מגזין יופי | 64

ג'ינסנג הודי - ידוע בשם אשווגנדה. צילום: ויקיפדיה

פרח הכרכום בעל צלקת אדומה ממנה מפיקים את הזעפרן. צילום: ויקיפדיה

המהותית של מתח כרוני על נשירת שיער, ואת הכוח הטרנספורמטיבי של טיפוח הגוף והנפש כאחד.

האשווגנדה צמח תבלין שמקורו בהודו והיא מכילה רכיבים פעילים כמו אלכוהולים ואסטרוגנים המשמשים לריפוי ולתוספת טעם למזונות.

שיער דליל, שבור ונשירת שיער, גורמים לפגיעה משמעותית באיכות החיים של נשים וגברים רבים. תגובת הגוף ללחץ כרוני, מעוררת מפל של שינויים הורמונליים ותגובות דלקתיות, שעלולות להשפיע לרעה על זקיקי השיער, מה שמוביל בסופו של דבר לנשירתו. תוספי תזונה מועילים באם אנחנו מעוניינים לשפר את מצב הרוח, ישנם תוספי תזונה בהם מצויים שני רכיבים, הידועים ביתרונות הפוטנציאלים שלהם לבריאות הנפש והשיער, זעפרן ואשווגנדה. שני הרכיבים בעלי פוטנציאל

האווגנדה גם מעניקה לגוף יכולת הסתגלות במצבי מתח ולחץ, מווסתת את פעילות בלוטת התריס ומביאה לאיזון הורמונלי, מה שגורם להפחתת נשירת שיער. יתר על כן, האשווגנדה הוא צמח בעל השפעה מרגיעה על הנפש, ומסייע לאנשים, הסובלים מהפרעות שינה, לישון טוב יותר. שני אלה, משפיעים באופן ישיר על הזרמת דם משופרת ואספקה של חמצן, ויטמינים ומינרלים לזקיקי השיערה. הנטורופתי, בטיפול מתמקדים בהשבת האיזון אל הגוף, תוך התחשבות בגורמים נוספים, כמו תזונה, אורח חיים ובריאות כללית.

באם אנחנו מעוניינים לשפר את מצב הרוח, ישנם תוספי תזונה בהם מצויים שני רכיבים, הידועים ביתרונות הפוטנציאלים שלהם לבריאות הנפש והשיער, זעפרן ואשווגנדה. שני הרכיבים בעלי פוטנציאל וויסות רמות הורמון הקורטיזול, אשר מופרש במצבי לחץ.

וויסות רמות הורמון הקורטיזול, אשר מופרש במצבי לחץ. הזעפרן מעודד שחרור הורמונים במוח, כגון הסרטונין, המשפיעים לטובה על מצב הרוח, ומקלים על תסמיני דכאון.

תוספי התזונה הטבעיים מורכבים מתערובת קפדנית של צמחי מרפא וחומרים מזינים, שנועדו לא רק להזין את זקיקי השיער ישירות, אלא גם 9 לתמוך בהפחתת מתח מבפנים.

25 0

www.yofi.info