מגזין יופי | 75

לאחר סיום האיפור, ספריי . שימוש בספריי מקבע – 3 מקבע יסייע לשמירה על עמידות המראה ולהענקת תחושת רעננות לאורך כל היום. שימוש במסכות . טיפולי פנים פעמיים בשבוע – 4 לחותיות או מסכות ניקוי עמוקות ישפר את מרקם העור ויתרום למראה אחיד ובריא. קרם הגנה הוא מוצר חובה . הגנה מפני השמש – 5 לכל עונה. מומלץ למרוח קרם הגנה לפני האיפור כדי מזיקות. UV להגן על העור מפני קרני לסיכום החיבור בין איפור לטיפוח ואורח חיים בריא הוא המפתח למראה קורן ולתחושת ביטחון עצמי. השקעה בטיפוח העור, לצד בחירה נכונה של מוצרי איפור ושמירה על תזונה מאוזנת, יכולה להבטיח מראה זוהר לאורך זמן. כשהעור מטופח, האיפור לא רק נראה טוב יותר – הוא גם מרגיש טוב יותר. עולם האיפור אינו רק כלי לשינוי חיצוני, אלא גם אמצעי לחיזוק 9 התחושה הפנימית של יופי ובריאות.

החיבור בין איפור לטיפוח ואורח חיים בריא הוא המפתח למראה קורן ולתחושת ביטחון עצמי. כשהעור מטופח, האיפור לא רק נראה טוב יותר – הוא גם מרגיש טוב יותר. עולם האיפור אינו רק כלי לשינוי חיצוני, אלא גם אמצעי לחיזוק התחושה הפנימית של יופי ובריאות.

נכונה והקפדה על שתייה מספקת של מים הם חלק בלתי נפרד מהשגת מראה רענן וזוהר. היתרונות של פעילות גופנית לעור במהלך אימון, זרימת הדם • שיפור זרימת הדם – מוגברת, מה שמביא לחמצון טוב יותר של תאי העור ולמראה חיוני. פעילות גופנית מסייעת להפחתת • איזון הורמונלי – רמות סטרס שמשפיעות ישירות על בריאות העור. הזעה במהלך האימון מסייעת • הזעה טבעית – בניקוי הנקבוביות והוצאת רעלים. המלצות לשמירה על עור בריא לצד פעילות גופנית • יש להקפיד על ניקוי יסודי של הפנים לאחר אימון כדי למנוע הצטברות חיידקים. ליטר ביום) 2.5 • שתייה מספקת של מים (לפחות מסייעת במניעת יובש ושומרת על גמישות העור. גרם ליום) 80 • צריכת חלבון בכמות מספקת (לפחות חיונית לשיקום תאי העור ולהתחדשותם. טיפים יומיומיים לאיפור עמיד וטבעי במהלך היום עדיף . בחירת מוצרים קלילים – 1 BB Cream להשתמש במוצרים קלילים ונושמים, כגון , המספקים כיסוי טבעי ומועשרים CC Cream או בלחות והגנה מהשמש. לאורח חיים פעיל מומלץ . איפור עמיד במים – 2 לבחור מוצרים עמידים במים, במיוחד בעונת הקיץ.

25 0

www.yofi.info