קאנטרי גבעתיים | חוברת חוגים 2023-2024

אימון כושר גופני לנערות המשלב כוח, סיבולת לב ריאה וגמישות. בדגש על העצמה אישית, שיפור דימוי הגוף והעלאת הביטחון העצמי. האימונים מלווים במוזיקה קצבית ומגוון אביזרי כושר. מיומנויות נרכשות: א א עיצוב וחיטוב הגוף

א א הרגלי פעילות ואורח חיים בריא א א אינטרקציה ודינמיקה קבוצתית א א יציבה נכונה ומודעות גופנית

FIT-GIRL

שם המדריך

עלות שנתית חד"פ

שעות החוג

יום

אולם

דנה מורדוב

₪ 250

15:30-16:15

ב׳

צהוב

9-11

דנה מורדוב

₪ 250

16:15-17:00

ב׳

צהוב

12-14

, בוגרת תואר ראשון בהצטיינות בחינוך גופני בוינגייט. מדריכת כושר מוסמכת, בעלת נסיון רב שנים. דנה מורדוב בהדרכתה של

9