השבוע באשדוד | מו"ל: מנחם גלילי

הכל לטובה!! טור אישי מאת רות מזרחי

שנהיה לראש ולא לזנב... מיסטיקה, טיפים וזוגיות

התחלה חדשה, מחשבה חדשה

לאה גבע

על פי הדת היהודית ראש השנה הוא יום הדין לכל אדם בעולם. בזמן זה הקדוש ברוך הוא מסכם את כל מעשיו של האדם לטוב או לרע ומכריע את גזר דינו של כל אדם על פי מעשיו. על פי המסורת בראש השנה פותח ה' את ספריו ודן את בני האדם. בימים אלו הוא מחליט למי יסלח על מעשי ו ולמי לא, וההחלטה הסופית נחתמת ביום

שבוע לפני ראש השנה, הזדמנות נהדרת להתחלות חדשות והפעם בתחום המחשבות. חשבתם פעם מה קורה לנו כשיש בשטח דאגה או מתח או דילמה? אנחנו חיים את המחשבה הזו ולא חיים בכאן ועכשיו.

מדברים עם אנשים וחושבים על משהו אחר, לפעמים מתנהגים כמו רובוט כאשר הלב בפנים כואב, כועס, מצטער. הכל מתחיל במחשבה קטנה, פצפונת, כזו שנראית רגילה למדי. אך אותה מחשבה היא כל כך אלסטית שהיא מתרחבת כשנוספת לה עוד מחשבה ואז שוב מתרחבת ומתרחבת. וכך הדאגה גדלה וממלאת אותנו, אפילו אם זה לא פרופורציוני. לא פעם אני מביטה באנשים מבלי לומר מילה. קולטת את שפת הגוף שלהם. את הדיבור הפנימי שלהם. אני מתארת לעצמי שהמחשבות רוחשות שם בפנים, מציפות אותם, מתערבלות ומפיגות את השלווה. למחשבות אין התחלה וסוף. הן לפעמים ממלאות את הקיבולת שלנו ולמעשה משתלטות עלינו מבלי שנתנו להם רשות. תארו לכם גומיה רגילה. אם נאחז בה רגיל, היא תיראה עגולה ופשוטה. אם נמתח אותה מעט, היא תסתדר. אם נמתח אותה בחוזקה, היא תיקרע. כך אנו בני האדם. אם לא נשים מעצור למחשבות השליליות, הן יציפו וימנעו מאיתנו לראות הרבה חיובי. אם לא נשים גבול לאנרגיות שליליות שמוטחות בנו, אנו עלולים להיקרע. אם נאפשר לאנשים מרעילים להיות סביבנו, נמתח את הגומיה הפנימית ללא עוררין.

(צילום באדיבות ׳יגאל דגים׳)

הכיפורים. הימים שבין ראש השנה ליום הכיפורים נקראים "עשרת ימי שבין אדם = תשובה" תשובה פירושה גם חרטה על מעשים רעים בעברית לחברו לא מספיקה התשובה אלא צריך גם להוסיף עליה בקשת סליחה. מכאן בא מקור המנהג לבקש בערב ראש השנה סליחה ומחילה מהסובבים אותנו. כל אדם רוצה להתחיל את השנה החדשה בטהרה ועם "לוח חלק" ומבלי שאף אחד ינטור לו טינה בדיוק כמו שאנחנו מצפים שיסלחו לנו בקלות. אנשים רבים נוהגים לטבול במקווה בערב ראש השנה לאחר חצות היום. למקווה יש את הכוח לטהר את האדם מטומאה רוחנית ולטבילה במקווה ישנה חשיבות כחלק מתהליך התשובה. יש הנוהגים לבקר בבית קברות בבוקר שלפני ראש השנה ולהתפלל בקברות צדיקים, ולבקש מהקדוש ברוך הוא שישמע לתפילותינו ויענה לכל בקשותינו. חודש אלול מתקשר למזל בתולה, וראשי התיבות של השם אלול הם: "אני לדודי ודודי לי" מתוך שיר השירים. חודש אלול הוא חודש טוב ומיוחד לתיקונים רבים, כיוון שבימים של חודש אלול הדרגה הרוחנית היא גבוהה וכל תיקון או ברכה מתקבלים בפתיחות רבה. בימים שלפני ראש השנה נוהגים לערוך טקס של "התרת נדרים" וביטול השבועות, שנשבענו במהלך כל השנה. התרת נדרים נעשית בפני שלושה גברים בוגרים ואם אפשר ומאוד רצוי לעשות את זה במניין של עשרה גברים. בראש השנה נהוג ללבוש בגדים לבנים וחדשים כסמל לטהרה ולהתחדשות. רצוי לא ללבוש בגדים ישנים או בגדים בצבעים כהים, ובראש השנה גם מומלץ להחליף ריהוט בבית כיוון שזה מכניס אנרגיות חדשות הביתה, וישנה הרגשה של התחדשות. בראש השנה אנו אוכלים מאכלים שונים אשר מסמלים עבורנו תקווה לדברים טובים שיאפיינו את השנה הבאה כגון: דגים, בשר ראש, מיני ירקות, תפוח בדבש, תמר, סלק, רימון, דלעת, חלה שטבולה בדבש שבירכו עליה את ברכת "המוציא" וכמובן את הברכות. לרווקים שרוצים להתחתן יום רצוף. 40 טוב להתחיל לקרוא את שיר השירים לפני כניסת החג במשך רבים נוהגים לתת צדקה לעניים או לבית כנסת יותר מאשר שאר הימים בשנה.

אז מה עושים? *מגבילים את זמן החשיבה השלילית. *ממקדים את החשיבה בצעדי עשייה. *מתחילים לעשות. *מגדילים את זמן העשייה.

*משתפים מישהו קרוב ופורקים מהלב. *מחפשים סיבה לשמוח ולחייך מידי שעה. *כותבים את המחשבות ומסיימים כל מכתב במילה אופטימית. *שמים דגש על הכרת תודה למה ולמי שיש לנו.

רות מזרחי, סופרת ילדים, כותבת תכנים אקדמאיים, ספרותיים, עיתונאיים, מקצועיים ולכל צורך, לחשיבה חיובית. NLP מרצה ומאמנת בשיטת הזמינו עכשיו את קובץ הסיפורים החדש: "המחברת הקסומה של ליבי", מיועד לכל המשפחה, מעודד ביטחון עצמי וחשיבה מחוץ לקופסה, כולל נושאים עכשוויים: הקורונה, אלרגיות, שיימינג, 055-8819113 : כעסים, אזעקות, מעבר דירה ועוד. משלוח חינם עד הבית. להזמנות

www . leageva . co . i l אתר אי נטרנט - לקריאה בנומרולוגיה, טארוט, קפה, ייעוץ זוגי, תכשיטי 052-8619838 : קבלה אימון אישי ניתן לפנות לטלפון

49

16.9.2022