תשאלו את ברי | מדריך אסותא למטופלים בריאטריים

. שבועיים לפני 2 שבועות לפני הניתוח עליכם להתחיל בדיאטה 3 ־ 2 דלת פחמימות. המשמעות היא שתצטרכו להיפרד ממזונות כמו לחם, פיתה, דגני בוקר, תפוחי אדמה, אורז, קוסקוס, פתיתים, פסטה, עוגיות, עוגות, חטיפים, פירות ומיצי פירות. למה? כדי לאפשר גישה ניתוחית לקיבה יש להרים את הכבד על ידי מכשור מותאם. דיאטה דלת פחמימות תורמת להקטנת גודל הכבד ובכך מסייעת למנתח/ת לבצע את הניתוח ביתר קלות. בעמוד הבא הכנו לכם תפריט לדוגמה לדיאטה דלת פחמימות ואנו ממליצים לכם להתייעץ עם תזונאי/ת קליני/ת מעבר לזאת מומלץ להתאמה אישית של התפריט. להתחיל בביצוע פעילות אירובית מתונה כמו הליכה, מכשיר אליפטי, שחייה או רכיבה על אופניים פעמים בשבוע. 4 ־ 2 דקות, 30 ־ 20 במשך

סוכרתיים? הקפידו לנטר את רמות הסוכר באופן קבוע כדי להימנע ממצבי היפוגליקמיה (נפילת סוכר).

הטיפ של ברי הימנעו מגישת "הסעודה האחרונה" שמשמעותה אכילה מרובה כצורך "לפצות" על מיעוט האכילה אחרי הניתוח. זכרו שעלייה במשקל לפני הניתוח היא תוספת משקל שתצטרכו להוריד לאחר מכן, והיא גם מעלה את הסיכונים לביצוע הניתוח בבטחה.

| 20