מגזין יופי | 31

עֲשֶׂרֶת הַדִּבְּרוֹת לקי ץ הישראלי

אלונה שכטר בעלת חברת אלונה שכטר בע"מ, קליניקה לפלסטיקה ולאסתטיקה

צילום: רון קובי

הקיץ הגיע ואתו החום והשמש הנעימים, אך העלולים להיות גם מסוכנים ולגרום בין היתר ללא מעט בעיות בעור. בנוסף, גם הבגדים הקצרים ובגדי הים מניעים אותנו לרוץ לחדר כושר ולחפש כל דרך אפשרית לחטב ולטפח את כל מה שהזנחנו בחורף. על מנת שנוכל להיכנס ברגל ימין טיפים חיוניים לקיץ, 10 ולהתכונן לעונת הקיץ בצורה קלה ונעימה, הנה שיעזרו לנו להיראות ולהרגיש מדהים מכף רגל ועד ראש.

ניקוי הפנים .1 פעמים ביום 3-4 בקיץ מומלץ לשטוף את הפנים באמצעות תכשיר עדין לניקוי הפנים. הימנעי מתכשירים מבוססי-קרם, אלא אם העור שלך יבש במיוחד, שכן הם נוטים להותיר את העור שמנוני לאחר השטיפה. במקום זאת, עדיף להשתמש בסבון מקציף, עדיף טבעי, שנועד לשימוש יום יומי ואיתו להשתמש בוקר עם הקימה ובערב לפני השינה. מסכת פנים ביתית לקיץ .2 בחום הקיץ חשוב לספק לעור הפנים לחות כדי לשמור על מראה רענן וקורן ולמנוע היווצרות של קמטים ונזקי זמן נוספים. לשם כך, מומלץ להכין מסכת הזנה ביתית מרכיבים טבעיים המתאימים במיוחד לעונת הקיץ: הרכיבים: חצי אבוקדו בשל

חצי כפית שמן קוקוס כפות דבש 2

– מעכי את האבוקדו עד לקבלת אופן ההכנה מרקם קרמי אחיד והוסיפי לו את הדבש ושמן הקוקוס. מרחי את התערובת על הפנים והשאירי דקות. לסיום שטפי את הפנים במים 15 למשך ונגבי בטפיחות עדינות עם מגבת פנים. תזונה עשירה בנוזלים .3 בקיץ, עוד יותר מתמיד, חשוב לשתות הרבה מים ומיצים טבעיים ואף לצרוך מאכלים עשירים בנוזלים כגון סלט ירקות וסלט פירות. מנגד, רצוי להימנע מצריכת מאכלים שמנוניים ומטוגנים שלא רק מזיקים לבריאות, אלא גם גורמים להיווצרות שומן על העור. איפור עדין .4 אם את נוהגת להתאפר, השתמשי בקיץ בצבעים בהירים יותר ואיפור עדין יותר, שמתאימים יותר

0 14

www.yof i .info