המרכז הקהילתי כפר יונה | העשרה וחוגים 2023-2024

פילאטיס 052-2584514 מדריכה: אורלי מורבניק, שיטת אימון לחיזוק שרירי הליבה תוך התקדמות בגמישות, טיפוח היציבה וגמישות. ימים שעות מיקום עלות חודשית ראשון ורביעי 20:00-21:00 אולם שרונה ₪ 220 פעילויות ספורט לבוגרים זומבה 050-4994744 מדריכה: לימור אורן, שיעורי ריקוד קצביים ומלאים אנרגיה במקביל לעבודה על יכולות גופניות תוך העצמה אישית, התמודדות עם מאמץ, עבודת צוות, ואחריות. ימים שעות מיקום עלות חודשית ראשון ושלישי 19:30-20:30 אולם שרונה ₪ 230 פלדנקרייז 055-8823433 מדריך: משה הרצמן, שיטה המשכללת את יכולת המתעמל, מסייעת להשיב לגוף גמישות ולהרחיב טווחי תנועה. יום שעות מיקום עלות חודשית רביעי 19:30-20:15 אולם שרונה ₪ 220

www.mky.org.il / 09-8985111 פרטים ורישום באתר המרכז הקהילתי, טלפון:

42