בינלאומית אדירה, בכנס הבינלאומי הגדול ביותר, היוקרתי והנחשב . בחודש האחרון, פקדו מומחים IMCAS – ההרצאות המרתקותשל ד"ר בר לוי כללו את מגוון הפתרונות החדשניים העומדים לרשות הרופאים, ביניהם טיפול בגלי רדיו ליובש נרתיקי. פעולת גלי הרדיו הפרקציונליים יוצרת הן כיווץ והשבת החיוניות של הווגינה, ובתוך כך גם את היובש הנרתיקי שמחמיר עם הגיל. בנוסף, העלתה את השיח על הפתרונות התלויים באיזון ההורמונלי כאשר אחד מהעזריםהכי מתקדמיםכיוםבתחוםהוא הפלט ההורמונלי, כמוסות הורומונים תת עוריות המכילות קומפלקס הורמונים כמו ד"ר פאני בר לוי

טסטוסטרון ואספרדיול, אותו מחדירים לגוף בהליך זעיר פולשני, והוא יתמוך בהתנהגות ההורמונלית של הגוף.

בעלי שם עולמי כמדי שנה, הפעם בפריז, על מנת ללמוד ולהחכים וגם להציג את הנושאים המרכזיים ברפואת העור, הכירורגיה הפלסטית והאסתטיקה.

0 10

www.yof i .info

הקטלוג שלך עלה לאוויר!

דיגיטלר שלחו את הקטלוג שלכם בווטסאפ, בהודעת סמס, באימייל. לדפדוף ולקריאה במחשב, בנייד ובטבלט.

עיצוב, המרה והכנת קטלוגים, ברושורים, מגזינים, חוברות, עיתונים וספרים לתצורה דיגיטלית.

לפרטים לחץ

טיפוח טבעי לקי ץ ישראלי חום יולי–אוגוסט הפך מזמן משורה בשיר של שלמה ארצי לתקופה הכי פחות נסבלת בשנה. הקיץ בשיאו, עומס החום מכביד, גורם להזעה מוגברת ולעיתים להופעת פצעונים ואלו שהחום הכבד מבריח אותם לים, בוודאי מבחיניםבקצוותשיערמפוצלים... קבלו מספר טיפים איך לשמור על עצמכם הקיץ הזה. ח שיפה לשמש גורמת לנזקים מיידיים גם אם לא בילינו שעות רבות על שפת הים או הבריכה. חשיפה יומיומית מתמשכת מהווה סכנה ועלולה לגרום לנזקים בטווח הארוך, החל מהזדקנות מוקדמת של העור והופעת קמטים וכתמים, איבוד האלסטיות של העור ועד לנגעים סרטניים ואף סרטן העור. את הנזקים לטווח הארוך יש לנסות למנוע מראש עד כמה שניתן ולשלב טיפול יומיומי לשמירה על העור. איך עושים את זה? מניעה • הדרך הפשוטה ביותר היא לצאת לשמש תמיד עם הגנה, כובעים הפכו מזמן לפריט אשר משדרג את ההופעה, אפילו השמשיות האישיות חזרו לאופנה והן מהוות הגנה נפלאה. מומלץ לבחור בכובע רחב שוליים אשר יצל גם על הצוואר והעורף. • ניתן למרוח קרם הגנה על עור הפנים אך חשוב לזכור את השלבים: ראשית, קרם לחות (ולעסות עד לספיגה Cl.H הילה עזרן הכותבת הינה הרבליסטית קלינית Hal'o מפתחת המותג

0 12

www.yof i .info

מלאה) ורק לאחר מכן קרם הגנה, למתאפרות – האיפור הוא השלב הבא וגם הוא מהווה שכבת הגנה מפני הקרינה. 10:00 • שעות החשיפה המומלצות הן עד השעה .16:00 בבוקר או לאחר השעה • שתיה מרובה חשובה לא רק על מנת להרוות את הצמא ולמנוע התייבשות. עורנו מאבד המון לחות בתהליך ההזעה ומים יסייעו בהחזרת הלחות לעור. יש לשתות לאורך כל היום, בזמן החשיפה לשמש ולאחריה. עור הפנים • הזנת עור הפנים בקרם לחות חשובה במיוחד בתקופת הקיץ ומומלצת לפחות פעמיים ביום. למרבים לשטוף את עור הפנים, מומלץ למרוח שכבה עדינה של קרם לחות לאחר כל רחצה של עור הפנים. • בעלי עור שומני עלולים לסבול מהחרפת תופעות כגון עור מבריק, נקבוביות סתומות ועודף חלב כתוצאה מההזעה הבלתי פוסקת בקיץ (ולהופעת פצעונים או החמרת אקנה קיים). אחת הטעויות הנפוצות הינה לייבש את עור הפנים בעיקר עם סבונים חזקים. כאשר אנו מייבשים את עור הפנים בתהליך ניקוי אגרסיבי מדי מנגנון ההגנה של הגוף מתחיל לעבוד ומייצר שומן עודף מאחר וגם שכבת ההגנה שלו נלקחה. יש לנקות את הפנים ביסודיות אשר הינו הגורם הראשי SLS אך בסבונים ללא להסרת השומן, גם זה המהווה הגנה לעור. • אחת לשבוע לפחות יש לשאוב רעלים אשר הצטברו בשכבות העמוקות יותר של עור הפנים באמצעות מסכות. מסכות ניקוי המשלבות בתוכן חימר ירוק יסייעו בשאיבת הליכלוך והרעלנים אך על מנת שלא יגרמו לייבוש עודף של עור הפנים מומלץ להשתמש במסכות משולבות עם צמחים ושמנים אשר יעניקו במקביל פעולת הזנה . • לסובלים מעור יבש יש לספק לעור הזנה גבוהה יותר תוך שימוש בקרם עשיר יותר ללילה או במסכת הזנה. לא לשכוח את עור הצוואר אשר נוטה להתקמטות מהירה יותר בחשיפה לשמש. העיניים • בקיץ, השמש מייבשת ומאיצה את תהליך ההתבלות של העור. חשוב מאוד להרכיב משקפי שמש. ממש כשם שהפנים והגוף חייבים להיות מוגנים מפני קרני השמש המזיקות, כך גם אזור העיניים חייב להיות מוגן.

• איזור העפעפיים דק במיוחד ונוטה להתייבש ביתר קלות. שימוש בקרם עיניים פעמיים ביום ירכך את האיזור ויגמיש אותו. אין צורך להשתמש בקרם עיניים שמן במיוחד אלא דווקא בקרם קליל אשר ישאיר תחושה נעימה ולא שומנית מדי. עדיף לבחור בקרם עיניים המיוצר מחומרי גלם עדינים יותר בעלי סבירות נמוכה לגרימת גירוי או אלרגיה ומותאם למזג האוויר של ארצנו. גוף • יש להקפיד למרוח את כל הגוף בקרם לחות מרגיע אשר יחזיר מעט מהלחות לעור או בשמן גוף עדין. תערובת נפלאה שתוכלו להכין לבד יכולה ומספר E לכלול שמן זרעי ענבים, מעט ויטמין טיפות של שמן פלמהרוזה אשר מסייע להתחדשות תאי העור. תערובת זו תרגיע את העור השזוף, תזין ותשקם אותו . • נזקים מיידיים כמו אדמומיות מוגברת, תחושת צריבה או אפילו כוויות שיזוף תוכלו להרגיע עם שמן אתרי לבנדר במריחהמקומית על העור. לבנדר הינו אחד השמנים הבודדים אשר ניתן למרוח באופן ישיר וללא מהילה אך מומלץ להיזהר כשמדובר מומלץ 3-4 בקטנטנים. לתינוקות וילדים עד גיל לערבב את שמן הלבנדר עם ג'ל אלוה – ורה אשר יהווה בסיס ויוסיף להרגעה ולתחושת הקרירות. השיער • חפיפה יומיומית אינה מומלצת זאת בכדי לשמור על החלב המופרש מזקיקי השיערה ואשר משמש כחומר סיכה לשיער ומעניק לו גמישות והגנה. מאידך, חפיפת השיער אחת ליומיים – שלושה חשובה מאוד בקיץ בגלל כמות הזיעה המוגברת. • לאחר חשיפה ממושכת לשמש הופך השיער ליבש יותר ונטול ברק והוא זקוק להזנה. הכינו לכם מסכת שיער ביתית: כפות שמן זית 4 כפות שמן קיק 4 ביצה לערבב יחד ולחמם חימום עדין בשיטת בן מארי (סיר כפול). דקות להוסיף פנימה לפי צבע השיער – 2-3 לאחר חוטי זעפרן, לשיער אדום 2 כפית כורכום, לשיער בלונדיני חצי כפית ציפורן טחון, לשיער כהה למרוח את השיער ולעסות היטב את הקרקפת, 9 להשאיר למשך חצי שעה לפחות, ולחפוף. 13 0

www.yof i .info

Freepik : אילוסטרציות

עיניים מגרדות עיניים צורבות

עיניים אדומות זה קורה בדרך-כלל כשהכול מסביס פורח. רבים צפויים לסבול מאלרגיה עונתית, אשר יכולה לבוא לידי ביטוי בגרד, צריבה, אדמומיות ואי נוחות מהאוכלוסייה, הכוללת נשים, גברים וילדים, 20% בעיניים. למעשה, כ סובלים מתופעות אלרגיה שונות המתגברות דווקא בעונת האביב והפריחה, תופעות אלו עלולות לפגוע בשגרת היום יום ובאיכות החיים של מי שסובלים מכך.

ד"ר מודי נפתלי מומחה לרפואת עיניים במרכז רפואי מעין

0 14

www.yof i .info

א לרגיה היא יתר תגובת של המערכת החיסונית נגד חומרים שונים. המערכת החיסונית שלנו יודעת לזהות גורמים שעלולים להזיק לגוף, למשל חיידקים או נגיפים ולהגיב כנגדם ולחסלם, אולם לעיתים היא "מתבלבלת" ומגיבה כנגד חומר שאין בו

לשמור בבית וברכב על חלונות סגורים. - יש לשאוב את אבק השטיחים ואתהווילונות ולכבס את המצעים לעיתים תכופות כדי להפחית את הכמות של קרדית אבק הבית. הרכבת משקפיים או משקפי שמש בעת - היציאה החוצה יבלמו המשקפיים

שמירה יומיומית על היגיינת העיניים מסייעת ומשמשת כטיפול מונע למחלות עיניים שונות. מומלץ להקפיד על ניקוי אזור העיניים, העפעפיים והריסים ע"י שטיפה במים, חפיפת הריסים במוס, או באמצעות שימוש במגבוני ניקוי ייעודיים לעיניים שעברו סטריליזציה.

חלק מהאבקנים ומהאלרגנים האחרים וימנעו מהם לחדור לעיניים, ככל שהעדשות של

איום פוטנציאלי כמו אבקני פרחים, עובש ומזונות שונים, חומר כזה מכונה אלרגן. אלרגיה עלולה להתרחש בכל עת ובמשך השנה, עם זאת היא נפוצה במיוחד במהלך

משקפי השמש או משקפי הראייה גדולות יותר, כך העיניים יהיו מוגנות יותר. היגיינה - שמירה היגיינת העיניים יומיומית על היגיינת העיניים מסייעת ומשמשת כטיפול מונע למחלות עיניים שונות. מומלץ להקפיד על ניקוי אזור העיניים, העפעפיים והריסים ע"י שטיפה במים, חפיפתהריסיםבמוס, או באמצעות שימוש במגבוני ניקוי ייעודיים לעיניים שעברו סטריליזציה. היגיינת הידיים והפנים - יש להקפיד על היגיינת הידיים לפני כל טיפול בעיניים וכן בעת החלפת עדשות מגע. כמו כן, שטיפת הידיים והפנים יכולה לעזור למזער את כמות האלרגנים על העור. - יש להימנע שפשוף העיניים משפשוף העיניים העלול להגביר את הסיכון לזיהום להחמיר את תחושת הגרד והאדמומיות. מוצרים טיפוח, איפור וניקוי לעיניים - במקרה של רגישות לחומרי איפור וטיפוח

חודשי האביב כאשר הפריחה בשיא עוצמתה והאוויר מלא באבקנים. תקופה זו ידועה גם במזג אוויר אביך, מלא באבק, חול וזיהום אוויר גבוה המשפיעים על תחושת אי הנוחות בעיניים והתקפי אלרגיה. מה הם התסמינים המצביעים על אלרגיה בעיניים? עיניים אדומות ומגורות, גרד, דמעות נפיחות בעפעפיים, כאב וצריבה, קשקשת סביב העיניים ורגישות לאור. כיצד נקטין את הסיכוי להתפרצות אלרגיה בעיניים ולהחמרתה? חשוב לנסות למצוא מהם הגורמים לתסמינים ולנסות להימנע מהם ככל שניתן. - חלונות פתוחים אבקנים מאפשרים לאבקת הפרחים להיכנס לתוך הבית פנימה, ולהידבק לשטיחים ולרהיטים. כך קורה גם בעת פתיחת חלונות המכונית. משום כך, במהלך עונת האלרגיות, מומלץ מאוד

15 0

www.yof i .info

במקרים קלים - טיפות עיניים לסיכוך ולהרטבה יסייעו בשטיפת האלרגנים מהעיניים האלרגנים ויקלו על תחושת אי הנוחות. מומלץ להשתמש בטיפות ללא חומרים משמרים ואנטי היסטמינים ללא מרשם.

יש להפסיק להשתמש במוצרי קוסמטיקה שמגריםאתהעיניים ולהקפידעלהחלפהשלמוצרי חודשים. מומלצים לשימוש 3 איפור לעיניים לאחר מוצרים היפואלרגניים המותאמים גם לעור רגיש, נבדקו אופטלמולוגית ומותאמים לשימוש באזור העיניים. כיצד ניתן להקל על התסמינים? - הנחת קומפרס קר ורטוב קומפרסים קרים • על החלק החיצוני של העפעפיים הסגורים יקל על הנפיחות ותחושת אי הנוחות. באמצעות מגבון ניגוב וניקוי העין מהפרשות • ייעודי לניקוי אזור העיניים שעברו סטרליזציה ומותאמים לניקוי יסודי של אזור העיניים, ארוזים באריזה אישית הרמטית וחד פעמית ומתאימים לשימוש גם כקומפרסים קרים (ניתן לקרר את מעלות צל'). 4 המגבונים באריזתם במקרר בטמפ' של

ומעבר למשקפיים. הוצאת עדשות מגע • טיפות עיניים וטיפול תרופתי - טיפות עיניים לסיכוך ולהרטבה במקרים קלים יסייעו בשטיפת האלרגנים מהעיניים האלרגנים ויקלו על תחושת אי הנוחות. מומלץ להשתמש בטיפות ללא חומרים משמרים ואנטי היסטמינים ללא מרשם. - ניתן לפנות לרופא המטפל במקרים קשים יותר לקבלת המלצה לטיפות עיניים המכילות אנטי- 9 היסטמינים וטיפול תרופתי נוסף במידת הצורך.

0 16

www.yof i .info

250,000 הצטרף לרשתות המובילות בישראל המעניקות ליותר מ- מתגייסים, חיילי החובה וחיילים לקראתשחרור - עמיתי מועדון 'יותר', הנחות והטבות משתלמות ותיהנה מכל היתרונות! מועדון 'יותר' - מועדון ההטבות לחיילי החובה של 'יחד למען החייל' (האגודה למען החייל וקרן לב"י), מספק לחיילים שפע הטבות, הנחות ומבצעים במגוון רחב של תחומים באמצעות כרטיס חבר מועדון 'יותר'. כרטיס המועדון הוא כרטיס אשראי חברות האשראי ומופץ לחיילים בכל סניפי הבנקים. 3 עם לוגו המועדון, המונפק ע"י החברות במועדון 'יותר' אינה כרוכה בתשלום.

קהל ממוקד יותר וחשיפה גבוהה יותר

הרבה יותר לקוחות! 250,000 במועדון 'יותר חברים מעל ל חיילים וחיילות בשירות חובה, שכל אחד מהם הוא לקוח פוטנציאלי שלך!

המותג שלך יהנה מחשיפה רחבה במגוון ם ערוצי הפרסום הישירים והאפקטיביי של מועדון 'יותר', לקהל צעיר עם כוח בשנה! ₪ מיליארד 3 קנייה גדול של כ

* 2202 מועדון יותר 'יותר'- מועדון ההטבות לחיילי החובה של יחד למען החייל yoter.co.il yoteridf מועדון 'יותר'

מבחןן UV - ה

Freepik : אילוסטרציות

כתבת "ריענון" קצרה על מה שידענו, ואולי כבר הספקנו לשכוח; ? ומה מסמן המספר SPF ? מהו ה- UVA ? מהי קרינת UVB מהי קרינת המוצמד לו? האם למרוח קרם הגנה מתחת לאיפור או מעליו?

את השינויים, אך עם כל חשיפה לשמש, מספר המוטציות גובר על יכולת התיקון התאית ותא חודרת UVA סרטני עלול להתפתח. קרינת ה לשכבות העור העמוקות יותר וקשורה בהופעת קמטים, אובדן אלסטיות העור ומרקם מחוספס ו"זקן" של העור. גידולי העור הסרטניים, הכתמים, הקמטים ואובדן זוהר העור אמנם מופיעים בעשור החמישי והשישי לחיים, אך הם נגרמים כתוצאה מחשיפה לשמש בעיקר בשנות הילדות ושנות העשרה. לעור יש זיכרון והקפדה על הגנה מהשמש צריכה להתחיל כבר בשנים הראשונות לחיים. ?UV אז איך מתמגנים מקרינת ה ראשית יש להמנע מחשיפה לשמש בין השעות

ישראל כהן

ד"ר גילה נלקנבאום דרמטולוגית לוריאל פריז ב עבר עור שזוף היה סמל לבריאות, הסגידה לשמש לוותה במריחת יוד, קוקה קולה, שמן תינוקות ועוד המצאות שונות, העיקר לא להראות "חיוור". אבל אז עוד לא ידעו על הסכנות הבריאותיות לטווח הארוך. ימי 300 ישראל היא ארץ שטופת שמש עם יותר מ שמש בשנה. אנו חשופים באופן יומיומי לקרינה האולטראסגולה בכל יציאה החוצה וכן במהלך נסיעה ברכב, בבית או במשרד כיוון שקרני השמש חודרות את החלון. גורמת לשינויים גנטיים בדנ"א, UVB קרינת למזלנו מערכות התיקון התוך תאיות יודעות לתקן

0 18

www.yof i .info

אחר-הצהריים, ולהקפיד על חבישת כובע 16 ל- 10 רחב שוליים ומשקפי שמש. בכל יציאה בשעות החמות כדאי להקפיד על שרוולים ארוכים מבד מאוורר, להחזיק ברכב שרוולון או אפילו כפפות על מנת להגן מהקרינה החודרת את השמשה קרם הגנה הוא פריט חיוני ורצוי להחזיקו בבית, בתיק, במשרד כך שתהיה אליו נגישות גבוהה. בתלות בסוג, יש מסנני קרינה הפועלים על ידי וישנם שמחזירים את הקרניים UV ספיגת קרני ה- SUN - ראשי תיבות של SPF האולטראסגולות. ה- – מייצג מדד מעבדתי PROTECTION FACTOR של רמת ההגנה משמש של התכשיר. ככל שרמת גבוהה יותר, כך משך ההגנה של התכשיר SPF ה- ,SPF 15 ארוך יותר. אם על גבי תכשיר מסוים מצוין מהזמן שהיינו 15 פירושו של דבר שאנחנו מוגנים פי מאדימים ללא הגנה. אם למשל היינו מאדימים דקות בשמש ומרחנו 20 ללא קרם הגנה לאחר 15 כפול 20 שעות ( 5 אנחנו מוגנים 15 קרם הגנה שעות), אבל יש לזכור שישנם 5 דקות שהן 300 = משתנים נוספים כמו עובי השכבה הנמרחת, תנאי אקלים, ספיגה מהזיעה וכמובן רחצה בים או בבריכה, ולכן בפועל זה הרבה פחות. על פני מחקרים, ליעילות מיטבית כדאי להשתמש לפחות ולחדשם SPF 30-50 בתכשירים המכילים אחת לשעתיים שלוש. , UVA ומקרינת UVB יש לוודא שהוא מגן מקרינת רצוי להשתמש בקרם שמתאים למרקם העור

שלנו כך שלא נהסס למרוח אותו מספר פעמים ביום. כללים שעליהם יש להקפיד בשימוש בקרם הגנה • כדאי למרוח את הקרם כעשרים דקות טרם החשיפה לשמש כך שייספג בעור ויפעל ביעילות מקסילית. • יש להקפיד על מריחת קרם הגנה עם מקדם לפחות ולחדשו אחת לשעתיים או SPF 30 הגנה לאחר שהייה במים. • קרם הגנה יש למרוח על העור כשכבה ראשונה ואז מעליו איפור. • רצוי למרוח שכבה עבה יחסית של הקרם. חודרת את חלון UVA • כדאי לזכור שקרינת ה הרכב ולכן רצוי למרוח קרם הגנה בעת נסיעה ברכב ולא לשכוח למרוח גם על הזרועות ועל גב הידיים. לחילופין ניתן להשאיר ברכב שרוולון על מנת לכסות את הזרועות בזמן הנסיעה. • מכיוון שהפנים גלויות, מלבד שימוש במסנן קרינה כדאי לחבוש כובע רחב שוליים ולהרכיב משקפי שמש להגנה מקסימלית. חודשים יש להשתמש 6 • ילדים ותינוקות מעל גיל בקרם ייעודי. יש לציין שלאחרונה קיימים בשוק סוגים שונים של קרמים המשלבים יתרונות שונים מעולם 9 הקוסמטיקה בשילוב עם קרם הגנה.

19 0

www.yof i .info

מה עושים עם פודרה שהתיישנה? איך יוצרים גוון חדש לשפתון? איך מכניסים חיים לצלליות?

לא תאמיני כמה את יכולה לחסוך על מוצרי האיפור שלך רגע לפני העונה החמה, טיפים נהדרים לריענון האיפור מבלי להוציא שקל מהארנק איך לייצר לעצמך שפתון חדש בגוון מפתיע? איך להחיות את המסקרה שהתייבשה והאם באמת יש דבר כזה 'צבע עונתי'?

ירין שחף מנהל בית הספר למקצועות האיפור,

סודות לשופינג חסכוני במיוחד. רוצה שפתון בגוון מפתיע?

הסטיילינג והתסרוקות א ין יום שחולף בלי המצאה של מוצר איפור חדש והבטחות למראה חדש ומפתה. אין עונה שלא נפתחת בלי קמפיין של "מראות וצבעי העונה החדשים לצד קולקציה עדכנית וטרנדית", אז רק שתדעי – מראות לא מתחלפים כל שלושה חודשים, ובטח שלא טרנדים. מצד שני, יש נשים שמוכנות להוציא הרבה כסף כדי להראות "מעודכנות". כל פארם או בית כלבו בארץ ובעולם, מתהדר במחלקת איפור כבר בקומת הכניסה. הסוחרים מודעים לכוח הקנייה הנשי. טרנדים עונתיים נראים נהדר על דוגמניות צעירות, אבל לא ממש מתאימים לכל אחת, ובטח לא בכל גיל. מסקנה: צבע עונתי זו המצאה שיווקית. הסוד למראה נכון הוא להעז ולבדוק מה מחמיא לך, ויש גם כמה

לוקחים שאריות שפתונים שכבר לא בשימוש ומעבירים לצנצנת קטנטנה, מתיכים במיקרוגל לחצי דקה, מערבבים עם מקלון – והרי לך גוון שהוא רק שלך, שאותו תוכלי למרוח אותו בעזרת מכחול לשפתיים. נוזל המסקרה התייבש? כדי להחזיר מסקרה יבשה למצבה הנוזלי, מכניסים את המכל כולו (עם הפקק) לתוך כלי עם מים רותחים דקות. שאריות החומר שנותרו יתרככו 2 למשך כ והמסקרה תחזור למצבה הנוזלי. נמאס לך ממנה? אל תזרקי. את יכולה להפוך אותה למברשת ייעודיתלגבות. שוטפים אותה היטב במים מכל שאריות המסקרה, טובליםאותהבמעטג'ללשיער, מסרקיםאתהשערות בגבה, וגם הסוררות שביניהן יתעצבו להפליא.

0 20

www.yof i .info

? מה עושים כשהמסקרה התייבשה? איך מנצלים מוצרים לשימוש נוסף? טיפוח בלי כיס תפוח

הפודרה התיישנה והפכה עקשנית לשימוש? מסירים את השכבה העליונה הקשה בעזרת נייר דבק, שמצמידים לשטח הפנים העליון, וחוזרים להשתמש בה בדיוק כמו בעבר. הצלליות איבדו את צבען? אם הצלליות הפכו לדהויות, מתיזים עליהן אלכוהול, ואז קורה הקסם: צבען הטבעי והמקורי חוזר לימי תפארתו. רוצה להתחדש בגוון צללית מפתיע? ערבבי בין כמה צלליות שבלאו הכי יש לך בתיק האיפור. כדי ליצור צללית קרם בוהקת, מערבבים צללית אבקה עם מעט קרם לחות. רוצה גם וגם? מוצרים שהם גם וגם, חוסכים מקום וכסף. לדוגמה: סומק קרמי שהוא גם שפתון וגם צללית; שימר איכותי יראה נהדר גם על העפעפיים; מייק אפ פודרה יעשה עבודה כפולה של מריחה ופידור; סומק-אבקה יכול לשמש צללית תואמת; עיפרון עיניים יכול לשמש כצללית, אם מורחים אותו על קו הריסים ומטשטשים; צלליות בגוון חום-ירוק זית יכולות גם לשמש ליצירת מראה גבות סמיך יותר. טיפוח בלי כיס תפוח לא רק איפור, אין עונה חדשה בלי הבטחה חדשה של "קרם מהפכני" שיעלים את הקמטים ויחזיר את השנים אחורה. הכול הבלים, קמטים לא ניתן להעלים. נקודה. עור שהתייבש והתקמט סופו לצנוח, גם אם נמרח עליו שמן שבע פעמים ביום. המקסימום שאפשר זה אולי, והדגש על אולי, להאט מעט את קצב הקמט – וגם זה לא הוכח מעולם.

Freepik : אילוסטרציות

בשורה התחתונה הימנעי מסטוקים ובניית מלאי. החיפוש המתמיד אחר מייקאפ מוצלח יותר לא בהכרח מצמיח סיפור כיסוי טוב יותר, אך בהחלט יתרום לכיסם של היצרנים. הרבה מהמוצרים יכולים לשמש לכמה מטרות, ובמקביל יחסכו לך הרבה כסף. אין מה להיסחף אחרי טרנדים ואל תזלזלי באינסטינקטים 9 שלך – רק את יודעת איזה גוונים הולמים אותך.

21 0

www.yof i .info

עור כהה עור בהיר מחקרים הראו שלאנשים בעלי עור כהה יש סבירות גבוהה יותר למות מסרטן העור, לעומת אנשים בעלי עור בהיר. הסיבה: לא בשל מבנה העור כהה – אלא בגלל תפיסה מוטעית לגבי אי-הרגישות של עורם לקרינת שמש. ראו הוזהרתם. ד"ר מרינה לנדאו דרמטולוגית בכירה MAHUT מפתחת סדרת מ דינת ישראל היא קיבוץ גלויות, בית לערב רב של תרבויות, פולקלור ומאכלים – ממזרח אירופה הקרה ועד

שמש: טובה או מזיקה? החשיפה לקרניים אולטרה סגולות, בכמות מדודה, היא טובה ואף חיונית לגוף האדם. היא מספקת לנו את הכמות הנחוץ לנו D היומית של ויטמין לתפקוד תקין. אבל חשיפת יתר עלולה להיות הרסנית. UV לקרני – בין שמקורה בשמש UV קרינת ובין שבמקורות מלאכותיים, דוגמת מיטות שיזוף נורות מסוימות ולייזרים, יכולה להוביל לשריפת UV העור ונזקי עור אחרים. קרני אינן מבחינות בין גווני עור, ולכן לא משנה מהו גוון העור שלך – אתה פגיע לנזקי שריפה, להזדקנות מראה העור ), לסרטן העור ולבעיות photoaging( בריאותיות נוספות.

מערב אפריקה החמה. אבל לא רק תרבויות שונות יש לנו, אלא גם גווני עור שונים. מהילדה הג'ינג'ית עם כובע רחב השוליים, שתמיד ישבה בבריכה תחת השמשייה והתלוננה שאם היא יוצאת לשמש לדקותיים היא ישר נשרפת, ועד לנער השחום שהיה משחק כדורגל חופים במשך שעות ומשוויץ בפני כולם שהוא לא נהיה אדום – רק חום. האם הם צדקו – אותה ילדה גי'נג'ית וילד שחום? האם אכן גוון עור כהה איננו דורש את אותה הגנה מפני השמש שדורש גוון עור בהיר? התשובה הקצרה היא – לא. שניהם טועים. כדאי להבין קצת יותר לקראת ההתנהגות שלנו בקיץ.

.Freepik - : ברקע אילוסטרציות תמימה סטיילינג: : צחי ואזנה, צילום - תמונה משמאל : זיזי דוגמנית פליקס שטיין, איפור ושיער: אברמס, אסמרה לסוכנות "צחי ואזנה"

0 22

www.yof i .info

מלנין – על מה למה? בעולם הקוסמטי אנחנו שומעים הרבה על "מדכאי-מלנין". אבל האמת היא, שלפני שמלנין מזיק למראה העור שלנו – הוא קודם כל מגן עליו. מלנין הוא כימיקל שמכהה את צבע העור שלנו, והוא למעשה מהווה קבוצה שלמה של פיגמנטים טבעיים הנמצאים בשכבה החיצונית ביותר של העור. עורם של אנשים בהירי עור מכיל פחות מלנין, ולכן הם בסיכון רב יותר לנזקי שמש. אבל מלנין, גם כשהוא מופרש בכמות מקסימלית, מספק הגנה טבעית atural sun protection - מהשמש בלבד. 13 של עד SPF הוא מאפשר לעורם של אנשים כהי עור לספוג יותר מכפליים מכמות קרני שמסוגל לספוג עורם של בהירי עור UV ה- – לפני שהעור יתחיל להישרף. אז עור כהה עשוי לספק מידת מה של הגנה מפני השמש, אך הסכנה לא נגמרת בכווית שמש. חשיפה לשמש עלולה לגרום לכתמי שמש, קמטים, גידולים טרום-סרטניים ואף לסרטן העור.

בשורה התחתונה למעשה, מחקרים הראו שלאנשים בעלי עור כהה יש סבירות גבוהה יותר למות מסרטן העור לעומת אנשים בעלי עור בהיר. הסיבה לכך איננה טמונה, כמובן, במבנה של עור כהה – אלא בפסיכולוגיה של בעלי עור כהה ואותה תפיסה מוטעית לגבי אי-הרגישות של עורם לקרינת שמש. אותה תפיסה מוטעית מובילה בעלי עור כהה להגן פחות על עורם, ולהימנע מבדיקות תקופתיות של עורם אצל רופא עור – ולכן כאשר הגידול הסרטני או מחלות עור אחרות מאובחנות אצלם – הן כבר לרוב בשלבים מתקדמים וקשה להתגבר עליהן.

עור כהה עשוי לספק מידת מה של הגנה מפני השמש, אך הסכנה לא נגמרת בכווית שמש. חשיפה לשמש עלולה לגרום לכתמי שמש, קמטים, גידולים טרום סרטניים ואף לסרטן העור.

23 0

www.yof i .info

איך מצילים את השן במקרה חירום?

Freepik : אילוסטרציות

מקרי חירום בשיניים - כמו כאב חד פתאומי, סתימה שנפלה או דימום מהחניכיים במהלך חופשה בחו"ל - מייצרים תחושה של חוסר אונים מייאש ולחץ רב. אם יודעים מראש איך להגיב נכון, ניתןלמנועפגיעהבלתיהפיכה ולהציל את השן. לקראת חופשות הקיץ - לפניכם לקט של תובנות וטיפים חיוניים.

ולהניח אותה בכוס חלב או בכוס עםמים סטריליים/ מינרליים. אם אין חלב או מים סטריליים, יש להניח בעדינות את השן חזרה במקומה ואם לא אפשרי אז להניח אותה בפה בין השיניים ללחי, הנוגדנים שמצויים ברוק ישמרו על השן בצורה הטובה ביותר. חשוב לקבל עזרה רפואית עד שעה מרגע החבלה, לאחר מיכן לא ניתן להציל את השן. נפילת כתר >> יש להניח משחת שיניים או אפילו מסטיק לעוס בחלקו הפנימי של הכתר ולהחזיר אותו בעדינות למקום. המסטיק ישמש כדבק שיחזיק את הכתר במקום עד לקבלת עזרה רפואית. החזרת הכתר למקום תאפשר המשך תפקוד תקין של הפה

ד"ר אריאל סביון רופא שיניים ומנהל 'סביון מדיקל סנטר'

שבר של שן >> אופייני מאד במקרה של נפילה על הפנים וגם במקרה של אכילת מזון קשה. חשוב מאד למצוא את החתיכה שנשברה, לא לנקות ולא לקרצף אלא לשמור אותה בכוס חלב או בכוס מים סטריליים/ מינרליים. חשוב לעצור את הדימום על ידי הנחת שקית קפואה באזור הדימום, פעולה שגם תמזער את הנפיחות. נפילת שן שלמה >> יש לשטוף את השן במים מבלי לשפשף או לנגב

0 24

0

www.yof i .info . .

לקחת אנטיביוטיקה. ניתן לטבול ספוגית/צמר גפן בתמצית וניל ולהניח על האזור הכואב, למרוח שמן ציפורן שהוא בעל יכולת אלחוש, חיטוי וזירוז החלמה או שמן מנטה. גם משחת אניס עוזרת להקלת כאבי שיניים. דימום מהחניכיים >> חשוב להניח שקית קפואה או כל דבר קפוא אחר ולהפעיל לחץ על מנת לעצור את הדימום. אפשר להניח שקית תה חמה רטובה (מכיל טיאנינים חריפים אשר מפחיתים נפיחות ומספקים הקלה זמנית), לבצע שטיפת פה עם חמצן פעיל אשר נלחם בחיידקים, לצחצח שיניים במשחת פרדונטקס, ולהימנע משימוש במברשת שיניים חשמלית או בעלת סיבים קשים. להרגעת המקום ניתן לערבב כפית של סודה לשתייה בכוס מים רותחים, לערבב היטב, להמתין מעט ולשטוף את הפה. סודה לשתייה ידועה כיעילה במלחמה נגד חיידקים ועוזרת בשמירה על בריאות הפה. נפיחות או הפרשת מוגלה מהחניכיים >> זהו מצב המצביע על זיהום כתוצאה מהתגברות חיידקים ולכן נדרש שימוש באנטיביוטיקה. להקלה ולשיכוך הכאב מומלץ לערבב מעט כורכום בכוס מים, לגרגר בחלל הפה ולירוק. ניתן גם להניח חתיכת בצל על השן הנגועה, הבצל יחטא את 9 האזור מחיידקים ויפחית את הכאב.

ותמנע מהשן שתחתיו לבצע תזוזות לא רצויות שלא תאפשרנה להחזיר את הכתר למקומו ותאלץ אותנו להזמין כתר חדש. נפילת סתימה >> במקרה של כאבים יש לקחת משכך כאבים ולהימנע משתיה קרה, מזון קר או עתיר סוכר. חשוב לא ללעוס על השן ולא להפעיל לחץ. אפשר לגרגר עם מים פושרים ולנסות להסיר שאריות מזון תקועות בין השיניים. כאב שיניים >> יש להניח מסטיק על השן הכואבת על מנת להקטין את הגירוי הנגרם ממזון או משתיה קרה או חמה. ניתן להשתמש בנענע על מנת להרגיע את הכאב, להשרות נענע בכוס מים חמים ולשתות, להספיג תיון נענע המים רותחים ולהקפיא, כך נוצר קומפרסור קר שאפשר לשים על שן כואבת. מריחה של משחת אניס, שום או תבלין ציפורן עוזרים גם הם להקל על כאב או דלקת. כאבים כתוצאה מבקיעת שן בינה >> על מנת להקל על הכאב יש לבצע שטיפות עם מי מלח פושרים – כוס מים פושרים עם חצי כפית מלח ולגרגר במשך שתי דקות, המלח קוטל את החיידקים ומפחית באופן מידי את הכאב. במקרה של כאבים חזקים יש לקחת משכך כאבים ובמקרה של נפיחות המצביעה על דלקת כדאי

25 0 0

www.yof i .info . .

pixabay : אילוסטרציות

כל מה שרצית לדעת על ן ֵ ג ָ ק וֹ ל

קולגן, שמכונה גם 'אבקת הקסם', הוא החלבון השכיח ביותר בגופם של מהחלבונים בעור הפנים. 80% בעלי חיים רבים, ובהם האדם. הוא מהווה כ- מאט 30 הקולגן מיוצר בגוף במשך שנות החיים, אולם החל מסביבות גיל קצב ייצורו הטבעי. זאת גם הסיבה שבשנים האחרונות הפך השימוש בו כתבה בפרסום שני. | לטרנד למבקשים לשמור על מראה נעורים ה קולגן הינו אחד הטרנדים המבטיחים לרובנו להמשיך וליהנות מנעורי נצח, מבפנים ומבחוץ, ובעיקר ליהנות מעור פנים נטול מעט אודותיו. מה זה בכלל הינו חלבון הנחשב למרכיב העיקרי Collagen 35 ל- 25 ברקמות השונות בגופנו ומהווה בין אחוז ממשקל גופנו. 6 אחוז מכלל החלבונים, ו הוא נמצא ברקמות הדרמיס, העצמות, הגידים, השרירים, כלי הדם, השיער והציפורניים ואחראי על רקמות החיבור שלנו, שמחזיקות יחד את כל המכלול. קארין דנסקי עיתונאית, סטייליסטית ויועצת יופי קמטים, חלק וזוהר. בהתאם למגמה ההולכת ומתגברת רשתות הפארמים ומרכזי ההזמנות אונליין עובדים שעות נוספות, עד כי נדמה למסתכל מהצד שהתגלה הפטנט האולטימטיבי לעצירת ההתבגרות הפיזיולוגית. אז לפני שנצלול לסגולותיה של אבקת הקסם המתקראת קולגן מזה שנים ידוע כי חומר דמוי ג'לטין זה, הדומה לדבר הרוטט אותו ניתן למצוא בעוגות, בגלידות ואף בציפוי שקוף וגמיש — נמצא בגופנו ושעם

0 26

www.yof i .info

השנים קצב חידושו הולך ופוחת. התוצאה היא שברשת התמיכה המורכבת מקולגן ומאלסטין מתרופפים הקשרים בין שני חומרים אלה. התוצאה הבלתי נמנעת הינה הופעת קמטוטים שהופכים בהמשך לקמטים. כמו כן מתרחש גם תהליך בלתי נמנע של אובדן נפח בפנים. טרנד הקולגן טרנד הקולגן, אליו נחשפנו בעיקר בשנים האחרונות, עורר חברות מקומיות לייצר וגם לייבא מוצרי קולגן ואלה החלו להתחרות ביניהן עד כי נדמה שלקוחה המעוניינת להתנסות נותרת מבולבלת עד כדי ויתור על התענוג. זהו בעצם הטריגר שהוביל אותי להתייחס כאן לסוגיה ולנסות לעשות סדר בבלגאן, ללא כוונת רווח. נותרה אפוא שאלת השאלות: האם תוספי קולגן (ללא תלות במקור החומר או בזהות היצרן) אכן מסוגלים לעצור את תהליך הפירוק הטבעי של רקמות החיבור התת עוריות ולסייע בתהליך התיקון האחראי על גמישות העור? האם באמצעות התוסף המדובר ניתן לעודד את הגוף לשוב ולייצר

טרנד הקולגן, אליו נחשפנו בעיקר בשנים האחרונות, עורר חברות מקומיות לייצר וגם לייבא מוצרי קולגן ואלה החלו להתחרות ביניהן עד כי נדמה שלקוחה המעוניינת להתנסות נותרת מבולבלת עד כדי ויתור על התענוג.

קולגן במלוא המרץ? אנשי מקצוע מובילים בתחום שאליהם הפניתי את השאלה מסכמים שאכן מדובר רק בתיקון מוגבל, אך גם לא מזיק. רובם סבורים שתוסף קולגן – יש בו תכונות נוגדות חמצון המגינות על העור

27 0

www.yof i .info

מרדיקלים חופשיים הידועים כפוגמים בתאי העור, בעיקר בעור הפנים, החשופות תמיד. תוספים אלה לעתים אף יכולים להקל על כאבי מפרקים, אך זאת רק לאחר שימוש ממושך. אגב, מומלץ לאנשים עם בעיות כליה מומלץ להיוועץ ברופא טרם השימוש בתוסף קולגן. יש הגורסים שקולגן הינו מתחרה ראוי מול כל אבקת חלבון אחרת ושהוא אפילו בעל יתרון מוכח מבחינת עלות תועלת. איזה סוג קולגן עדיף? אך גם כשמדובר במחיר, איזה סוג קולגן עדיף? האם נבחר בזה שהינו מיוצר מבקר, מעוף, מדגים או מקשקשי דגים? לאחר בירור יסודי הובהר לי שקולגן ממקור דגה נמצא בעדיפות גבוהה מבין אלה שהוזכרו, מאחר שהוא מורכב מחלקיקים קטנים יותר התורמים לכושר ספיגה מהיר וטוב יותר. כמו כן חשוב לציין סוגים שונים, כשהמומלץ 16 שקולגן מוצע ב- ". החברות המתחרות, דוגמת 1-3" מביניהם נקרא אלטמן וסולגאר, כמו גם יבואנים מציעים ארסנל מכובד. בחברת "טבע בריא" ניתן לקבל קולגן הן באבקה והן בקפסולה על בסיס קשקשי דגים

/ ויקיפדיה תפקידו והרכבו של הקלוגן

קולגן הוא חלבון מבני, המהווה את המרכיב העיקרי של הסיבים הלבנים ברקמות חיבור, דוגמת גידים, רצועות, עור, עצמות, כלי דם, מעיים וסחוס. קולגן גמיש, אך לא אלסטי, וזו

יכילו כמות גדולה של סיבים אלסטיים. הקולגן עשיר בשתי חומצות אמיניות, פרולין וגליצין. היחידה הבסיסית של קולגן היא חלבון דק וארוך שמורכב משלוש שרשראות

הסיבה שהוא משולב בדרך עם כלל חלבון סיבי נוסף, אלסטין,

ס ל י ל י ו ת בעלות סיבוב ש מ א ל י , המל ו פפ ו ת יחד לסליל

הסליל המשולש של הקלוגן

המעניק אלסטיות. אחוז הקולגן מול האלסטין ברקמות שונות משתנה על פי תפקוד הרקמה. רקמות שנועדו לתת חוזק מכני, כמו גידים, יכילו כמות רבה של קולגן ומעט אלסטין, ואילו רקמות שחייבות לשמור על גמישות מקסימלית, כמו עורקים ובמיוחד אבי העורקים, וכן ריאות ועור,

על בעל סיבוב ימני, המחוזק בקשרי מימן. הגליצין תורם לייצוב המבנה על ידי יצירת קשרי מימן עם קבוצות קרבוקסיליות סמוכות. מקטעים קצרים של חומצת האמינו המיוחדת הידרוקסיליזין בקצה השרשרת של הקולגן חשובים ליצירת סיבי הקולגן.

0 28

www.yof i .info

שעברו הידרוליזציה, שבמסגרתה מתווספים אנזימים לקולגן המפרקים אותו לחלקיקים מיקרוניים המאפשרים יכולת ספיגה עוד יותר מרבית בגוף, וזאת בתוספת חומצה היאלורונית וויטמין סי כמרכיבים משלימים בעלי ערך נוסף. בשורה התחתונה עם קולגן אתן נראות צעירות לגילכן הכרונולוגי. ברור שהמתכון לנעורי נצח היה ונשאר כפי שהיה, אך הקולגן יכול להגביר עוד יותר את יתרונותיהם של גנים משובחים, ניהול אורח חיים בריא ומאוזן הכולל שתייה מרובה עם עדיפות רק למים, צריכת ירקות ופירות, אכילת שומנים ממקורות טובים בלבד, מזונות לא מעובדים, ויתור על ממתקים אחוז), 80 (ואם חייבים אז בהעדפה לשוקולד מריר הימנעות מחשיפה לשמש (או לפחות עם קרם הגנה בשעות הפחות מסוכנות), ויתור על עישון, שינה רגועה ומספקת ופעילות גופנית שגרתית. לסיכום, נטילת קולגן באבקה או בכמוסות יכולה לסייע בגירוי הפעילות הבין-תאית המסוגלת לעכב את הזדקנת התאים בעיקר לכאלה שקמטים עבורן הן "ביג נו נו", ואלה לא נמנים בהכרח

נטילת קולגן באבקה או בכמוסות יכולה לסייע

בגירוי הפעילות הבין-תאית המסוגלת לעכב את הזדקנת התאים בעיקר לכאלה שקמטים עבורן הן "ביג נו נו", ואלה לא נמנים בהכרח כחסידות הפרו אייג'ינג

כחסידות הפרו אייג'ינג. כדאי ורצוי בהחלט להתנסות באבקת הקסם אך יש לוודא שמדובר במוצר שעבר הידרוליזציה, שהוא מכיל חומצה היאלורונית וויטמין סי. באשר למקור הקולגן – כל אחת וטעמה. כפי שציינתי גם אני התחלתי להשתמש בו ובחרתי 9 במוצר מבית "טבע בריא".

29 0

www.yof i .info

Image by un-perfekt from Pixabay

קיץ, חם, מזיעים... מהי זיעה ומן הדרכים הכי יעילות להתמודדות עם בעיה של הזעת יתר? המדריך המלא לקיץ חם ללא זיעה ח יכינו הפעם הרבה יותר מכל שנה והינה מתחיל להפציע הקיץ. אבל אצל חלקינו הקיץ לא מעורר אסוציאציות של שמש טובה לגדילה. יש כאלה שמזיעים יותר ויש כאלה שפחות, וזה חלק זה כמובן נטייה אישית ואת זה לא ניתן לשנות, אבל על מה כן אנחנו יכולים להשפיע? יש מאכלים מסוימים (אלכוהול, חריף, שום, עמבה, קפה חם, קפאין בכלל) שמאותתים למוח שהגוף מתחמם, ולכן כאשר צורכים אותם תופרש יותר זיעה. מי שסובל מהזעת יתר צריך לנסות להימנע במקרים שחשוב להזיע פחות. ד"ר להבית אקרמן מומחית לרפואת העור VICHY יועצת מדעית למותג

מלטפת וכיף, אלאשל פחד מהזיעה. הדבר הבסיסי והחיוני הזה אצל חלק מהאנשים הופך למטרד של ממש תפקודי ומנטלי - שמרים ראש יחד עם הטמפרטורות שמתחילות לעלות. זיעה, תאמינו או לא, עושה טוב לבריאות שלנו הבעיה שרוב האנשים נרתעים ממני היא בעיקרה אסתטית. תהליך של הזעה הוא נורמלי והכרחי. בלעדיו הגוף שלנו לא היה מצליח להתקרר - כאשר חום הגוף עולה, לא משנה הסיבה, הזיעה היא זו שעוזרת לווסת אותו ע"י קירור. למעשה, התאיידות נוזל הזיעה מפני העור היא זו שגורמת לקירור הגוף. אזכיצדנוצרריחזיעהרעומההפתרונות? לזיעה עצמה אין ריח. הריח עצמו נוצר כאשר נוצרים באזור מיקרואורגניזמים (חיידקים, פטריות) - שנמצאים בסביבה חמה ולחה שיש בה חלבונים ושומן שמופרשים מהבלוטות והם הופכים לקרקע

כמובן ששהייה באזור חם ועם אחוזי לחות גבוהים - תאותת לגוף להזיע יותר על מנת לשמור על טמפרטורת גוף תקינה. ישנם בדים שהם יותר סופגים לחות כמו כותנה, ויש בדים סינתטיים, בעיקר פוליאסטר, לייקרה וכו שפחות סופגים את הזיעה - וזה הגוף עוד יותר מתחמם ועוד יותר מזיע. מי שנוטה להזעה מומלץ ללבוש בדים סופגים ומאווררים, ואף להחליף לעיתים קרובות, למשל גרביים. כאשר אנחנו שמים תכשירי טיפוח - לחות, הגנה מקיפים וכו' בעלי מרקם שמן ודביק - מייד כשנצא החוצה זה יתחיל לנזול ולכן, מומלץ להשתמש בתכשירים במקרם קליל וכן לחסוך בשכבות. מומלץ להקפיד להשתמש בתכשירים כמו דאודורנטים או .1

0 30

www.yof i .info

אנטיפרספירנטים להפחתת הזיעה ואו הריח. ניתן למצא בשוק מוצרים שונים בצורת ספריי או סטיק, אשר ביניהםאין הבדל מבחינה בריאותית. התכשיר חייב להיות פעיל ויעיל. ישנם שלל סוגי דאודורנטים שמצד אחד יעילים להרבה שעות אבל מצד שני שומרים על העור (למשל, לא מכילים אלכוהול, B היפואלרגנים, מכילים מים טרמליים, ויטמין וכמוכן ללא מלחי אלומניום). אחת הבעיות העיקריות זה גירוי של העור או פיתוח שלתגובהאלרגית בד"כלחומרי הבישום והחומרים המשמשים כמו פרבן או גירוי מהאלכוהול. ברגע שהעור מזיע הרבה הוא מראש יותר פגיע ורגיש ולכן קריטי להשתמש בתכשיר היפואלרגני ויש כאלה שעדיף להם ללא בישום. מה שעוד קריטי בתכשיר זה שהוא יהיה לא דביק ושלא יותר סימנים וכתמים על הבגדים - ושוב חשוב בעיקר למי שמזיע. הדיאודורנטים היום מסוגלים לתת מענה לשעות שעות). יש גם תכשירים 48 רבות (יעילות עד מיוחדים ללא בישום וללא אלכוהול, וזה טוב בעיקר לאחר הסרת שיער או לעור רגיש. יש גם תכשירים אשר יותר ידידותיים לכדור הארץ, כמו למשל דיאודורנט ספריי שמכיל פחות גז - וכל זה מבלי

שעות. 72 לפגוע ביעילות מתמשכת של עד מקלחות עם מים וסבון - בעיקר באזורים .2 המועדים להזעת יתר, כמו קיפולי הגוף, כפות רגליים - כפי שציינתי הריח הרע נובע מצמיחת מיקרואורגניזמים ולא מהזיעה עצמה. לאחר המקלחתלייבשטובאתהאזור ולאוורראתהאזורים הבעייתיים עד כמה שניתן. בגדים מאווררים, בדים סופגים, נעליים פתוחות, וכו'. טיפולים נוספים - למי שסובל מהזעת יתר .3 משמעותית בבתי שחי יש פתרון של הזרקת בוטולונום טוקסין. טיפול זה יעיל לחצי שנה, בעיקר להזעה בבתי שחי, למי שמזיע בכפות ידיים ורגליים יש אמבט מלחים שנראה יונטופורזיס שיכול לתת הפוגות בהזעה (חיסרון: צריך להשתמש כל הזמן, אבל הטיפול ללא תופעות לוואי) וכמובן יש אופציה ניתוחית, שיש לשקול היטב לפני הביצוע, כיוון שזה כרוך בתופעות לוואי משמעותיות, כמו הזעת יתר מפצה. חייבים להתאים את שגרת הטיפוח למזג אוויר .4 ולהזעה. מי שנוטה לסבול מהזעת יתר ממליצה מאד לחסוך בשכבות ולהשתמש בתכשירי טיפוח 9 והגנה משמש בעלי מרקם מאד קליל.

Image by Klaus Hausmann from Pixabay

זיעה, תאמינו או לא, עושה טוב לבריאות שלנו הבעיה שרוב האנשים נרתעים ממני היא בעיקרה אסתטית. תהליך של הזעה הוא נורמלי והכרחי. בלעדיו הגוף שלנו לא היה מצליח להתקרר

31 0

www.yof i .info

כך תגיעי זוהרת ליום החתונה אחד הימים המיוחדים בחייה של כל אישה הוא יום החתונה. אנחנו

חולמות על השמלה, על המקום בו יתקיים האירוע, חלקנו אפילו מפנטזות על החצי השני המושלם שלנו שיעמוד איתנו מתחת לחופה. לפניכם טיפים ועצות כיצד להתכונן ליום החתונה עם כמה שפחות מתח יום החתונה הוא האירוע המושלם שמאפשר לכלה לזהור. היא רוצה להיראות יפהפייה אבל גם רוצה להיותקורנת, בטוחהבעצמה, סקסיתאךקלאסית. כל העיניים נשואות אליה, וחשוב לה להקרין ביטחון בלי אף דאגה בעולם. היופי הזה יתועד בזיכרונות ובתמונות שיישארו איתה כל החיים. לפניכן תובנות וטיפים לקראת האירוע הגדול: בוקר החתונה הוא לא הזמן • תיכנון מקדים: המומלץ להתנסויות חדשות בעיצוב השיער, באיפור - בכל דבר בעצם. שמרו על הדברים פשוטים וקרובים ככל האפשר לאזור הנוחות. נסו ליצור מראה קלאסי, לא טרנדי. תכנון המראה מראש לפני החתונה יעזור להימנע ממתח מיותר ולהיראות נפלא. התנסו בסגנונות שיער שונים שישלימו • התנסות: את סגנון השמלה וההינומה. חשבו על התמונות שהייתן רוצות לראות, וחשבו שכאשר תסתכלו שנה מהיום, 20 אחורה על אלבום החתונה בעוד האם תגידו, 'וואו, כמה חמודים היינו' או 'אוי, לאורה צ'אקון גארבטו מנהלת הדרכת תזונה חיצונית בהרבלייף

אלוהים - מה חשבנו לעצמנו?' שיער:

• הסתפרו והיפטרו מקצוות שיער מפוצלים או יבשים כדי לשמור על השיער שלכן רך ובריא. שבועות לפני 3-2- הקפידו לבצע כל שינוי בשיער כ החתונה כדי להבטיח שביום האירוע הוא ייראה רענן וטבעי. - ולא בבוקר החתונה. • חפפו אתהשיער יום לפני השמנים בשיער רק יעזרו לתסרוקת (במיוחד לשיער מתולתל) להישאר במקומה ולהחזיק מעמד זמן רב יותר. קשה יותר לעצב שיער שזה עתה נחפף. ליום • בחרו בקפידה מעצב שיער מקצועי האירוע. היפגשו אתו כשבוע-שבועיים לפני מועד החתונה לתסרוקת ניסיון והביאו איתכן את ההינומה ותמונה של השמלה, זה יקל עליו את ההתאמה האישית של התסרוקת. לאחר שעשיתן תסרוקת ניסיון צלמו תמונות מכל זווית. והתייעצו עם המעצב- ייתכן שתרצו להוסיף אביזרי שיער או לשנות את התסרוקת לאחר טקס החופה. פנים: לא משנה מה הייתה שגרת טיפוח העור • ניקיון - עד עכשיו - כשהחתונה מתקרבת - הימנעו מללכת לישון בלי ניקוי יסודי של העור. הסירו את כלשאריות

0 32

www.yof i .info

האיפור, במיוחד מסקרה, לפני השינה. אפילו לילה אחד של שינה עם איפור עלול להשאיר את העור עם מראה עמום, יבש ולא בריא. לכן, נקו את העור היטב במיםחמימים עםתכשיר ניקוי פנים המתאים לסוג עורכן כשלב ראשון ליצירת מראה זוהר. - העור נראה תמיד • לחות, לחות ועוד לחות במיטבו כשהוא מוזן בלחות. לעולם אל תלכו לישון בלי להניח קרם לילה עשיר שיזין את העור בלחות בזמן שאתן ישנות. בבוקר, לאחר הניקוי, הקפידו להשתמש בקרם לחות ליום כדי לשמור על העור רך וגמיש. וזכרו, אם אתן נחשפות לשמש, הקפידו כדי להגן על העור SPF להשתמש במוצר המכיל מקרינת השמש ולמנוע הזדקנות מוקדמת. - טפחו את העור העדין מסביב • טיפול נקודתי לעיניים. דמעות של התרגשות, שנת לילה לא מספקת וכמה כוסות יין עלולים לגרום לעיניים להיראות עייפות. לכן, הקפידו לטפח את העור העדין מסביב לעיניים הרבה לפני היום הגדול. השקיעו בג'ל עיניים ממצק שמסייע בהידוק העור העדין מסביב לעיניים לשימוש בשעות היום, וחפשו קרם עיניים עשיר בלחות לשימוש לפני השינה. ומה שלא תעשו, אל תשכחו להשתמש במסקרה עמידה במים. - הסירו תאים מתים • הסירו תאי עור מתים

פעם בשבוע עם פילינג. זה נפלא לעור, ויסייע גם לאיפור להישאר זמן רב ולהיראות חלק ורענן יותר. אל תעצרו בעור הפנים. הקפידו על פילינג בכל האזורים החשופים. ידיים, מרפקים, ברכיים, רגליים, כפות רגליים, אל תשכחו אף אזור. עם פילינג טוב ואחריו קרם לחות נהדר, העור יהיה רך, חלק וזוהר. העדיפו פלטות צבע רכות וטבעיות • איפור נכון - ונסו להימנע מגוונים כהים ונועזים. מאפר מקצועי יידע ליצור אתהמראה המחמיא ביותר לתווי הפנים ולסוג העור שלכן. - בתיק קטן שתביאו • תיק "תיקונים מהירים" איתכן לאירוע ארזו איפור לטאץ'-אפים, לק בגוון שבחרתן, דיאודורנט, סוכריות מנטה לריענון הנשימה ואפילו זוג נעליים נוחות ו/או זוג גרביונים נוסף. ארזו כל מה שתוכלו לחשוב עליו שיוכל לעזור לכן להפחית מתח. טיפ שירגיע את כל המערכות.. • פעילות זוגית- לקראת היום הגדול, נסו להפחית מתח ביחד למשל: עיסוי זוגי, זמן איכות זוגי בארוחת ערב שקטה בבית, צפיה בקומדיה קלילה. שמירה על רוגע בתקופה כל כך לחוצה תחזק את הקשר הזוגי ותהפוך את כל החוויה, מתחילתה ועד סופה, אילוסטרציות: יח"צ 9 לבלתי נשכחת אף יותר.

33 0

www.yof i .info