תרפיית מימדים | סיכום שיעורים שנה ג

יכולים להיות כאבים פיזיים שקשורים לפקודת הטרדה, בלי קשר ל ocd .

מטרה אופציונלית להטרדה: " אני יודע איך לחשוב מתוך חירות מחשבתית"

מטרה לפקודת הטהרות : (נרצה למצוא את ההתנהגות הכפייתית ולהתייחס אליה ספציפית.)

זה נכון ונכון וקל לי להקפיד על הפעולה ה... בצורה נכונה

פקודת התעוותות - נכנסים לבסיס של המחשבה הטורדנית. מחשבה טורדנית תמיד תהיה ברקע של הפעולה הכפייתית. אדם לא יעשה פעולה כפייתית בלי שיש מאחוריה מחשבה טורדנית.

בפקודת הטהרות תמיד תהיה הטרדה (לא חייב שיהיה ההפך)

דוגמה: ילד שגנב סוכריה והרגיש רגשות שליליים קשים שהכבידו עליו – אשמה, כעס, וכו'. לרוע מזלו הוא נכנס לכיתה והמורה דיבר על מוסריות ואנשים שמתנהגים לא כפי שצריך, גן עדן, גיהנום וכו'. תיאורטית - הילד צריך לסיים את הנושא בגניבת הסו כריה ולהצטער. ולא על גן עדן וגיהנום. הוא מדחיק את זה והוא לוקח את כל הנושא הזה לגן עדן וגיהנום. עכשיו המחשבות לא סביב הגניבה אלא יש מטענים – אשמה, בושה, כעס וכו'. החוויות קשות ולכן יש התעוותות של המציאות. ומה יקרה בהמשך? יכול להיות שייקח את זה לפקודת הטרדה – (מחשבות שירוצו סביב גן עדן וגי הנום) - מחשבות שיסיחו את דעתו מהנושא הראשוני – "גנבתי ואני מסכן"

הטהרות.

הטרדה

התעוותות

התודעה תגרום לו לעשות מעשה כדי להתנקות ולהיטהר.

אם נבין את הבסיס לפקודת התעוותות נוכל לפתור את זה יותר מהר.

דוגמה: איש ה חווה חוויה של משיכה מינית לא ראויה - סביב זה: בושה, אשמה, וכו'.

זה יכול לגרום לה להקפיד על הצניעות בצורה מוגזמת וכו' (הדרך שהיא משפיעה על גברים) יש כאן התעוותות מחשבתית, הבסיס של זה זו תשוקה שצריך להתמודד איתה.

מטרה אופציונלית: " אני יודעת איך לבטא אהבה בצורה נקייה אמיתית וצנועה"

אם ננקה את הבסיס הראשוני, נאפשר לה לחזור לשם, לגעת ולתקן את זה. עזרנו לה. בהבנה של ההתעוותות אנו מקצרים את הדרך באופן משמעותי.

בדרך כלל נתחיל מהאחרון עד הראשון - פקודת התעוותות.

אבל את ההתעוותות - הגדרת מטרה ולהתקדם.

נצטרך ל הבין את הקשר בין סיפור ההתעוותות מלפני שנים להתנהגות של היום.

פקודה שיכולה להיות או לא, וצריך לקחת אותה בחשבון: פקודת הזנה - ממלא אותו, לדוגמא: אומרים לו שהוא צדיק אז זה ממלא אותו.

סדר העבודה ברמה הטכנית:

שלושה אלמנטים שיכולים לעזור כדי לשבור את הטקסים והמחשבות שמתחזקות.

1 . שאלות מתחזות - אנחנו רוצים לאפשר למטופל להתמודד ולפתוח פתח תודעתי ששם אין את המחשבות המטרידות. כמה קל יהיה לך כשלא יהיו לך את המחשבות האלה, כמה נעים יהיה לך כשלא יהיו לך את המחשבות האלה... זורקים אותו למקום שבו המחשבה מדמיינת מצב שבו הוא ללא המחשבות.

כשהוא יגיע לזמן אמת - תהיה לו האופציה להשתחרר. מטרת השאלות: להביא אותו לרגע ולמצב שהוא חושב על עצמו בלי זה והוא רואה את זה באופן חיובי.

2 . ההתייחסות כוללת - לתת לא לחזק אמונות כלליות בקשר למצבו. כמו: "זה טוב להיות בעל חירות מחשבתית", ה הגדרה פה משפט כוללני.