תשאלו את ברי | מדריך אסותא למטופלים בריאטריים

ליווי רגשי לאחר הניתוח הליווי הרגשי לאחר הניתוח נועד ליצור שינוי בחשיבה וברגשות שלכם כלפי האוכל, למצוא ולהגדיר את תפקידו החדש של האוכל בחייכם – מתי ובאילו נסיבות נעזרים בו ומתי יש למצוא לאוכל תחליף. שינוי הרגלי האכילה נשען על שינוי רגשי, ובתהליך הליווי לומדים לנתק את ה"טייס האוטומטי" שגורם לפנות לאוכל ולזהות את הרגש המפעיל את הדחף.

זיהוי הרגש ועיבודו מסייעים לשחרור ממחשבות על אוכל ומאפשרים למנותחים להיות מרוכזים בתהליך השינוי שהם חווים. המעקב הפסיכוסוציאלי מגביר את תחושת הרווחה האישית, מסייע בשינוי דפוסי חשיבה והתנהגות ועוזר לעבד רגשות ולרכוש כלים ומיומנויות לשינוי הרגלים ולאימוץ אורח חיים חדש. שילוב מעקב רגשי לאחר ניתוח בריאטרי מעלה את הסיכוי לשמור על המשקל החדש ולאמץ אורח חיים בריא לאורך זמן.

אתם לא לבד: קבוצות תמיכה תמיכה תזונתית ורגשית חשובות מאוד, בדקו אפשרויות של תמיכה פרטנית או קבוצתית בהתאם למה שמתאים לכם באיזור המגורים שלכם או באופן מקוון.

> לפרטים נוספים לחצו כאן

> ליצירת קשר לחצו כאן

הטיפ של ברי זכרו כי הניתוח הוא במערכת העיכול – לא בראש. הניתוח איננו מטפל בגורמים שהביאו מלכתחילה למשקל העודף. טיפול רגשי־התנהגותי כחלק מהמעקב הרב־מקצועי לאחר הניתוח יסייע לכם לזהות את הגורמים והסיבות לעלייה במשקל, לשנות את דפוסי החשיבה וההתנהגות ולשמר את הישגי הניתוח לאורך זמן.