מגזין יופי | 84

סובלים מקשקשים? טיפים ועצות לטיפול נכון בתופעה

אילוסטרציות

Freepik :

המיקרוביום של הקרקפת חשוב לא פחות :3 טיפ משל העור - קשקשים אינם רק “עודף פטרייה”, הם ביטוי לאיזון מיקרוביאלי שהופר. רכיבים כמו פירוקטון ) לא רק מפחיתים Piroctone Olamine( אולאמין אלא גם משיבים את Malassezia - את רמת ה האיזון בין החיידקים והפטריות בקרקפת. תוצאה: פחות גירוי ופחות דלקת — מבלי לייבש את השיער. התזונה יכולה להשפיע, לפחות בחלק :4 טיפ מהמקרים - ישנם מחקרים המצביעים על קשר בין צריכה גבוהה של מזון מעובד, סוכר ואלכוהול לבין סיכון מוגבר לדרמטיטיס סבוראית וקשקשים. בנוסף ואבץ לבין חומרה D נמצא קשר בין חסר בוויטמין גבוהה יותר. מנגד, צריכת פירות נקשרה לשכיחות נמוכה יותר של התופעה. אל תלכו לישון עם שיער רטוב - קרקפת :5 טיפ לחה לאורך זמן יוצרת תנאים אידיאליים לצמיחת פטריות וחיידקים, ובכך עשויה להחמיר קשקשים. מומלץ לייבש את הקרקפת בעדינות עם מגבת רכה, 9 ובמידת הצורך להשתמש בפן קר/חום נמוך.

ד"ר אירה פלוטניק מומחית לרפואת עור והיועצת המדעית של המותג אוריאז'

הטיפול בקשקשים אינו “זבנג וגמרנו”. המפתח :1 טיפ הוא התמדה - קשקשים הם מצב כרוני, ולכן מומלץ לא להפסיק את הטיפול בשמפו הייעודי. ברגע שהמצב "נרגע" ברוב המקרים התופעה חוזרת אם לא מסיימים 3-4 את הטיפול. הפרוטוקול המומלץ: טיפול אינטנסיבי שבועות עם שמפו ייעודי, ולאחר מכן מעבר לשגרת תחזוקה קבועה עם תכשיר עדין ומאזן. קרקפת מאוזנת מונעת התלקחויות - רבים :2 טיפ מתמקדים ברכיבים “אנטי-קשקשיים”, אך שוכחים את אחד הגורמים החשובים: איזון החומציות של אינו מאוזן, הקרקפת pH - ) כשה pH(. הקרקפת הופכת רגישה יותר, פעילה יותר, והקילוף מואץ. שימוש במוצרים שמאזנים את החומציות — למשל חומצה לקטית בריכוז נמוך — עוזר להרגיע גירוי ולשמור על קצב התחדשות עור תקין.

19 0

www.yofi.info