מתנ"ס דנוור | חוברת פעילויות תשפ"ד 2024

אימון תחנות לנשים

054-664-8786 אביגיל כהן | מדריכת החוג

אימון כוח אירובי שמשלב מספר תחנות שונות בעלות אלמנטים שונים ושימוש באביזרי כוח שונים. אימון התחנות מורכב מאימון סבבים שברגע שמסיימים תרגיל עוברים לתרגיל אחר. אימון באנרגיות גבוהות מאוד עם גיוון רב והרבה עניין. חוג הממשיך בחודש יולי

מחיר

מיקום

שעה

יום

גיל

₪ 140

19:00-20:00

שלישי

נשים

מתנ"ס שיקאגו

39