מגזין יופי | 73
כימותרפיה, תרופות נוגדות דיכאון, תרופות ללחץ דם וגלולות למניעת היריון עשויות לגרום לנשירה. ישנם כמה סוגי נשירת שיער מאפיינת התקרחות תורשתית (אנדרוגנטית) - בעיקר גברים, אך קיימת גם אצל נשים. נשירת שיער הדרגתית מהקרקפת, עם דפוס אופייני. נשירה נשירת שיער כתוצאה מטלוגן אפלוביום - מוגברת שמתרחשת לאחר מצב של לחץ, טראומה פיזית או נפשית, כמו לידה או ניתוח או בגלל חסרים תזונתיים. כמו כן קיימות גם נשירות מסוגים שונים כמו נשירה Alopecia( אלופציה אראטה מסוג
כשליש מהאוכלוסייה בישראל סובלת מנשירת שיער בשלב כלשהו במהלך החיים, אם כי דרגת החומרה משתנה מאדם לאדם בהתאם לגורמים גנטיים, הורמונליים, סביבתיים ובריאותיים. נשירת שיער היא תופעה נפוצה המשפיעה פסיכולוגית על גברים ונשים כאחד.
מחלה אוטואימונית :)Areata שגורמת לאובדן שיער באזורים מוגבלים, שעלול להתפשט (אבל זה הפיך), נשירה שקשורה למחלות של הקרקפת ונשירת שיער צלקתית. חשוב
להבין שהטיפול הנשירה משתנה מאד מסוג לסוג ולכן בכל מקרה של נשירת שיער יש להגיע לאבחון ובירור אצל רופא עור בקופ"ח - ולא לבנות על ד"ר טיקטוק לאבחון. אז מה עושים? יש משקל כבד בטיפול ותחזוקת השיער שיכולה להוביל להקלה בנשירה או להחמרה. לכן מומלץ בכל מקרה של נשירה משמעותית לבצע בדיקות דם, ולבדוק על חוסרים תזונתיים קיימים, בעיות הורמנליות או מצבים רפואיים אחרים העלולים לגרום לנשירה. תזונה מאוזנת חשובה לאין שיעור; תזונה עשירה בחלבונים, ויטמינים ומינרלים תורמת לבריאות השיער. כדאי לכלול מזונות עשירים בברזל, אבץ, ביוטין, .". כמו B וויטמינים מקבוצת 3- חומצות שומן אומגה כן ניהול מתח ולחץ: פעילות גופנית, מדיטציה ותרגילי נשימה יכולים לסייע בניהול לחץ נפשי, המשפיע על קצב נשירת השיער. במקרים של נשירת שיער יש להמנע מהפעלת לחץ מכאני על השיער (כמו פאנים ותסרוקות שמותחות את השיער) אבל אין מה לחשוש מחפיפות או מסירוק של השיער- זה לא מחמיר נשירה. השוק רווי פתרונות תרופתיים להקלה בנשירת
23 0
www.yofi.info
Made with FlippingBook flipbook maker