מרכז קהילתי מזרח נתניה | פנאי, תרבות וקהילה

אומנויות לחימה

ג'ודו בהדרכת דוד רובינוב

טכניקות של ג'ודו, בחוג ניתנת חשיבות רבה להתחזקות הנפשית של הילד, לא פחות מחיזוקו הפיזי: ערכים של כבוד, סובלנות ומשמעת עצמית, יחד עם שאפתנות והישגיות הנמצאים בראש סדר העדיפויות בכל אימון ואימון, ואיתם גם שיפור בחוסן הפיזי של הילד.

הערות

מחיר לחודש

גיל/כיתה ימי פעילות שעות פעילות מיקום

מדריך

החוג

16:45-17:30

רביעי

₪ 160 : פעם בשבוע ₪ 185 : פעמיים בשבוע

ומעלה 9 חליפה לילדים גיל (כפפות אגרוף, מגני רגל ומבסה,

גנים

13:45-14:30

שישי

₪ 170-180 ) חליפה ₪ 70 : מבחן חגורה (ישולם ישירות לחברה)

סטודיו 1

דוד רובינוב

ג'ודו

17:30-18:30

רביעי

₪ 170 : פעם בשבוע ₪ 200 : פעמיים בשבוע

א' ומעלה

14:30-15:30 17:15-18:00 16:30-17:15 18:00-18:45 15:45-16:30 17:15-18:00 18:00-18:45 16:30-17:15

ושישי

קפוארה בהדרכת דוד קופיאל "מנטגה"

טרום-חובה

חובה א'-ב'

סטודיו 1

אומנות הלחימה הברזילאית משלבת ריקוד, מוסיקה, שירה - אך לא רק. האומנות נושאת בחובה מטענים ערכיים וחינוכיים.

₪ 155

ראשון

יקי עזרתי

KIDS נינג'ה

ג' ומעלה

שלישי שלישי שלישי

גנים א'-ב'

₪ 170 : חליפה ₪ 100 : מבחן, חגורה וסדנא ₪ 50 : חולצה למבחן לט.חובה (ישולם ישירות לחברה)

KIDS נינג'ה בהדרכת יקי עזרתי

סטודיו 1

₪ 155

דוד קופיאל

קפוארה

ג' ומעלה

ביה"ס לג'ודו של שני הרשקו המרכז הישראלי לג׳ודו מזמין אתכם להצטרף למועדון בו גדלה והתאמנה ירדן ג׳רבי. במרכז הישראלי לג׳ודו, אנחנו בונים תלמידים ותלמידות חזקים ומיומנים יותר לחיים - פיתוח יכולות, ביטחון עצמי, התמודדות עם קשיים ולחצים, הצבת יעדים וחתירה למטרה. תרגול ושיפור הגמישות, כוח, זריזות, שיווי משקל וקואורדינציה באמצעות תמרוני מכשולים מיוחדים תוך שמירה על ערכים של כבוד ומשמעת הלקוחים מעולם אומנויות הלחימה. חוג המיועד לבנים/ות המחפשים פעילות מהנה בה הם יכולים ללמוד תנועות וטכניקות בסגנון הנינג'ה בסביבה בטוחה ומבוקרת.

₪ 160 : פעם בשבוע ₪ 200 : פעמיים בשבוע ₪ 170 : פעם בשבוע ₪ 250 : פעמיים בשבוע

₪ 180-310 : חליפה ₪ 50 : מבחן לחגורה

19:00-20:00

ד'-ו'

סטודיו 1

שלישי וחמישי

דניס הישרדות אבי זילברמן

קבוצות ילדים מתקיים עד סוף יולי נוער ומבוגרים מתקיים עד סוף אוגוסט ₪ 200-250 : חליפה ₪ 100 : עלות מבחן דרגה ₪ 100 : עלות השתתפות בתחרות

נוער ומבוגרים

20:00-21:30

16:15-17:00 17:00-17:45 17:45-18:30

גנים א'-ב' ב'-ג'

אולם מאיר וגוסטה

ביה"ס לג'ודו של שני הרשקו

₪ 160

שני

שוש קחלון

דניס הישרדות .8 מאמן הקבוצה אבי זילברמן דאן

שיטת דניס הישרדות היא פרי יצירתו ומפעל חייו של ד"ר דניס . השיטה מדריכה את חניכיה כיצד להתמודד 12 הנובר, דאן עם מגוון רחב של מצבים מסוכנים ומעצבת את המתאמנים להיות מוכנים ודרוכים לכל מצב. השיטה משלבת טכניקות מעולם אומנויות הלחימה (ג'ודו, ג'וג'יטסו, קארטה והגנה עצמית) יחד עם הקניית דרך חיים שלמה שתעזור למתאמן להרחיב את אופקיו ולפתח כלים להתמודדות עם הקשיים שהחיים מציבים בפניו.

31