מגזין יופי | 35

צלוליט. 2.7 שתיה מרובה של מים. נשים . מים בששון - 3 ליטר מים ביום. מחסור 3.7 ליטר ביום וגברים בנוזלים יביא להיווצרות קמטים וצלוליט. מים בכמות מספקת מסייעים לגוף לתפקד טוב יותר. המים שומרים על בריאות העור ומסייעים לבניית קולגן. שתית מים תורמת להפחתת צלוליט. תזוזו! או יותר נכון תפדלו - . תפדלו בבקשה - 4 אופניים הם הספורט הכי טוב לצלוליט. האימון הזה עובד בדיוק על האזורים הנכונים בהם נוטה הצלוליט להופיע. פעילות גופנית תורמת משמעותית להפחתת הצלוליט. בין אם בחרתם לעשות טיפול . שיעורי בית - 5 במכון קוסמטיקה ובין אם לא, חשוב לתמוך בתהליך בטיפול ביתי. רכשו ערכת טיפול ביתית והתמידו. בחרו מוצר עם תוצאות קליניות מוכחות, כזה שתוכלו לראות תוצאות כבר אחרי שבועיים, זה מעודד ותורם להתמדה. דווקא בעונת המעבר והחורף כאשר לא נחשפים לשמש מומלץ לטפל בצלוליט לרוב, רצוי לבצע טיפול ביתי כל חצי שנה 9 למשך חודש ימים.

מחממים את . טיפול באמצעות גלי רדיו – 3 דקות. בזמן 6-10 מעלות לזמן שבין 42 העור ל הזו ישנו פירוק של תאי שומן (תאי השומן רגישים לטמפרטורות קיצוניות) ושיפור ניכר במראה הצלוליט. הטיפול גם הורס את חלבון הקולגן ותורם ליצירת קולגן חדש ועור מוצק יותר. לשיפור החדרת . מזותרפיה – מיקרו נידלינג – 4 חומרים לעור, פירוק תאי שומן ושיפור זרימת דם. טיפול ללא מעורבות מיכשור עוזר למראה הצלוליט בשל עיסוי לימפתי – הזרמת דם טובה יותר, הזרמת מערכת הלימפה – יכול לעזור למי שלא עוסק בפעילות גופנית או עם תזונה לקויה. בשונה ממכשור – הפסקת העיסויים עלולה להשיב את מראה הצלוליט. הדרך הטובה ביותר להשגת תוצאות מהירות, לזמן ארוך יותר ואפקטיביות ביותר היא לערב טיפול במכון יחד עם טיפול מתמשך ועוקב בבית – כדי לשמר ולשפר תוצאות. טיפים לטיפול נכון בצלוליט ! בעידן Big No . תזונת עתירה בשומן - 1 המודרני מזונות רבים מעובדים ומכילים כמויות סוכר ומלחים גדולות, אלו מביאים להצטברות נוזלים ולהתפתחות צלוליט. הפחתה משמעותית של מזונות מעובדים תוביל להפחתה בהיקף הצלוליט. מזון על . אצות או לא להיות - 2 עתיר תכונות טובות ואף מרפאות. האצות תורמות להתחדשות העור ומגבירות את קצב חילוף החומרים בגוף ומסייעת לנקות אותו מרעלים ובכך תורמות להפחתת

23 0

www.yof i .info