אל על | אטמוספירה

2024 יוני | 282 גיליון

לגלות את יפן

20 עמ׳

כפרים עתיקים, ערים עתידניות, טבע מרהיב, תרבות מרתקת ואוכל משובח. מדריך מתקדם לחופשה באחת המדינות המרתקות בעולם

קרן פלס

44 עמ׳

מודה על הזכות שהייתה לה לייצג את ישראל באירוויזיון, מתרגשת לקראת הופעה ראשונה עם התזמורת הפילהרמונית ומייחלת לשקט שיגיע אחרי ההוריקן

?777 או 737 טסים במטוס מסוג העבירו את מכשירכם למצב טיסה, התחברו וסרקו את הקוד או הקלידו את הכתובת EL AL לרשת בדפדפן של מכשירכם לצפייה במאות wifi.elal.com סרטים, תוכניות טלוויזיה, מוזיקה ומשחקים במכשיר 88 האישי שלכם. פרטים נוספים בעמוד

TLV Shopping Mall Tel. 03-5237700 HUBLOT TEL AVIV BOUTIQUE

BIG BANG e GEN3 UEFA EURO 2024™

2024 יוני | 282 גיליון | החודש באוויר

מו"ל

עורכת ראשית נאוה מרטון מערכת מנהלת ליאת מופז מילצ'ן עריכת לשון נירה דישי ארט סטודיו פיקרסקי / סטודיו ליאת רוזנצוויג עיצוב וביצוע גרפי שירי עצמון צילום שער קרן פלס שי פרנק ו צילומים א.ס.א.פ קריאייטיב/ Shutterstock סחר סמנכ"ל יניב אופיר LDI מנהל פיתוח עסקי אלון פוקס

דבר העורכת

היסטוריים וארכאולוגיים מרשימים. עוד בגיליון: ריאיון עם קרן פלס על התחושות והחוויות מאחורי הקלעים של תחרות האירוויזיון הטעונה שהתקיימה בחודש שעבר, וגם סקירת ספרים חדשים לכבוד שבוע הספר. אחד הספרים החשובים שיצא ממש עכשיו הוא "שבעה באוקטובר" - ספר צילומים ייחודי של צלם העיתונות זיו קורן, שתיעד יותר מחצי מיליון תמונות מאירועי שבעה באוקטובר וראשית המלחמה ויצר פרויקט דוקומנטרי ענק חסר תקדים. הספר צילומים נבחרים לצד קטעי 400־ מאגד כ טקסט פרי עטם של קורן וכותבים נוספים. את הוצאת הספר מלווה גם תערוכת צילומים באותו שם, המוצגת בימים אלה (ועד סוף החודש) במרכז פרס לשלום ביפו. וכמו תמיד, תמצאו בגיליון את המדורים הקבועים עם סקירת אירועי החודש בארץ ובעולם, מגוון טיפים, המלצות על מסעדות בפרדס חנה־כרכור ועוד. לצד קיום השגרה הבלתי נמנעת, אירועי שבעה באוקטובר והמאבק להשבת החטופים בעזה הביתה עומדים לנגד עינינו כל העת. מאחלת לכם טיסה נעימה וקריאה מהנה, ולכולנו – ימים טובים יותר. נאוה מרטון @navamarton I nava.marton07@gmail.com

אני יכולה להעיד על עצמי שלאורך השנים טיילתי לא מעט ברחבי העולם (גם אם פחות ממה שהייתי רוצה). הגעתי למקומות מרתקים ויפהפיים, אבל כששואלים אותי איזה מקום הותיר בי את הרושם העז ביותר - אני עונה ללא היסוס - יפן. אפשר לחזור שוב ושוב למסלול המוכר של טוקיו־קיוטו ולא לשבוע מהמראות, מהתרבות המרתקת, מיופיו של הטבע, מהמקדשים והגנים המרהיבים, ומהניקיון והאסתטיקה הניבטים מכל פינה. ואפשר גם, כפי שהזדמן לי (ותוכלו לקרוא בכתבה כאן), להעמיק את הביקור ביפן ולגלות את הקסם שלה בערים וכפרים מרתקים נוספים ששווה להגיע אליהם. חופשות הקיץ כבר בפתח. מי שיבחר לצאת ליעד קרוב וידידותי יוכל למצוא כאן עשר המלצות לטיול מהנה בבטומי שבגאורגיה. עבור מי שמבקש חופשה קצת יותר אתגרית, כזו שגם מספקת נופים מרהיבים ורגעי שלווה ארוכים – הכנו כתבה על ארבעה ממסלולי ההייקינג היפים בעולם. אם אתם בדרככם לישראל, חודש יוני שבו חל חג השבועות מסמן גם את פתיחת עונת הרחצה. תקופה זו, המאופיינת לרוב במזג אוויר חם, היא בדיוק העת לטיול מרענן באזור עמק המעיינות 40־ שבבקעת בית שאן. חבויים בו יותר מ מעיינות עם מים צלולים לצד אתרים

מנהל פרסום ליעד אלחדד 052-3449838 Liad_e@rge.co.il

מנהל התוכן, המדיה והאינטרנט בטיסה טל קלדרון talkal@elal.co.il

מגזין אטמוספירה יוצא לאור על ידי . כל הזכויות שמורות LDI־ ו RGE חברת למו"ל. אין לעשות שימוש, לשכפל, להעתיק, לצלם, לתרגם, לאחסן במאגר מידע - בכל דרך או אמצעי אופטי, מכני או אחר - כל חלק שהוא מהחומר הכלול במגזין זה, אלא ברשות מפורשת בכתב ומראש של המו"ל. הדעות המובעות במגזין זה משקפות את דעת הכותבים בלבד ולא את דעתה של חברת אל על. אין המו"ל ו/ או אל על אחראים על תוכן המודעות.

יהיה רצון מלפניך ה' אלוקינו ואלוקי אבותינו שתוליכנו לשלום ותצעידנו לשלום ותסמכנו לשלום ותנחנו אל מחוז חפצנו לחיים ולשמחה ולשלום, ותצילנו מכף כל אויב ואורב וליסטים וחיות רעות בדרך ומכל מיני פורענויות המתרגשות לבוא לעולם. ותשלח ברכה בכל מעשה ידינו ותתננו לחן ולחסד ולרחמים בעיניך ובעיני כל רואנו. ותשמע קול תחנונינו. כי אל שומע תפילה ותחנון אתה ברוך אתה ה' שומע תפילה. יברכך ה' וישמרך: יאר ה' פניו אליך ויחנך, ישא ה' פניו אליך וישם לך שלום. יהי רצון מלפניך קונה שמיים וארץ שתוליכנו לשלום ותטיסנו לשלום ותגיענו למחוז חפצנו לחיים ולשמחה ולשלום. שמרנו והצילנו בתוך כל הטסים בנתיבי אוויר והעוברים באורחות ים ודרכי יבשה. אנא, אמץ ידי האוחזים בהגה והכן רוחם להנהיגנו לשלום כי בך לבד חסינו מעתה ועד עולם. אמן.

תפילת הדרך

אטמוספירה 2024 יוני

3

2024 יוני | 282 גיליון | החודש באוויר

תוכן העניינים

מגזין 44 "הבנתי על בשרי מהי ציונות, הרגשתי את החיבור לבית ולאדמה" קרן פלס עם הסיפורים והתובנות מתחרות האירוויזיון שהתקיימה בחודש שעבר 52 סיפור מתוק

צ'ק אין 8

רואים עולם 20 לא על טוקיו לבדה מדריך מתקדם עם המלצות לחופשה מרתקת ביפן 28 לגלות את בטומי המלצות לחופשה תוססת 10 בעיר הנמל הגאורגית 36 זה הזמן ללכת מסלולי הייקינג מהיפים 4 בעולם

חדשות התיירות כל מה שכדאי לדעת 12 אירועי החודש בארץ ובעולם 14 המדריך טיפים למטיילים 6 בגיל השלישי 16 ארזתם לבד כל מה שאתם צריכים לחופשה הבאה 18 ביקורת דרכונים לאן חולם השחקן יניב סויסה לטוס?

המאבק להצלת מפעל השוקולד הבוטיקי "דה קרינה" מקיבוץ עין זיוון 54 קריאת כיוון

מסיפורי גיבורים משבעה באוקטובר ועד למדריך רגשות - סקירה של כמה מהספרים החדשים לרגל שבוע הספר שיתקיים החודש

2024 יוני אטמוספירה

4

2024 יוני | 282 גיליון | החודש באוויר

85 86 88 90 92 93 94 95 96 98

חדשות אל על בידור בטיסה סרטים חדשים ילדים - סרטים ותוכניות טלוויזיה 6 טופ נעים להכיר: צוות אל על אינטרנט בטיסה

צי מטוסים מפת יעדים

לייף סטייל

58 תיירות טיול מרענן ומהנה בין המעיינות והאתרים ההיסטוריים בעמק המעיינות 66 טיול יום מקומות מומלצים לפיקניק 5 68 אוכל מקומות 8 : טעמי המושבה מומלצים לאכול בהם בפרדס חנה־כרכור 72 הנאות קטנות המלצות בילוי ופנאי 74 אופנה משוחררת, בועטת וספורטיבית

7 6 ביוט י חדש על המדף 78 בקו הבריאות המלצות תזונה לכבוד 6 חג השבועות 80 עיצוב הטרנדים המעניינים 5 משבוע העיצוב במילאנו 82 עסקים - היוזמה ThecHe r היצירתית להגדלת הייצוג הנשי בהייטק הישראלי

2024 יוני אטמוספירה

6

אביסרור משיקים בתל אביב ASHIRA את מתחם פרויקט היוקרה בריביירה החדשה של שדה דב

מציע את האיזון המושלם בין ASHIRA מתחם האנרגיות הבלתי נגמרות של תל אביב, לבין האפשרות ליהנות משקט ורוגע בכל אחד מהפסליטיס המגוונים שהפרויקט מציע. חדרים בעיצוב בלתי מתפשר בתכנונו של 2-5 דירות אדריכל העל אבנר ישר, ובעיצובה של האדריכלית הבינלאומית דנה אוברזון. באים להיות שכנים?

ט.ל.ח | הדמיה להמחשה בלבד

בשיתוף מאקו I חדשות התיירות I צ’ק אין

לדעת שכדאי כל מה

צילום: אילן ארנון

צילום: אילן ארנון

| מיקי מאוס כחול לבן מלון בסגנון יורודיסני יפתח בקריית מוצקין מלון חדש בקונספט ייחודי המותאם למשפחות, בסגנון יורודיסני, יוקם במתחם גן החיות “חי פארק” בקריית מוצקין. מיליון שקלים, זכתה 4.5־ בתמורה ל חברת שתית במכרז של רמ”י (רשות מנהל מקרקעי ישראל) להקמת בית דונם. 3.5 המלון שיתפרש על פני שטח של החברה מתכוונת להשקיע בפרויקט עוד מיליון שקלים. 50־ כ חדרים. 120 על פי התכנון, יהיו במלון בכל חדר תהיה דמות של דיסני ובלובי ובמסדרונות יהיו הולוגרמות תואמות שייצרו ממלכה לילדים ולמשפחות. רק לאחרונה נסגר המכרז, מה שאומר שצפויות לחלוף עוד כמה שנים טובות עד שתוכלו להזמין שם חופשה משפחתית.

| מעל כולם וולדורף אסטוריה בירושלים נבחר למלון הטוב בארץ

| שמירת טבע גן השלושה (הסחנה) הופך לגן ירוק רשות הטבע והגנים הודיעו שהחל מיולי , הגן הלאומי גן השלושה (הסחנה) 2024 יהפוך ל”גן ירוק” כדי לצמצם פגיעה בטבע ולשפר את חוויית הביקור. בתוך כך, הרשות מקדמת מדיניות של צמצום ריסוסים בגן והפחתת הפסולת וזיהום האוויר ואוסרת להדליק מנגלים בשטחי הגן. הגן ימשיך לתפקד גם כגן שקט שבו לא משמיעים מוזיקה ברמקולים. הודות למהלכים אלו, נוכל לשמר את ערכי הטבע ולשפר את חוויית הביקור בגן באופן משמעותי. מטיילים שרוצים להדליק מנגלים מופנים לנקודות חלופיות במרחק קצר מהאתר – בחניוני עמק המעיינות ובחניוני הגלבוע.

חשף World Travel Awards ארגון את הזוכים שלו בעולם התיירות באזור . השנה לא 2024 המזרח התיכון לשנת היו זוכות ישראליות בקטגוריות הכלליות השונות במזרח התיכון, והרוב המוחלט של המלונות הזוכים הגיעו כצפוי מאיחוד האמירויות וקטר. יחד עם זאת, חולקו הפרסים למלונות הכי טובים בישראל: את הפרס על “המלון המוביל בישראל” קיבל מלון וולדורף אסטוריה בירושלים. בתואר “מלון הבוטיק המוביל” זכה הנורמן בתל אביב. מלון קרלטון תל אביב זכה בתואר “מלון העסקים הכי טוב בישראל” בפעם השמינית. מלון דיויד אינטרקונטיננטל תל אביב נבחר כ"מלון הכנסים המוביל בישראל, ו”הסוויטה הטובה ביותר” בישראל היא במלון קמפינסקי בתל אביב.

| לא לכל אחד מרכז בריאות יוקרתי חדש בשוויץ

בהרי האלפים בשוויץ, סמוך לאגם ז’נבה, נפתח בימים אלה מרכז ” (הקליניקה Clinic Les Alpes“ : בריאות יוקרתי - הראשון מסוגו בעולם של האלפים) לריפוי הגוף והנפש. מרכז ההבראה מהיוקרתיים בעולם, מחזיק ברישיון של משרד הבריאות השוויצרי ומציע טיפולים המותאמים אישית לכל אורח ולרווחה הרגשית שלו. צוות המרכז כולל את מיטב המומחים הטובים בעולם בתחומם - רופאים, פסיכולוגים, תזונאים, .24/7 מאמני כושר, מעסים עם הכשרה רפואית ועוד, וצוות שירות זמין הקליניקה של האלפים מציעה חוויית אירוח אקסקלוסיבית עם סוויטות פרטיות שלכולן נוף קסום הצופה להרי האלפים ולאגם ז'נבה. בהתאם לדרישה של הקהל הישראלי, המקום יתאים מגוון שירותים מיוחדים, כמו: ארוחות כשרות, שירותי תרגום, טיפולי פוסט טראומה בעקבות אלף פרנק שוויצרי. 45־ המלחמה ועוד. עלות השהייה לשבוע היא כ

צילום: יח"צ חו"ל

2024 יוני אטמוספירה

8

תוכן שיווקי

דברים שכדאי לכם לדעת על 5 - חוויית הריזורט ליבינג SEA ONE PRIVATE CLUB לציון האולטרה יוקרתית על קו החוף המרהיב של ראשון

עושה SEA ONE PRIVAE CLUB .2 חיבור מהפכני בין התחום החברתי ותחום מגורי היוקרה ופותח מועדון חברים יוקרתי שהחברים בו יוכלו ליהנות מכלל השירותים של בריכה מסעדה ובר מול הים, מתחם כושר, סטודיו ליוגה וסטודיו לפילאטיס מכשירים, בריכה מקורה, מתחם ספא, חדרי wellness טיפולים וקוסמטיקה, שירותי ומעקב רפואי, מתחם עסקים, חדרי ישיבות, חדרי הרצאות וחוגים, אולמות אירועים, טרקליני אירוח, קולנוע פרטי, גלריה, סטודיו לאמנות וחוויות תוכן אקסקלוסיבי קולינריה, תרבות, ספורט, וטיולים. התפיסה של חברת אורנים היא .3 שמדובר במועדון חברים אקסקלוסיבי של צרכני תוכן ושירותים ברמה הגבוהה ביותר, באופן הדומה למועדוני חברים הקיימים בערים בחו"ל, בשילוב עם מגורי יוקרה - ׳ריזורט ליבינג׳ - אתה חיים בבית שלכם אבל עם מערך שירותים כמו באתר נופש. חברות במועדון כפופה לוועדת קבלה .60 והמגורים מיועדים לחברי מועדון מעל גיל , שמים SEA ONE PRIVATE CLUB־ ב .4 דגש מיוחד בחווית האירוח של אורחי הדיירים, טרקלינים בסגנונות שונים לאירוח

אין כמו התחושה של לקום בבוקר עם נוף קסום לים התיכון, ולהרגיש בחוויית אירוח ממש כמו בבית מלון יוקרתי. כמה כיף שבמרחק מעלית בלבד אפשר להגיע לכל פעילות תרבותית או ספורטיבית שאפשר להעלות על הדעת, לעבוד בטרקלין העסקים, להשתתף באיזו סדנה מדליקה וכמובן לקפוץ לטבילה בים. היום אתם יכולים ליהנות מכל אלה בפרויקט - SEA ONE PRIVATE CLUB המגורים כוכבים עם מגוון דירות 7 ריזורט ברמה של מגורים ומועדון חברים פרטי, שמגדיר מחדש את מגורי היוקרה בישראל. הנה כמה דברים שכדאי לכם לדעת עליו. מאחורי הפרויקט עומדת קבוצת .1 אורנים, חברה יזמית בעלת ניסיון של שנה בתחום הנדל"ן, 45־ למעלה מ ייסדה את תחום מגורי היוקרה על חוף הים של תל־אביב. בין הפרויקטים הבולטים של הקבוצה: מלון "רויאל ביץ" תל אביב הידוע ועד בנייני "תאומי הים" ו"פנינת הים". פרויקט SEA הדגל החדש של קבוצת אורנים הוא הממוקם קו ראשון ONE PRIVATE CLUB לים בראשון לציון, סמוך למתחם הפיננסי . 1000־ החדש - מתחם ה

חברים ומשפחה ואף יחידות אירוח מלונאיות מגוונות. יחידות הדיור בריזורט הן בסטנדרט הגבוה ביותר ויש גם אפשרות לקבל יחידות מאובזרות בהתאמה אישית עד רמת כלי הבית והמצעים - בחוויה הטוטאלית מגיעים רק עם מזוודה עם בגדים. ממוקם קו SEA ONE PRIVATE CLUB .5 ראשון לים על חוף הים של ראשון לציון, על הטיילת המחברת בין תל־אביב, בת ים וראשון לציון. הפרויקט צפוי להיות מאוכלס . חברי מועדון יכולים 2024 כבר בסוף שנת לרכוש דירה בפרויקט לשימוש אישי בסכום מיליון שקלים בלבד. יש מגוון 3.9־ של החל מ 130 מ"ר ועד 50־ רחב של דירות החל מ מ"ר, ודמי החברות החודשיים הם בסכום שקלים. הרכישה פטורה 10,000־ של החל מ מדמי רכישה וממס שבח ומתאימה לחיים הדינאמיים כך שבכל עת דייר יכול להחליט לעזוב ולקבל את כספו בחזרה, צמוד למדד - וזאת אף בהתראה קצרה. SEA ONE PRIVATE CLUB־ לסיכום: ב מגדירים את היוקרה מחדש - אצלנו הכל נמצא במרחק של לחיצת כפתור במעלית, גם חוף הים וגם כל שירותי ה'ריזורט ליבינג'.

seaone.co.il I *5651 : למידע נוסף

הכירו את תכנית מועדון הנוסע המתמיד יותר הטבות, יותר נקודות, יותר טיסות!

קל יותר לשמור נקודות כל נקודה שתיצבר בתכנית החדשה, תהיה חודשים, כאשר תוקפה יוארך 18 - תקפה ל חודשים נוספים בכל פעם 18- אוטומטית ב שחבר מועדון יצבור לפחות נקודה אחת ₪ 5,000 מטיסה או יחויב בסך של לפחות FLY CARD בחודש אחד לפחות בכרטיס במהלך תקופה זו. קל יותר להתקדם בין מעמדות היוקרה שיפרנו את ספי המעבר בין המעמדות, כך שכל חברי המועדון יוכלו להגיע למעמד גבוה יותר, מהר יותר, וליהנות מהטבות נוספות כמו כניסה לטרקלין, בחירת מושבים מועדפים ללא עלות ועוד.

קל יותר לממש רוכשים כרטיס בונוס? גיבשנו מחירון חדש וגמיש לכרטיסי הבונוס, וביטלנו את רכיב תוספת המזומן. כעת, תוכלו לרכוש כרטיס בונוס רק עם הנקודות שצברתם, בתוספת תשלום כספי על רכיב המיסים בלבד. קל יותר להשתדרג שדרוג הטיסה במרחק כמה לחיצות: מעתה, כל חברי מועדון הנוסע המתמיד זכאים להירשם לשדרוג, בקליק אחד אונליין, מכל מחלקות הרישום ובמחיר דינמי. ככל שאתם במעמד יוקרה גבוה יותר, כך הסיכויים שלכם להשתדרג עולים, וזה לא הכל. מחזיקי נהנים FLY CARD PREMIUM כרטיס אשראי מקדימות לשדרוג כרטיס הטיסה.

היהלום שלנו המטבע החדש והנוצץ לחישוב זכאות למעמד. את הנקודות תשמרו רק לצורך מימוש לקראת הטיסה הבאה שלכם, כאשר היהלומים שתצברו יקדמו אתכם למעמד הבא במהירות ובקלות. קל יותר לצבור נקודות ויהלומים לצד צבירת היהלומים והנקודות מטיסות * תוכלו, לראשונה, FLY CARD ורכישות ב לצבור יהלומים ונקודות על תשלום של ושדרוגים, SPACE כבודה נוספת, מושבי כך שהדרך לכרטיס בונוס ולמעמד יוקרה מתקצרת.

elal.com כל הפרטים והעדכונים באתר אל על יהלומים בגין רכישות שבוצעו 12,000 בלבד ומוגבלת עד FLY CARD PREMIUM- *צבירת יהלומים תתאפשר מרכישות ב Points upgrade - החודשים האחרונים. צבירת נקודות ויהלומים בגין רכישת שדרוגים תתאפשר על הרכיב הכספי ב 12- ב ובהזמנות בזירת השדרוגים בלבד. בכפוף למידע ולתנאי התכנית החדשה באתר אל על.

נאוה מרטון I 2024 יוני I צ’ק אין

אירועי החודש בארץ ובעולם

| קולינריה פסטיבל היין של בורדו צרפת

Bordeaux־ פסטיבל היין של בורדו, ה , חוגג את התרבות והמסורת Fête le Vin של הייננים המקומיים באזור מאז שנת ונחשב לאחת מאטרקציות התיירות 1998 המובילות של חובבי יין מכל העולם. לצד טעימת יינות אזוריים במחירים נגישים, תוכלו להתענג גם על מופע רחפנים מיוחד, מופעי מוזיקה, סיורים מודרכים, טעימות אוכל ועוד. הפסטיבל מתקיים לאורך המזחים של נהר הגארון והכניסה אליו חופשית למעט רכישת כרטיס טעימות. ביוני, 30-2 7 bordeaux-wine-festival.com

| קונצרט שלוש הגרנדות - התזמורת האנדלוסית הישראלית אשדוד ברחבי הארץ התזמורת האנדלוסית הישראלית אשדוד במופע חדש המפגיש בין פלמנקו צועני ומוזיקה אנדלוסית מסורתית. מדובר בהפקת מקור רבת משתתפים, בשיתוף רקדנית הפלמנקו ירדן עמיר והגיטריסט והיוצר עופר רונן, הפועלים בשנים האחרונות בספרד בהצלחה רבה. הסולניות בקונצרט הן זמרת הפלמנקו יעל הורביץ והזמרת דימא קבלאן. המוזיקה האנדלוסית שנוצרה בדרום ספרד היוותה גשר תרבותי, שהצליח להכיל את התרבויות השונות ששכנו שם וקיימו קשרי תרבות ואומנות. בתוך כך, מנסה סדרת הקונצרטים הזו להתחקות אחר החיבור הזה, בתקווה לו גם בימינו. andalusit.co.il , ביוני ברחבי הארץ 13 עד

| הפנינג פסטיבל נאבילי מילאנו

במהלך עשרת הימים הראשונים של יוני, )Naviglio( הרחובות ליד תעלת נאבילי במילאנו הופכים למרכז בידור ופולקלור. הפסטיבל השנתי הוא אירוע קבלת פנים לקיץ הקרוב. הפסטיבל מארח מופעי פולקלור ומופעי מחול ​ תיאטרון, מוזיקת והוא כולל גם דוכנים עם עבודות יד אמנותיות. הפסטיבל מסתיים במצעד לפידים מופלא. ביוני, 10- 1 carnifest.com/naviglio-festival

צילום: יואל לוי I רקדנית הפלמנקו ירדן עמיר

2024 יוני אטמוספירה

12

| מוזיקה פסטיבל גלסטונברי אנגליה

פסטיבל המוזיקה הענק הזה, שנערך בדרום־מערב אנגליה ומושך אליו מדי אלף מבקרים, כבר הפך 150־ שנה כ מזמן למסורת. כאירוע שנתי שמתקיים , הפסטיבל נחשב למעין 1970 מאז שנת וודסטוק עכשווי, וככזה גם מציע הרבה יותר ממוזיקה משובחת. במרחבי הטבע העצומים תוכלו לשמוע את האמנים המובילים כיום בסצנה המוזיקלית על בירה ונקניקייה וללון במתחם האוהלים שמספק חוויית היפי־שיק מיוחדת. glastonburyfestivals.co.uk , ביוני 30-26

| מופע אנריקו מסיאס וזהבה בן ברחבי הארץ

אנריקו מסיאס, הזמר הבינלאומי המצליח והאהוב, חוזר לישראל לשלוש הופעות עם מיטב להיטי הענק שלו מכל הזמנים ועם אורחת מיוחדת. לראשונה, מארח מסיאס על הבמה את הזמרת המופלאה זהבה בן, במופע מרגש עם מוזיקה סוחפת ועם מסר מרגש של שלום ואחווה. מסיאס, אחד מזמרי השאנסון הנפלאים, ממשיך לסחוף את הקהל עם קולו הייחודי והמלטף. הפעם, יחד עם בן, הם צפויים להציג ערב מוזיקלי מרגש במיוחד. ביולי 2 , ביולי בחיפה 1 , ביוני בתל אביב 27 leaan.co.il־ בבאר שבע, כרטיסים ב

צילום: כפיר בולוטין

צילום: גיא יחיאלי

| מחול מפה... 3 – להקת קמע – דרום באר שבע ותל אביב להקת המחול קמע עם מופע בכורה שמציג שלוש יצירות של כוראוגרפים מקומיים, תושבי העיר באר שבע, עיר הבית של הלהקה. המופע יוצג במסגרת , מעבדת היצירה של KAMEA HUB הלהקה שנוצרה במטרה לעודד יצירה ישראלית. משתתפים: לירן מיכאלי, כוראוגרף, במאי ויוצר עם היצירה “דראק”; אורן לזובסקי, רקדן, כוראוגרף, מוזיקאי ומורה למחול עם היצירה “האפי אנד”; ניתאי הלוי ודולב מוסקוביץ, הרוקדים בלהקה זו השנה הרביעית, יעלו עם היצירה “דגיגונים”. ביוני בבאר שבע; 19-18 , ביוני 3 ביוני במרכז סוזן דלל בתל אביב, 24-23 kameadance.com

| גוף ונפש חודש היוגה תל אביב

אם אתם אוהבים לפתוח את היום עם ברכת השמש, אל תפספסו את אירועי חודש היוגה של נמל תל אביב ו”אלהיוגה” שייערכו במתחם נמל תל אביב, ברחבת הדק מול הים. מלבד שיעורי יוגה חינמיים באוויר הפתוח, יתקיים מדי יום שלישי תרגול ויניאסה בשקיעה ובימי 19:00־ ב ייערך תרגול “שישיוגה”. 8:00־ שישי ב 108 ביוני יתקיים תרגול חגיגי של 20־ ב ברכות לשמש ומדיטציה לצלילי קערות טיבטיות. הכניסה חופשית (על בסיס מקום פנוי). יש להצטייד במזרן ובמים. namal.co.il , במהלך חודש יוני

Martin Lafit : צילום

13 אטמוספירה 2024 יוני

המדריך I צ’ק אין

קחו מקל, קחו תרמיל: טיפים למטיילים בגיל השלישי 6 יותר ויותר אנשים בגיל השלישי לא נותנים לגיל למנוע מהם מלטייל ברחבי העולם - מיוון ופריז, עבור ביפן ובהודו ועד לאוסטרליה ואנטרקטיקה. כדי לצלוח טיול כזה כל מה שנדרש הוא תכנון והכנה נכונים. הנה כמה טיפים שיסייעו לכם לטייל בבטחה וליהנות / נאוה מרטון פלוס 80 מכל מה שלעולם יש להציע גם בגיל

ראשונה, מוצרי ספיגה והיגיינה, זוג משקפיים נוסף, גרביים אלסטיים לטיסה וכדומה. בחרו בית מלון במקום בטיחות. 04 מרכזי ונגיש. יש מקומות שמספקים הסעות לאתרים המרכזיים ביעד. בדקו שהחדר בו מותאם לצרכים שלכם, בין היתר שתהיה בו למשל מקלחת נפרדת ולא רק אמבטיה. אם אתם בקיאים בשימוש באפליקציות, הורידו אפליקציות כמו תרגום, מפות והמרת מטבעות שיסייעו לכם להתנהל טוב יותר. עדכנו את בני המשפחה במסלול הטיול שלכם ובכל יציאה לאתר שבו אולי לא תהיו זמינים. וכמובן רכשו ביטוח נסיעות מותאם. בערים תחבורה ציבורית. 05 הגדולות התחבורה הציבורית היא דרך מצוינת ונוחה מאוד לטיול. במקומות רבים תמצאו אוטובוס בסגנון , שבאמצעותו תוכלו Hop on Hop off להגיע לכל האתרים המרכזיים בעיר בקלות ובנוחות. סיורים מודרכים הם גם דרך טובה להכיר מקומות חדשים ביעד וגם אנשים חדשים. אם אתם חופשיים לתכנן חיסכון. 06 את הטיול שלכם בכל עת, תוכלו לחסוך כסף רב בעלויות טיסה בתקופות שהן לא שיא התיירות, כמו גם בלינה במלונות. בנוסף לחיסכון תוכלו ליהנות יותר מהטיול עצמו כשהיעד לא עמוס במיליוני תיירים.

לפני הכול חשוב בחירת היעד. 01 לבחור יעדים שמתאימים לכם אישית - גם מבחינת עניין (טבע או עיר) וגם מבחינת אופי הטיול (דורש נסיעות ארוכות או הליכה מאתגרת). הפלגה בקרוז היא אחד מסגנונות הטיול המתאימים ביותר לבני הגיל השלישי, הודות לכך שאפשר להגיע בנוחות רבה לכמה יעדים במהלך שיט באונייה גדולה עם כל הפסיליטיז. בתוך כך, אין צורך להימנע מיעדים המציעים מסלולי טיול בטבע. חשוב רק לבדוק היטב לפני היציאה שהמסלולים מותאמים ליכולות שלכם. לטיול מאורגן לבד או בקבוצה. 02 יש יתרונות וחסרונות. היתרון הברור הוא שאתם לא לבד ויש מי שידאג לכם אם תזדקקו לעזרה. בנוסף לכך, יש להניח שהמארגנים מכירים

היטב את היעד וידעו לתכנן מסלול נוח ומותאם עבורכם. החיסרון (כמו גם היתרון עצמו) הוא שאתם לא לבד ותלויים באחרים. אז אולי לטייל סולו בגיל השלישי לא כל כך מומלץ - אבל בזוג או בקבוצה קטנה, ועם תכנון ובדיקה מוקדמים, תוכנית ברורה ולו"ז מפורט - זה בהחלט אפשרי. בחרו בפריטים ארזתם לבד. 03 קלים וצמצמו את משקל המזוודה עד כמה שניתן. העדיפו מזוודה יציבה וקלה לניוד עם ארבעה גלגלים. מומלץ להצטייד במקל טלסקופי המסייע מאוד בהליכה. ארזו תרופות ותכשירים חיוניים לפחות ליומיים־שלושה נוספים יותר ממספר הימים שאתם אמורים לשהות בחו"ל ושאו אותם איתכם בתיק העלייה למטוס. ערכו את כל הבדיקות הדרושות לפני המסע, דאגו לתיק עזרה

הטיפים באדיבות דיירי וצוות "אחוזת צהלה" – דיור מוגן, תל אביב

2024 יוני אטמוספירה

14

ארזתם לבד? I צ’ק אין

כל מה שאתם צריכים לחופשה הבאה

, עשויה Roncato Light מזוודה קשיחה TSA פוליפרופילן, מנעול 100%־ מ ש"ח, להשיג 999 , ואחריות לעשר שנים lametayel.co.il בחנויות למטייל ובאתר

רמקול משולב עם תרמוס ש"ח, להשיג 129 , נירוסטה ברשת חנויות ג'נטלמן ובאתר gentleman.co.il

ארגוניות לטיסה של איגל קריק, ש”ח, להשיג בחנויות למטייל 220-5 9 lametayel.co.il ובאתר

ש"ח, 1,409 , משקפי שמש, ארמני להשיג בחנויות משקפיים ואופטיקה

ש"ח, להשיג 199.90 , סנדלים לילדים, גלי gali.co.il ברשת חנויות גלי ובאתר

של H24 Achieve , חטיף חלבון גרם חלבון, 21 הרבלייף, מכיל דל בסוכר, בטעם שוקולד מריר, מתאים גם לצמחונים, 6 ש"ח (למארז של 116 חטיפים), להשיג באתר החברה herbalife.co.il ) (דרך המפיצים

ש"ח, 429 , כפכפים, טבע נאות להשיג ברשת חנויות טבע נאות tevanaot.co.il ובאתר

מכנסיים וחולצה מקולקציית הקיץ של קום 990 ש"ח, מכנסיים 850 איל פו, חולצה ש"ח, להשיג ברשת חנויות 890 ש"ח, כובע comme-il-faut.com קום איל פו ובאתר

399.90 , בגד ים טאיי דיי, אינטימה ש"ח, להשיג ברשת אינטימה intima-il.co.il ובאתר

ש"ח, להשיג במספרות, 145 ,MOROCCANOIL ערכת נסיעות לשיער של il.moroccanoil.com בחנויות מורשות ובאתר

צילומים: יח"צ, עמית שמש, טל טרי

2024 יוני אטמוספירה

16

ביקורת דרכונים I צ’ק אין

היכן היית בחו"ל בפעם האחרונה? "באמסטרדם, הולנד. מצאתי כמה ימים שהיו לי פנויים בין הצילומים וההצגות בתיאטרון הקאמרי וטסתי לראות את התערוכה של קוסאמה. גיליתי עיר יפהפייה עם תושבים אדיבים וגבוהים... נחתתי בישראל שלושה "אני מאוד אוהב טבע ואתרים היסטוריים. אני לא הטיפוס של חופשות בטן־גב. אפשר לומר שאני אוהב חופשות במקומות קרירים וירוקים. לא תתפסי אותי בתאילנד". מה תמיד נמצא אצלך במזוודה? וג'ל שיער". AirTag” מה הדבר הראשון שאתה עושה, כשאתה מגיע ליעד? "אני מחפש מקום שאוכל לקנות בו פירות טריים". מה אף פעם לא תעשה בחו"ל? "ספורט אקסטרים. אני מבטיח לך שלא תמצאו אותי בתור לבאנג'י". איזה סיפור מיוחד יש לך מאחת הנסיעות לחו"ל? שנה טסתי לרודוס ואבא שלי 20־ "לפני כ המליץ לי לחפש את בית הכנסת של האי. הסתובבתי יום שלם עם מפה, שאלתי מקומיים אבל לא מצאתי את בית הכנסת. ראיתי שהשמש שוקעת ומתחיל להחשיך אז התיישבתי לנוח על מדרגות שהיו לידי, עם המחשבה שאמשיך לחפש את בית הכנסת למחרת. כשקמתי מהמדרגות והבטתי לאחור, התגלו בפניי שתי דלתות גדולות שעל כל אחת מהן עיטור מגן דוד. התברר שישבתי לנוח על מדרגות בית הכנסת שאותו חיפשתי כל היום". על איזה יעדים אתה ממליץ במיוחד? "פריז היא העיר הכי יפה שביקרתי בה. היופי שלה נמצא בכל מקום. בארכיטקטורה, באוכל שמגישים, בעיצוב הפנימי של המסעדות, במוזיאונים ובפסלים שברחובות. מקום מיוחד נוסף היא העיירה וולנדם שבצפון הולנד, על גדות אגם גדול, כחצי שעה נסיעה מאמסטרדם. יש בה את כל מה שמדמיינים לראות בהולנד, נופים ציוריים, בתי עץ צבעוניים, גשרים קטנים מעל תעלות המים, מפעל גבינות, והכול בעיירה הזו מדוגם ונקי". עם מי היית הכי רוצה לטייל, ולאן? "עם ההורים שלי למרוקו, לטיול שורשים. אני מקווה להגשים את זה בקרוב". לאן אתה חולם להגיע? "ללונדון למופע של המודי בלוז בקרנגי הול". ימים לפני שבעה באוקטובר". חופשה מאיזה סוג אתה אוהב?

"הכי הייתי רוצה לצאת לטיול שורשים במרוקו עם ההורים שלי" מה תמיד תמצאו אצלו במזוודה, למה לעולם לא תתפסו אותו בתאילנד ומה הדבר הראשון שהוא עושה כשהוא מגיע / שני אלטרוביץ' ליעד? השחקן יניב סויסה פותח דרכון

, שחקן טלוויזיה, קולנוע ותיאטרון, פרץ לתודעה בתפקידו כניסים הקצב בסדרה 40+ יניב סויסה, בן קופה ראשית. משחק בימים אלה בתיאטרון הקאמרי בהצגות: החב"דניקים והקומדיה על שוד הבנק, ומשתתף בחזרות לשתי הצגות נוספות – מה שלומנו, העוסקת ביום שלפני שבעה באוקטובר והצגה נוספת של חנוך לוין. בנוסף, סויסה משחק בתפקידים מרכזיים בסדרות "באש ובמים", שעלתה לאחרונה בנטפליקס וב"פאלו אלטו" המשודרת בקשת. בימים אלו יוצא גם סרט קולנוע חדש בכיכובו בשם "באמצע החיים" ומצטלמת העונה החמישית של קופה ראשית.

צילומים: מהאלבום הפרטי, (למעלה בעיגול) ארי פרי

2024 יוני אטמוספירה

18

לראשונה בישראל RESORT LIVING קונספט מגורים ייחודי

קבוצת אורנים שבנתה את רויאל ביץ' תל אביב מציגה: כוכבים 7 הדור הבא של מגורי היוקרה, חווית מגורים בסטנדרט של מלון על קו החוף המרהיב בראשון לציון. +60 לחברי מועדון בלבד בני לצד חווית המגורים תיהנו ממועדון חברים יוקרתי הכולל חוויות ותוכן אקסקלוסיבי, קולינריה, תרבות, ספורט, טיולים ועוד. לחיות את החלום... להתעורר כל בוקר בחופשה קו ראשון על חוף הים

OPENING 2024

יפן I רואים עולם

יפן היא מדינה שבה מתמזגים ניגודים עמוקים באופן שלא מפסיק להקסים את המבקרים בה, גם בפעם השנייה והשלישית. שילוב של תרבות ומסורות עתיקות יומין עם חדשנות ונוחות מודרנית, ערים גדולות במראה עתידני לצד טבע מרהיב ואזורים כפריים שלווים. מי שיסטו מהמסלול המוכר של טוקיו־קיוטו יגלו עוד כמה / נאוה מרטון נקודות חן מרתקות ששווה להגיע אליהן לא על טוקיו לבדה

להזמנת טיסה ולמידע נוסף elal.com היכנסו לאתר

זמן טיסה לטוקיו דקות 6־ שעות ו 12

טיסות ישירות 4 עד שבועיות במטוסי הדרימליינר

תוכלו ליהנות שם גם מטעימות וגם מארוחה טעימה במסעדה שבקומה השנייה, וכמובן להצטייד בבקבוקי סאקה הביתה ובעוד כל מיני פריטים יפים לעצמכם ולבית. בכל :Taiken Kouryukan - יצירה יפנית מקום בטאקיאמה תתקלו בבובת הסרובובו הצבעונית, החביבה וחסרת הפנים - סמלה תוכלו גם Taiken Kouryukan של העיר. בחנות לנסות להכין אחת (או לפחות להלביש אותה). למי שירצו לספוג עוד קצת תרבות - ממש ממול נמצא מוזיאון ההיסטוריה והאמנות של טאקיאמה. מדי שנה באביב ובסתיו פסטיבל טאקיאמה: נערך פסטיבל טאקיאמה הנחשב לאחד הפסטיבלים היפים ביותר ביפן וכולל תהלוכת מרכבות ענקיות מהודרות, מקושטות בעיטורי (. ארבע מהן Yatai( עץ ומתכת הנקראות יאטאי Takayama Matsuri Yatai ־ מוצגות לקהל ב שם אפשר להתרשם מגודלן ומיופיין. Kaikan שירקאווה־גו אתר מורשת עולמית שום דבר לא יכין אתכם למראה בתי הכפר )Shirakawa-go( היפהפיים של שירקאווה־גו השוכנת בעמק הנהר שוגאווה שבמחוז גיפו, בלב האלפים היפניים. אוגימאצ’י, הכפר הגדול שהוכרז כאתר מורשת עולמי על ידי אונסקו בתי חווה מסורתיים 500־ , אוצר כ 1995־ ב ) חלקם Gasshozukuri( הקרויים גשו־זוקורי שנה. לפני שיורדים אל העמק 250־ בני יותר מ לסייר בתוך הכפר מומלץ לעצור בנקודת התצפית שבמעלה הכביש. מראה גגות הבתים

יפן היא ארכיפלג המורכב מארבעה איים איים קטנים. הונשו 6,000־ עיקריים ויותר מ הוא האי המרכזי והגדול ביותר ביפן, שבמרכזו נמצאות גם הבירה טוקיו והעיר קיוטו, שמהן אפשר לצאת ולטייל בארבע הערים המעניינות שלהלן בנסיעה ברכבת, באוטובוס או ברכב. טאקיאמה מסע אחורה בזמן כשמגיעים לטאקיאמה - השוכנת באזור הידה ההררי שבמחוז גיפו ומהלכים בלב העיר העתיקה שהשתמרה להפליא - אפשר לחשוב שאנחנו ניצבים בסרט יפני. הטיול בעיר הקסומה המוקפת הרים ועצים, הוא מעין מסע אחורה בזמן דרך הרחובות הישנים הצרים, בתי העץ הקטנים, חנויות האמנות המסורתית והאתרים היסטוריים. :)Takayama Jinya( טאקיאמה ג’ינייה היה המרכז הממשלתי של אזור הידה עוד ). זהו המרכז היחידי Edo( מתקופת אדו שנשאר מתקופה זו ביפן. הוא פתוח לקהל ואפשר לסייר בו ולהתרשם מהתנהלות החיים בתקופה זו, כולל שיטות העינויים והעונשים שהוטלו על מפירי חוק. :Miyagawa Morning Market שוק הבוקר אחד משני שוקי הבוקר הפופולריים בעיר. דוכני שוק מיאגאווה פרוסים על גדת נהר זורם, לצד גשר אדום ונוף של הרים ועצים ומציעים שלל דוכני ירקות פירות ומיני מטעמים מסורתיים לצד מזכרות וחפצי אמנות. עם מסורת :Funasaka shuzo מבשלת סאקה שנה בייצור סאקה איכותי (וגם כשר). 200 של

בתי הגשו־זוקורי בשירקאווה־גו

2024 יוני אטמוספירה

20

21 אטמוספירה 2024 יוני

יפן I רואים עולם

מחוז גיישות בקנאזאווה

בטאקיאמה Kokubunji מקדש

גני קנרוקואן, קנאזאווה

פסטיבל טאקיאמה

בתי תה, עצים, פרחים, אבנים, נקודות מבט שונות ופינות נסתרות לגלות – כל אלה מספקים לגינה מראה שונה ומרהיב בכל עונה. לקראת החורף אפשר יהיה להתרשם בגן גם מהמראה המרהיב של עצים שענפיהם נמתחים כלפי מעלה בעזרת חבלים כדי שלא יפלו תחת עומס השלג היורד בחורף. אחת האטרקציות הנוספות של רובע - מעון Nomura-ke הסמוראים הוא סמוראים משוחזר המציג את אורח החיים ופריטים מהתקופה. הנומורה סמוראי ) הוא Nomura Samurai House( האוס מקום מושבם של משפחת סמוראים שהיו פקידי מנהל בכירים תחת משפחת מאדה ) בתקופה הפיאודלית. Maeda( בתוך המבנה אפשר להתרשם מהחצר הפנימית ומהגן היפהפה הכולל בריכת )Koi( מים שבה שטים להנאתם דגי קוי ענקיים ואבנים גדולות ויפות. מסורת נוספת הנשמרת בקאנזאווה היא הקאגה ) - שיטת צביעת המשי Kaga Yuzen( יוזן

תוכלו לשבת ליהנות מכוס תה או קפה מול הנוף המרהיב הנשקף מחלונותיו הגדולים. קנאזאווה מעוז הסמוראים ) היא עיר Kanazawa city( קאנזאווה )Ishikawa( הבירה של מחוז אישיקווה בחבל צ’ובו שביפן, השוכנת לחופו של ים יפן, בחלק האמצעי של האי הונשו. במהלך מלחמת העולם השנייה קנאזאווה הייתה העיר השנייה בגודלה ביפן (אחרי קיוטו) ששרדה את ההפצצות מהאוויר, וכתוצאה מכך חלקים חשובים ממנה כגון מחוז הסמוראים נגאמאצ’י ורובעי גיישה נשמרו במצב די טוב. האטרקציה העיקרית של קאנזאווה היא הקנרוקואן ) -אחד משלושת גני הנוף Kenrokuen( היפים ביותר של יפן, ואין כמו מראה עיניים כדי לנסות להבין את פירוש השם קנרוקואן (“גן ששת הנשגבויות”) המתייחס לשש התכונות המהותיות המרכיבות גן מושלם - שטח שופע בתווי מים, גשרים,

המחודדים (משמעות השם גשו־זוקורי הוא “בנוי כידיים בתפילה”), המרחבים הירוקים וההרים מסביב מרהיב ומרגש. הסגנון האדריכלי הייחודי הזה (הגגות נבנים ללא מסמרים) התפתח במשך דורות ונועד בעצם להתמודד עם כמויות השלג הגדולות היורדות באזור זה במהלך החורף (מראה הכפר מכוסה שלג הוא לא פחות ממרהיב). אחד הבתים הפתוחים )Wada house( לתיירים הוא וואדה האוס שהיה שייך למשפחה חשובה שראשה היה ממנהיגי הכפר בתקופת אדו. זהו הבית הגדול והבולט ביותר בשיראקווה־גו – מבנהו מדגים את סגנון הארכיטקטורה והתרבות של ימי אדו. סיור בין בתי הכפר מגלה גינות ירק, חנויות אמנות מסורתיות, מרחבי אדמה מעובדים וכן גינת דחלילים מדליקה ומתחם מוזיאון , שבו Gasshozukuri Minkaen - חיצוני אפשר להתרשם מבתי גשו־זוקורי נוספים מתקופות שונות, הטובלים בנוף היפהפה. באתר יש גם בית קפה קטן ומקסים, שבו

2024 יוני אטמוספירה

22

כבר לא צריך לצאת מהאוטו .6 כדי לקנות את מה שאתם אוהבים בסי קפה כביש מורידים את האפליקציה, מזמינים, ואנחנו כבר נדאג להוציא לכם לאוטו את ההזמנה!

יפן I רואים עולם

שאפשר למצוא בכלבו הענק הזה – שווה להקדיש זמן לשתי הקומות התחתונות שלו המוקדשות לאוכל. קונדיטוריה יפנית ומערבית, מנות אוכל מוכנות מוגשות באופן אסתטי ומרהיב, מטוגנים וסושי בשלל צורות וצבעים, ירקות, פירות ומצרכים, אלכוהול, דברי מתיקה ועוד ועוד. ˆ חגיגה לעיניים ולחך. בטוחים, בהם גם לארץ ישראל. המסלול מתחיל ביאוטסו, עיר הולדתו של סוגיהארה, ועובר בנופי מחוזות ילדותו, תוך שהוא חושף את המטיילים לעוד מהנופים, התרבות והמסורת המרתקים כל כך של יפן. לפרטים בנושא סיור בשביל הזיכרון של צ’יאונה סוגיהארה היכנסו לקבוצת הפייסבוק: צ'יאונה (סמפו) סוגיהארה - חסיד אומות עולם Chiune Sugihara Israel לחמש הערים האלה שבמרכז יפן, מנציח את סיפורו של חסיד אומות העולם היפני היחיד, צִ’יאּונֶה (סֶמ ְּפו) סּוגִיהַארַה – דיפלומט יפני ששימש כקונסול יפן בליטא בתקופת מלחמת העולם השנייה וסייע להצלתם של אלפי יהודים בתקופת מלחמת העולם השנייה. סוגיהארה הנפיק עבור הפליטים היהודים ויזות מעבר ליפן שאפשרו להם לעבור דרכה אל מקום מפלט באי קוראסאו הנמצא בקאריביים ושהיה בשליטה הולנדית. לאחר שנענה בשלילה על ידי משרד החוץ היפני להנפקת הוויזות וכשמצב הפליטים החמיר, החל סוגיהארה להנפיק עבורם ויזות ביולי 31־ בכתב ידו, ללא אישור. מ עד לסגירת הקונסוליה היפנית 1940 כתב סוגיהארה 1940 בספטמבר ויזות שבזכותן ניצלו 2,000־ יותר מ יהודים, שעשו את המסע 6,000־ כ הארוך ליפן ומשם המשיכו ליעדים לגעת בזיכרון ובנופים הערים טאקיאמה, שירקאווה־גו וקאנזאווה הן חלק ממסלול טיול ייחודי הכולל גם את הערים יאוטסו ). המסלול, Tsuruga( ) וצורוגה Yaotsu( על ידי ועד משותף 2015־ שנוסד ב

טירת נגויה

קומת האוכל בכלבו טאקשימאיה, נגויה

מוזיאון טויוטה, נגויה

שחזור של בית ההארחה של השוגון 150־ שנשרף (עבודת שחזור שנאמדה בכ מיליון דולר). הסיור בטירה עובר בין החדרים המשוחזרים וחושף את ציורי הקיר המרהיבים שעיטרו את הקירות והתקרות ואת הארכיטקטורה המסורתית. Toyota Commemorative- מוזיאון טויוטה :Museum of Industry and Technology אטרקציה לכל חובבי הרכב (אבל לא רק) שיוכלו לראות כיצד החלה תעשיית הרכב היפנית ממכונת נול אחת מוצלחת במיוחד. תוכלו לפגוש בדגם הטויוטה הראשון וברובוט ענקי ומתקדם שמדגים איך מרכיבים היום מכונית, וגם ברובוט אחד קטן וחביב במיוחד שמנגן על כינור. SCMAGLEV and - מוזיאון הרכבות 39 אוסף מרשים של :Railway Park קרונות רכבת שפרשו לצד דגמי רכבות השינקסנן והמגלב החדישות ביותר קמ”ש. 250־ הנוסעות במהירות של יותר מ :)JR Takashimaya( כלבו טאקשימאיה לצד מותגי הלבשה יוקרתיים, מוצרי קוסמטיקה, פריטים לבית ועוד כל מה

המסורתית והציור ביד של הקימונו. Nagamachi Yuzen( נגאמאצ’י יוזן קאן ) הוא סטודיו קאגה־יוזן היחיד בעיר Kan שבו אפשר לצפות באמן בפעולה כשהוא מצייר ביד עדינה ובטוחה דפוסים צבעוניים מרהיבים על גבי משי ולהתרשם מדגמי הקימונו הרבים והיקרים שהוא מכין. המוכשרים מביניכם מוזמנים גם להתנסות. נגויה בין מסורת לחדשנות אחרי כשעה וחצי נסיעה ברכבת השינקנסן ,)Nagoya( המהירה מטוקיו מגיעים לנגויה העיר הרביעית בגודלה ביפן השוכנת לחופי מפרץ איסה בחופו הדרומי של האי הונשו (האי הגדול ביותר ביפן). נגויה, המשמשת גם כעיר נמל, משלבת באופן מרתק חדשנות טכנולוגית עם היסטוריה ומורשת שבאים לידי ביטוי בכמה מוקדי עניין בעיר: הסמל של :)Nagoya Castle( טירת נגויה 1615־ העיר. על ראש הטירה שנבנתה ב מתנוססים דולפינים מוזהבים. כיום המבנה - Honmaru־ היחיד הפתוח לקהל הוא ה

2024 יוני אטמוספירה

24

תוכן שיווקי

טסים עם מוכנים לכל אתגר: VICTORINOX המותג השוויצרי התיקים והמזוודות של ויקטורינוקס - כל היתרונות שכדאי להכיר

פונקציונליות - המפתח למסע נטול דאגות ויקטורינוקס, ידועה בעיצובים הרב תכליתיים שלה ומשלבת תכונות חדשניות במזוודות. דגם למשל, כולל CROSSLIGHT הטרולי בקולקציית ידית אחיזה חכמה הממוקמת בדיסקרטיות בבסיס המזוודה ומאפשרת הוצאה נוחה מתא מטען של מכונית. אחד מדגמי התיקים האיקונים של ויקטורינוקס ALTMONT PROFESSIONAL COMPACT הוא המצטיין בפונקציונליות שלו. התיק החכם כולל , ארגונית TSA פתרונות חכמים כמו מנעול , עטים USB , נשלפת לאחסון מטענים, כבלים וגם כלי מובנה רב שימושי מהאולר השוויצרי המקורי, המשמש כפותחן בקבוקים, מברג וחושף חוטים.

ועד היום 1884־ ויקטורינוקס - מ על 1884 ויקטורינוקס נוסדה בשנת חברת ידי מר קארל אלסנר בעיר איבך, שוויץ. פיתח מר אלסנר את אולר הצבא 1891־ ב השוויצרי הראשון ומאז ועד היום אולרים אלה מהווים ציוד סטנדרטי ביותר מתריסר צבאות ברחבי העולם, פריט חובה אצל האסטרונאוטים בנאס"א ובקרב חובבי טיולים וספורט אתגרי ברחבי העולם. לאורך השנים ויקטורינוקס התרחבה עם קטגוריות נוספות והפכה למותג בינלאומי, והיום היא כוללת קטגוריות מוצרים מגוונות: אולרים שוויצרים, סכינים שוויצריות, תיקים ומזוודות, שעונים ובשמים. המותג ויקטורינוקס מזוהה כיום, יותר מתמיד, עם הסכינים השוויצריות הנמנות בין הטובות בעולם. במגוון הגדול של הסכינים ניתן למצוא: סכיני שף מקצועיות ולשימוש ביתי, סכיני ירקות ומגוון רחב של אביזרי מטבח.

חומרים ועמידות - לשימוש פונקציונלי לאורך זמן של ויקטורינוקס כוללת מזוודות AIROX סדרת פוליקרבונט טהור שהוכח 100% העשויות כחומר חזק במיוחד במהלך בדיקות קפדניות בתעשייה. בסדרה אפשר למצוא טרולי ומזוודות קלות משקל, המתוכננות עד לפרט האחרון, כולל בליטות מיוחדות המיועדות למניעת שריטות. שמו WERKS בסדרת התיקים והמזוודות דגש גם כן על איכות ועמידות. המזוודות ותיקי ייחודי, ®CORDURA הגב בסדרה עשויים בד עמיד במיוחד ודוחה מים. בסדרת המזוודות CROSSLIGHT הרכות תמצאו את קולקציית המעוצבת מתוך חשיבה מלאה על מודעות סביבתית. תופתעו לגלות שדגם הטרולי בקבוקי פלסטיק 25־ בסדרה עשוי מלמעלה מ ממוחזרים! כמו גם עוד כמה תיקי גב קלים ופונקציונליים מאותה סדרה.

אחריות - השקט הנפשי שלכם אחריות היא עדות לאמון המותג באיכות ובעמידות של מוצריו. ויקטורינוקס עומדת מאחורי המוצרים שלה עם אחריות מקיפה. תיקים ומזוודות מבית ויקטורינוקס מכוסים שנות אחריות! 10+1־ ב בחירת הציוד הנכון חיונית להבטחת טיול בלתי נשכח ונטול דאגות. על ידי בחירה במותג שוויצרי פופולרי כמו ויקטורינוקס, תוכלו להיות בטוחים באיכות, בפונקציונליות ובאמינות של המזוודה/ התיק שלכם. karlweiss.co.il : בקרו אותנו באתר

(ק. וייס בע"מ), גאה לייצג KWS חברת מזה עשרות שנים את המותג השוויצרי בישראל עם כל מגוון Victorinox הקטגוריות. החברה מייבאת ומשווקת את כלל המוצרים למאות חברות ונקודות הפצה ברחבי הארץ.

קפה שחור לנדוור הטעם האהוב והמוכר של

קפה שחור ישראלי

-

ח

צ

נ

נ

ד

ח

י

ב

-

www.landwer.co.il להשיג ברשתות השיווק, בחנויות קפה לנדוור ובאתר

גאורגיה I רואים עולם

מבטן־גב על חוף הים ועד לסקי במורדות הרים מושלגים, מטיולים בטבע פראי ועוצר נשימה ועד לשיטוט בסמטאות מפותלות של ערים עתיקות מרוצפות אבן - עיר הקיט בטומי המלצות 10 שבגאורגיה מציעה את כל אלה, לצד סצנה קולינרית עשירה ותרבות מרתקת. הנה 2Flying boys , / יובל ויהודה לחופשה באווירה שמחה בעיר הנמל שלחוף הים השחור לגלות את בטומי

הטיילת של בטומי סיפור אהבה בשדרה

הטיילת של בטומי חובקת את קו החוף הציורי של העיר לאורך שמונה קילומטרים ומספקת מבט אל נוף הים מרחיב הלב ואל צמחייה עבותה שפסלים שזורים בה. ברגל או רכובים על אופניים, תוכלו לפגוש לאורכה את המקומיים מטיילים בין עצי הדקל, צמחי המגנוליה, בתי הקפה, שולחנות השח והמזרקות. אל תחמיצו את פסל עלי ונינו האיקוני בקצה הטיילת. הפסל מספר את סיפור אהבתם הטרגי של עלי, צעיר מוסלמי מאזרבייג'ן, ונינו, נערה נוצרייה מגאורגיה - כפי שתואר ברומן המצליח של הסופר קורבאן סעיד - והפך לסמל של אהבה שיכולה להתגבר על דעות קדומות. מדי ערב מתקיים מופע בן עשר דקות, שבו נעות דמויות הפלדה הגדולות זו לזו, מתמזגות לרגע ונפרדות שוב עד ליום המחרת.

שוק בוני ושוק הדגים חוויה אותנטית וצבעונית

) ושוק הדגים של בטומי Boni( שוק בוני הם כנראה המקומות הכי אותנטיים וצבעוניים בעיר. מייד כשתיכנסו למתחם שוק בוני, כל החושים שלכם יתעוררו לחיים למראה דוכני ירקות ופירות שנקטפו זה עתה, לחם במילוי גבינה גאורגית, עשבי תיבול ריחניים, רימונים, פולי קפה וכמובן הצ'ורצ'חלה – הממתק הלאומי עשוי אגוזים שזורים בחוט וטבולים בדבש ענבים. שוק הדגים הקטן הוא פנינה אותנטית שבה תפגשו את הדייגים ואת נשותיהם מוכרים את הדגה היומית והטרייה שהעלו בחכתם. בקצה השוק תמצאו מטבח שבו תוכלו לבקש שיכינו עבורכם

אותנטי וצבעוני. שוק בוני

להזמנת טיסה ולמידע נוסף היכנסו לאתר elal.com

שעות 2 זמן טיסה דקות 15־ ו פעמים 4 תדירות בשבוע, א', ב', ה', ו'

את השלל הימי שרכשתם ותיהנו מארוחה באווירת השוק התוסס.

רק האהבה תנצח. פסל עלי ונינו האיקוני

2024 יוני אטמוספירה

28

פרימיום חשמלי מרווח במיוחד SUV

אתם לא צריכים להיות טייסים בשביל ליהנות מקוקפיט ענק

*9957

על פי נתוני היצרן לפי בדיקות מעבדה. צריכת החשמל וטווח הנסיעה בפועל מושפעים, בין היתר, גם מתנאי הדרך, מתחזוקת הרכב, ממאפייני הנהיגה, מטמפרטורת הסביבה ומבלאי הסוללה ולפיכך טווח הנסיעה בפועל עשוי להצטמצם בפער משמעותי ביחס לנתוני המעבדה האמורים. אולמות תצוגה ומרכז חוויית לקוח: ראשון לציון, חיפה, באר שבע וטבריה.

רמת האבזור הבטיחותי

תיאור דגם

קוד דגם 963200

489

198

4

ET5 XR86 Premium

גאורגיה I רואים עולם

בין סמטאות העיר העתיקה. כיכר אירופה

מוזיאון אדג'רה אמנות מקומית

העיר העתיקה קסם בין הסמטאות

) הוא פנינת Adjara( מוזיאון אדג'רה אמנות בלב העיר. יש בו מיצגים היסטוריים לצד יצירות מודרניות גאורגיות, המשקפות את תרבותה הייחודית של העיר ואת התמורות שחלו בה לאורך השנים. מבנה המוזיאון הלבן הוא יצירת אמנות ארכיטקטונית ואסתטית בפני עצמה אך תוכנו מרשים לא פחות. תמצאו בו עבודות אמנות מגוונות 400־ יותר מ בהן ציורים, עיצובים גרפיים, קרמיקה, פסלים, עץ, זכוכית, מתכת ושטיחי קיר. במוזיאון מוצגות תערוכות קבועות של אמנים גאורגיים בעלי שם בסצנת האמנות העולמית ותערוכות מתחלפות של אמנים בינלאומיים כמו פבלו פיקאסו. בימי ראשון מתקיימות במקום פעילויות לילדים, הצגות עם תחפושות וסדנאות אמנות.

מיני 5,000־ דונם ויותר מ 108־ עם כ צמחים מרחבי העולם, הגן הבוטני של בטומי הוא נווה מדבר ששווה ביקור. הגן העצום, השוכן על צלע גבעה ומטפס מטר מעל פני הים, מציע 220 לגובה מבט על הנופים המרהיבים של העיר והים, לצד נופים מתחלפים של יערות, צמחייה ים־תיכונית, גן יפני וצמחים נדירים מניו זילנד, דרום אמריקה, הרי ההימלאיה, מקסיקו ועוד. בגן מתקיימים גם סיורים מודרכים. סמטאות העיר העתיקה של בטומי הן שיקוי קסום של היסטוריה, תרבות וארכיטקטורה. כשהבריזה מהים מנשבת בעורפכם, טיילו ברחובות מרוצפי האבן המפותלים בהם מסתתרים בתי קפה שיקיים, חנויות אמנות, ציורי גרפיטי, חצרות נסתרות ומבנים בני מאות שנים המספרים את סיפורה של העיר – מהתקופה העות'מאנית ועד לנגיעות האלגנטיות של הארט נובו. אל תחמיצו את כיכר רומא שבמרכזה פסיפס יפה וכיכר אירופה המרשימה עם פסל מדיאה המפורסם והמסעדות המודרניות הסובבות אותה. הגן הבוטני מיני צמחים 5,000־ יותר מ

פנינת טבע. הפארק הלאומי מטירלה

הפארק הלאומי מטירלה טבע פראי

נסיעה של חצי שעה מבטומי תביא אתכם אל אחת משמורות הטבע היפות במדינה – הפארק הלאומי מטירלה ) - פנינה של טבע קווקזי בלב Mtirala( הפראי של גאורגיה. הפארק ממוקם באזור הגשום והלח ביותר במדינה והוא כולל עצים נישאים ומגוון רחב של חי וצומח. מסלולי ההליכה מותאמים לכל המשפחה ומאפשרים שילוב אומגה, גשרים תלויים ורכבל המונע במשיכת חבל. השבילים המפותלים העוברים ביערות העבותים חושפים מפלים נסתרים הזורמים לתוך בריכות צלולות ומזמינים את המטיילים לקפוץ ולהתרענן בהן. הפארק מציע גם כמה אזורי פיקניק. הצטיידו מראש בלוואשי (הלחם הגאורגי), סולוגוני (הגבינה המפורסמת) ויין מקומי ותיהנו מארוחה גאורגית באחד המקומות היפים במדינה.

בין ירוק לכחול. הגן הבוטני

2024 יוני אטמוספירה

30

גאורגיה I רואים עולם

חופי הים השחור בילוי קיצי מושלם

היהלום שבכתר של בטומי הוא ללא ספק חוף הים שלה ומי המשי הקרירים של הים השחור. לעיר רצועת חוף ארוכה ורחבה שכל נקודה בה מזמינה לבלות יום שמשי אל מול המים הצלולים. בסביבת ) תוכלו ליהנות Kvariati( חוף קווריאטי גם ממקומות בילוי ובתי קפה, בחוף ) השלו תוכלו לשכור מיטות Sarpi( סארפי וערסלים, ואם אתם מחפשים עוד יותר ) הבתולי. Gonio( שקט הגיעו לחוף גוניו מרחק הנסיעה לשלושתם לא עולה על דקות. שימו לב: בבטומי החופים אינם 20 חוליים אלא עם חלוקי נחל.

ים, שמש ופיסת שלווה. חוף סארפי

הר אנוריה ריקוד גאורגי מסורתי בפסגה

), המטפס על הר אנוריה Argo( רכבל ארגו בבטומי, מציע מסע מלהיב אל נקודת מטרים 250 תצפית עוצרת נשימה בגובה מעל פני הים. ככל שעולים נפרשים למטה נופי העיירה המקסימה, הים השחור וההרים המלכותיים הסובבים אותם - ובתוך עשר דקות בלבד מגיעים לפסגה הכי אינסטגרמית בעיר. המלצה שלנו: הגיעו לקראת ערב ותיהנו לא רק משקיעה מרהיבה, אלא גם ממופע ריקודים גאורגי מסורתי סוחף שמתקיים במקום.

סקי אקסטרים וטיולי טבע. אתר הנופש והסקי גודרדזי צילומי אוכל וסקי: באדיבות לשכת התיירות של בטומי

חוויה קולינרית. מחצ'אפורי ועד לרוטב הטקמאלי

אוכלים ושותים לא סופרים קלוריות

אתר הנופש גודרדזי סקי על הרי הקווקז

חובבי סקי או סנובורד? אתר הנופש ) נמצא במרחק Goderdzi( והסקי גודרדזי קילומטר מבטומי ומציע פסגות 109 מטר, מתקנים חדישים 2,000 בגובה ומסלולים במגוון רמות, הפתוחים לגלישה בחודשי החורף. ביתר חודשי השנה משמש המקום כאתר נופש פופולרי מאוד עבור חובבי טיולים בטבע ופעילויות אקסטרים. מי שמעדיפים חופשה בטבע כוכבים יכולים להתפנק בחופשה 5 בתנאי יוקרתית במלון אמבסדור או באחת מבקתות ההרים שבמקום.

בטומי מספקת חוויה קולינרית מטריפה. מהחצ'אפורי (לחם במילוי גבינה), החינקלי (כופתאות ממולאות בשר) והבאדריג'אני (גלילות פרוסות חציל מטוגנות ובתוכן משחת אגוזי מלך, שום, כוסברה ותבלינים) ועד לרוטב הטקמאלי המיוחד העשוי משזיפים ועוטף בשרים ודגים וליין הגרוזיני העתיק בעולם! אם תרצו ארוחה אותנטית באווירה יוקרתית מלווה בנגן פסנתר כנף, נמליץ Old Boulevard Restaurant־ לכם על ה הסמוכה לטיילת.

ומארחים פודקאסט מדריך Mako־ , טור תיירות ב 13 הכותבים הם בלוגרים, מגישי פינת תיירות בחדשות @2flyingboys.com I www.2flyingboys.com . יעדים במערכת הבידור במטוס

בין שמים לארץ. רכבל ארגו להר אנוריה

2024 יוני אטמוספירה

32

תוכן שיווקי

האם יש התיישנות במקרה של פוסט טראומה, כמה זמן נמשך הליך ההכרה ולאילו טיפולים זכאים הנפגעים? חברת עורכי הדין המאירי, המובילה בישראל בייצוג של אנשי כוחות הביטחון שנפגעו בשירות, בדגש על נפגעי פוסט טראומה, עם כל מה שחשוב לדעת כל מה אפשר (וחשוב) לקבל עזרה: שכדאי לדעת על הכרה בפוסט טראומה

מאז אירועי השבעה באוקטובר והמלחמה המתמשכת יותר ויותר אנשים חווים מועקה ומוצקה נפשית - והמודעות וההכרה בתופעת הפוסט טראומה גברה. ) היא תסמונת PTSD( פוסט טראומה נפשית אך גם גופנית, שעלולה להתפתח אצל אדם שנמצא בסכנת חיים או נחשף למראות קשים וטראומתיים. הפרעה פוסט טראומתית פוגעת ביכולתו של האדם לתפקד בעבודה, לישון שינה רציפה וטובה ולקיים קשרים בין־אישיים תקינים. לרוב מתאפיינת הפוסט טראומה בסיוטים, בשינה גרועה, בהתפרצויות זעם, בתחושת דכדוך ובהימנעות מהתקהלות. המלחמה האחרונה חשפה חיילים וחיילות, שוטרים ושוטרות למראות קשים ביותר והעמידה אותם בסכנת חיים, שבעקבותיהם הם עלולים לפתח פוסט טראומה. מי שאכן יפתחו פוסט טראומה ויבקשו לקבל הכרה במשרד הביטחון, יגלו במהרה שמדובר בתהליך בירוקרטי שדורש תעצומות נפש, העברת אישורים ומסמכים, הופעה לוועדות רפואיות, לבדיקות רפואיות ועוד. ליווי, תמיכה ודאגה לזכויות הנפגעים חברת עורכי הדין המאירי מובילה בליווי אנשי כוחות הביטחון בהליך ההכרה בפוסט טראומה - החל מהטיפול בקבלת אבחון של גורמי המקצוע ועד לקביעת דרגת נכות בוועדה רפואית וקבלת מלוא הזכויות. "אנו רואים בטיפול בהלומי הקרב ובאנשי כוחות הביטחון כשליחות, ועל כן אנחנו מקפידים ללוותם במסירות, ברגישות ובאהבה", אומרים בעלי החברה, עו"ד שחר המאירי ועו"ד מירב רדיאן המאירי. עו"ד המאירי משמש כיו"ר ועדת קצין תגמולים בלשכת עורכי הדין במחוז צפון, ומיוזמי הקמתה של ועדת הערעורים בבית משפט השלום בנצרת לטיפול בנכי צהל. עו"ד רדיאן המאירי שירתה בחיל שנים 20 המודיעין והיא בעלת ניסיון של בטיפול באנשי כוחות הביטחון ונפגעי פוסט טראומה.

אנו רואים בטיפול בהלומי הקרב ובאנשי כוחות הביטחון כשליחות. עו"ד שחר המאירי ועו"ד מירב רדיאן המאירי "

"חשוב להבין שהלומי קרב לא תמיד מודעים למצב או לחומרת הפגיעה, או שהם מתביישים במצבם ולא פונים לקבלת עזרה. בנוסף, חוסר רצון ואף קושי של ממש להתמודד עם הליך בירוקרטי 'ולפתוח' פצעים", הוא סיבה נוספת לכך שנפגעים רבים נמנעים מלבקש סיוע - וכאן בדיוק אנחנו נכנסים. התהליך באמצעותנו מתבצע באופן דיגיטלי פשוט ומהיר - וללא צורך לצאת מהבית. הניסיון הייחודי והרב שצברנו במהלך השנים בתחום מאפשר לנו לאבחן את אלו שסובלים מפוסט טראומה וזכאים להכרה, ולסייע להם בהליך באופן שבו הם יעברו אותו מהר ובהצלחה. אדם שלא פונה ולא דואג לקבלת זכויות ועזרה שמגיעות לו בחוק, מונע מעצמו, ולעיתים גם ממשפחתו, אפשרות לקבל סיוע שיכול להקל בצורה משמעותית ואף להביא להטבה במצבם. "בימים אלה יותר מתמיד", מדגישים עורכי הדין מירב ושחר המאירי, "אם אתם מכירים בסביבתכם הקרובה הלומי קרב, המליצו להם לבדוק אפשרות להגיש בקשה לקבלת הכרה במשרד הביטחון. חברתנו תשמח לסייע ולייעץ לפונים שמבקשים לבדוק את הזכאות שלהם או של מכריהם.

דברים שכדאי לזכור 5 אין התיישנות במקרה של .1 פוסט טראומה, ולכן גם אם חלפו שנים רבות מאז סיום השירות ניתן להגיש בקשה להכרה. עם הגשת בקשה להכרה .2 בפוסט טראומה ניתן לקבל טיפול רפואי ללא עלות, ולעיתים גם עזרה לנפגע ולמשפחתו. הליך הכרה בפוסט טראומה .3 במשרד הביטחון נמשך לרוב בין מספר חודשים לשנה וחצי. הכרה בפוסט טראומה מזכה .4 בטיפול רפואי לכל החיים, בסיוע בשיקום וגם בסיוע כספי משמעותי. בהיבט הרפואי מאפשרת .5 ההכרה קבלת טיפול פסיכולוגי ופסיכיאטרי, כולל טיפול תרופתי, קנאביס רפואי ואף טיפול זוגי ומשפחתי.

hameiri-law.co.il : אתר I info@hameiri-law.co.il : אימייל I 050-7380880 : ווטסאפ I חברת עורכי דין המאירי

איכילוב מציג המדריך לחיים בריאים

אופטימיות היא שם המשחק | מימין: פרופ' גיא להט, מנהל החטיבה הכירורגית בבית החולים איכילוב הפגשנו אותם לשיחה | משמאל: יואב קוטנר, שדרן ועורך מוזיקה מיתולוגי איילת להב | על חולה, רופא ומה שביניהם

אפשר להתבלבל עם בקע באמת? פרופ' להט: "אפשר ובכל מקרה צריך לבדוק. על פי רוב, בקע בדופן הבטן פחות מורגש בשכיבה, סרקומה מורגשת גם בש־ כיבה והיא נוקשה. כשעולה חשד יש צורך בהדמיה". איך עבר התהליך? קוטנר: "לא מתוך לימוד זן, אבל הבנתי מאוד מוקדם שאם יוציאו לי את הגידול אני אהיה בסדר. אז הרשיתי לעצמי להיות אופטימי. לא שלא סבלתי ולא שלא היו לי בחילות, פשוט הבנתי שאופטימיות עובדת לי. ולא תמיד הייתה סיבה טובה. אחרי שע־ מדי חודש יולי מציינים בעולם את חודש המודעות לסרקומה, שם כולל לסוגים שונים של סרטן שעלול להת־ פתח בעצמות וברקמות רכות בגוף (כמו שומן, שרירים, גידים ועוד). מתסמיני המחלה: בליטות נוקשות בגפיים הגד־ לות בטווח זמנים קצר יחסית, תפיחות בטנית, גוש נמוש בבטן, כאב קורן ממושך שאינו מוקל תחת טיפול במ־ שככי כאבים, צליעה, נוקשות בתנועה, עייפות, חום, ירידה במשקל. מרגישים תחושה לא ברורה בגוף? פנו לבירור רפואי. סרקו - מה?

CT ברתי את הניתוח ואחרי ההקרנות ראו ב־ שבמרחק מסוים יש גידול חוזר, הפעם על המעי. תוך ארבע חודשים נותחתי". איזה מן חולה היית? קוטנר: "כשאתה המטופל אתה מרגיש בטוח, הצוות עוטף אותך ואפילו צוחק מהב־ דיחות שלך. אני ניסיתי להיות בודהיסט, אבל יעל אשתי והילדים כל הזמן דאגו וחששו שיקרה לי משהו. התמיכה של בני המשפחה, שלדעתי סובלים יותר, מאוד מאוד חשובה". פרופ' להט: "היה נראה שאתה כאילו קצת מחוץ לזה, יעל, אשתך, לקחה את החרדות ואת כל השאלות, היא הייתה כמו המפיקה של האירוע. אתה היית תמיד נחמד, מטופל קוטנר: "אני חייב להגיד שזה לא פשוט. כחולה אתה מגיע לעולם שאתה לא מכיר. הרופא אומר לך לפה ולך לשם, זה היה הכי מפחיד. בהתחלה לא הבנתי את ההבדל בין האונקולוג והרופא של ההקרנות. אומרים לך לדבר עם המרדים ותדבר עם זה ואתה עצמך עסוק בלהיות בהלם. מזל שיעל הייתה מפוקסת ושהגעתי לידיים שלכם". למה נותחת שלוש פעמים? קוטנר: "בניתוח השלישי נוצר בקע, חו־ לשה בדופן הבטן שעשתה חסימת מעי. היה זיהום שבעטיו נשארתי לאשפוז כמה חודשים טובים. זה היה מלחיץ כי חששתי שיפתחו שוב את הבטן". מה עזר לך לעבור את התקופה? שכיף להגיע אליו בסבב בוקר". איך הרגשת מול המערכת?

נתחיל? קוטנר: "אני רוצה לעשות הק־ דמה משלי: מאוד לא נוח לי ולא נעים לי לדבר על עצמי

והסרטן מכיוון שלי היה מזל, היה לי טיפול נהדר ואני בריא. לעומת זה אני רואה מס־ ביבי אנשים, גם מהתחום שלי של המוזיקה והבמה, שחולים בסרטן קשה בהרבה. מי אני, שהיה לי סרטן קל שאדבר?". פרופ' להט: "לא יודע איך להגיד לך את זה, אבל הייתה לך סרקומה, זה לא הכי קל, גם לא הכי קשה. הרווחת את זה ביושר, עברת כמה ניתוחים, אתה מחלים מסרטן נקודה". איך גילית את זה? קוטנר: "משהו הציק לי בצדי הבטן התח־ תונה, מין בליטה שהלכה וגדלה. הייתי בטוח שזה קילה (בקע). הלכתי לבדיקה והתברר שזה סרטן". אז מה באמת היה לו? פרופ' להט: "סרקומה רטרו־פריטוניאלית שהמקור שלה הוא תאי שומן, ליפו סרקומה". מה זה בכלל סרקומה? פרופ' להט: "פירוש המילה סרקומה הוא, מיוונית, גידול בשרני. זהו שם כולל לגידולי שלד ורקמה רכה. רוב הסרקומות יופיעו בגפיים, בידיים וברגלים, בבטן זה יותר נדיר. לכן לכל מי שמופיעה לו בליטה חדשה ונוקשה בגפיים, ובטח שבבטן חייב לבדוק אותה. הכוונה לתחושה של גוש קבוע, לא של משהו שמופיע ונעלם".

תוכן שיווקי

beWell הדרך שלך לחיים בריאים הדרך שלך לחיים בריאים

פרופ' להט וקוטנר. עד חצי התקליטייה צילום: ג'ני ירושלמי

שהייתי גיבור כי משהו כן השתנה בי בגוף ובנפש וכן הורדתי הילוך, אבל אני תמיד משתדל להיות פעיל". פרופ' להט: "יש לי מטופל שעשיתי לו כריתת ושט, ניתוח מורכב עם תהליך התאוששות לא פשוט. בכניסה לחדר ניתוח הוא אמר לי, וכמובן שלעצמו, 'זה קטן עלי. תבוא מחר בבוקר ואני אחייך אליך', וכך היה. אחרי תשעה ימים הוא שוחרר ובסוף השבוע הראשון שלו בבית כבר עשה טיול של שני קילומטר ליד הבית שלו. למדתי מהחולים שלי שגישה חיובית, אופטימיות, כניסה למוד של פעולה ובהמשך חזרה לש־ גרה מקדמים את תהליך ההחלמה. יואב קוטנר, ללא כל קשר להיותו מוכר, הדביק את כל הצוות בגישה החיובית שלו למחלתו, לטיפול, וביחס לכלל המטפלים. בשקט ועם חיוך. לא כל אחד יכול, לא ניתן לשנות אישיות, אבל אפשר ומומלץ לנסות ולעבוד על הגישה וההתנהלות".

"אני אומנם מעריץ של פרופ' להט, אבל הרבה קרדיט מגיע למי שלא מקבלים אותו בדרך כלל – אנשי ונשות המזכירות, סיעוד, כוח עזר וגם מי שלוקח אותך במיטה לניתוח. אף אחד מהם לא הכיר את יואב קוטנר, ולא התייחסו אלי אחרת כי אני אולי מהרדיו. אלה אנשים שהיו מקסימים שנמצאים איתך ברגעים הלא פשוטים. מאוד הערכתי את זה. תכל'ס, אותם אתה רואה כל הזמן. כמובן שהמשפחה והחברים שהיו סביבי". והיום כשאתה בריא, אתה נלחץ מכל כאב בטן? קוטנר: "אני לא". פרופ' להט: "אני כן". (צוחקים). למה הסכמת להתראיין? קוטנר: "אני לא רוצה שיקטלגו אותי כחו־ לה או משהו כזה, אבל אני מבין את החשיבות של העלאת המודעות למחלת הסרקומה, זאת באמת מחלה לא מוכרת ומספיק שאדם

אחד יקרא את הכתבה וייגש לבדיקה, זה כבר שווה. כשפרופ' להט פנה אלי אמרתי לו עד חצי התקליטייה, ובואי, זאת תקליטייה של עשרת אלפים תקליטים. מושקעת". איזה טיפים אפשר לתת למחלימים? קוטנר: "אני גייסתי את עצמי לחזור לע־ בודה. הייתי מאוד עייף, ירד לי הברזל אבל התחלתי לקבוע לעצמי דברים ביומן. זה לא קוטנר: "לא מתוך לימוד זן, אבל הבנתי מאוד מוקדם שאם יוציאו לי את הגידול אני אהיה בסדר. אז הרשיתי לעצמי להיות אופטימי"