תמוז | עיתון חודשי

אורן אלקבץ התמכרות מועדפת- ריצה

שנים של ריצה, חמש מהן בשטח אהבה שרק הולכת ומתחזקת!! 12 שנה נשמע כמו המון זמן, אבל כשזה משהו שאתה אוהב, זה מרגיש 12 כמו נצח שרק הולך ומתקצר. כל בוקר, כל אימון, זו עוד הזדמנות להתחבר לעצמי, לקצב של הגוף ולדופק של הנפש. כשהתחלתי, הריצה הייתה בעיקר על כבישים ובשבילים סלולים, זה היה נפלא, אבל אחרי כמה שנים הרגשתי שחסר לי משהו. חיפשתי אתגר חדש, חיבור עמוק יותר לטבע וכך, לפני חמש שנים, נכנסתי לעולם ריצת השטח, והתאהבתי. ריצת שטח היא לא רק פעילות גופנית, היא חוויה רב חושית. השבילים המתפתלים, העליות המאתגרות, והירידות שדורשות ריכוז, כל אלה משאירים אותך נוכח ברגע. אני לא זוכר מתי בפעם האחרונה חשבתי על חשבונות או על טרדות היום-יום בזמן ריצה, כי פשוט אין מקום למחשבות האלה. הראש שלי עסוק בצעד הבא, בפנייה, בשורש שצריך לדלג מעליו.

13