מגזין יופי! 7

דתיים. מה עם העיניים? אנו יודעים כבר שנים שבנוסף לנזקים הנגרמים לעור – קרינת נכנסו 1997 מזיקה גם לעיניים. בשנת UV תקנות למכוני השיזוף לחייב להרכיב משקפי מגן, אך התברר שגם הם לא מהווים הגנה מספקת על הקרנית מפני עוצמת הקרניים במתקני השיזוף. הקרינה גורמת לקטרקט, רקמה צלקתית בלובן העין, פגיעה בקרנית ונזק לרשתית. קרם הגנה תכשירי ההגנה מבוססים על חומרים מסנני שמש, שסופגים או הודפים את קרינת . בתכשירים פיזיקלים – UVB ו- UVA ה- ) כמו inorganic המסנן הוא מינרל או מתכת ( אבץ, או טיטניום, שחוסם פיזית את הקרינה העל-סגולית. בתכשירים כימיים – המסנן הוא חומר אורגני שסופג את הקרינה המסוכנת. המסננים האורגנים סופגים רק את קרינת וכך מונעים ביעילות כוויות שמש UVB ה- המסוכנת UVA מבלי להדוף את קרינת ה- יותר. כדי להדוף את הקרינה המסוכנת , קרם ההגנה צריך להכיל מתכות, UVA כגון תחמוצת אבץ או דו-תחמוצת טיטניום שהופכות את קרם ההגנה לצמיג יותר. – "הפקטור". SPF קצת על מקדם ההגנה, ה- אז מה זה אומר קרם עם מקדם גבוה? זה מדד שמגדיר חלק מיעילות התכשיר. המדד הזה מתייחס אך ורק לכוויות שמש, וכדוגמה מעיד על כך שביחס לשיזוף 15 – מקדם הגנה ללא הגנה כלל, שימוש מוקפד בתכשיר יגדיל . אם 15 את פרק הזמן עד היווצרות הכוויה פי דק', אז עם התכשיר 10 ללא מקדם זה לוקח דק'. 150 זה יקח SPF 15 בעל מקדם הגנה למעשה המדד הזה מעיד בעקיפין בעיקר על . אבל רק UVB יעילות התכשיר כנגד קרינת אם מקפידים על כמות התכשיר שמורחים ועל התדירות. אבל רוב האנשיםשמשתמשים בקרם הגנה מורחים רבע עד חצי מכמות כפות 2- הקרם המומלצת. אדם בוגר זקוק ל מלאות של קרם כל שעתיים – רק אז הוא יכול

לבנות על המספר שמוטבע על האריזה... מומלץ להשתמש בקרם הגנה מדי יום לפני היציאה מהבית גם בחורף, במיוחד סביב פעילות גופנית בטבע או כשנאלצים להימצא מחוץ למבנה מקורה. לא מומלץ להשתמש בקרם הגנה כדי להאריך בכוונה תחילה את זמן החשיפה לשמש (זהו קרם הגנה – לא קרם שיזוף!) מחקרים הוכיחו שמי שהקפיד על שימוש וגם UVA בקרם הגנה שכולל גם הגנה מ- , סבל פחות מפגיעה במערכת UVB מ- החיסון של העור ופחות מנזק לגמישות ואלסטיות העור – ואפשר היה לראות הבדלים כבר אחרי שנה. הטיפים שלי – לא להיות בשמש בשעות מניעה .16 עד 10- הקריטיות מ - אם הצללית להשתמש ב"חוק הצל" שאתה מטיל קצרה מהגובה שלך - זה זמן לחפש מחסה בצל. – כהה וצפוף, כובע רחב שוליים הביגוד ומשקפי שמש. ואם כשכבר נמצאים בשמש, לא משנה באיזו עונה – למרוח את האזורים שנותרו דק' לפני היציאה לשמש בקרם 30 גלויים 30 הגנה "רחב טווח" עם מקדם הגנה ˆ ומעלה, ומחדשים כל שעתיים.

מרבית הצרכנים של מכוני השיזוף הם צעירים שעשויים לשלם על כך

את המחיר הגבוה יותר לאורך שנים

אילוסטרציה: Stockunlimited

43 0

www.yofi.info