אל על | אטמוספירה

גוף ונפש I לייף סטייל

התחזית: יהיה בריא ומפנק / שירי ברוק־שגיא 2023־ טרנדים עולים בחופשות הבריאות ב 5

). מתאימה לכל vacation( מי שיכול לקחת לפטופ לאי לא לגמרי בודד, להזמין פינה קולדה באמצע היום ולשלוח מצגת מהבונגלו.

חופשות שמקיימות יותר

זה לא סוד שתיירות בת קיימא היא אחת המגמות המשגשגות בשנים האחרונות בעולם הנופש, ובפרט זה הבריא, וכיום, יותר ויותר אורחים מגלים העדפה למלונות עם אפיל ירוק. אז איך תיראה המגמה הידידותית הזו ? יותר בתי מלון יעברו 2023־ ב למשאבי אנרגיה מתחדשים כדי להפחית את טביעת הרגל הפחמנית (כמו למשל שימוש בדודי מים סולריים במקום על בסיס פחם ועץ) ויכינו לכם ארוחות מתוצרת חקלאית מקומית. ברמה היותר מפנקת, תמצאו מוצרים טבעיים ונטולי כימיקלים במלון שלכם – מהסבון באמבט ועד היין האורגני במיני בר. נופש מאתגר מאוד אחד הטרנדים העולים כיום בעולם הנופש הבריא הוא חופשה אתגרית. הסיבה לכך היא הבהלה לכושר ולשיפור המדדים הספורטיביים (בינינו, למי אין היום מד צעדים?). אז איך ננפוש יותר אקטיבית השנה? למשל, נזמין חבילת נופש או ריטריט שיציעו לנו טרקים מאתגרים, טיפוס הרים, ריצת שטח, קורס של אומנויות לחימה, ואפילו צלילה עם כרישים או טיול אופניים בהרים סלעיים - שמתחיל בארבע לפנות בוקר, כמובן.

חופשות מחמד

ואחרונים, אבל לא פחות חביבים, הם ידידינו הטובים ביותר - ההולכים על ארבע - שלא תמיד מוזמנים לבלות איתנו דווקא ברגעים הכי יפים שלנו. אז אם השנה לא ממש יתחשק לכם לאפסן את רקסי או מיצי בפנסיון או אצל הדודים, מסתמן שתוכלו לקחת אותם לנשנש עצם או דג במלון. יותר ויותר מלונות וריזורטים, אפילו יוקרתיים, ישמחו לארח את חיות המחמד שלכם. יש כיום מלונות שהם דוג פרנדלי, סוויטות ייעודיות לבעלי כלבים ואפילו כאלה שמציעים להם תפריט מיוחד עם פינוקי גורמה משלהם.

בחזרה לשלווה (או שלא)

ריטריטים גם לנפש

אם מציצים בתחזיות, אחת ממגמות התיירות הגדולות ביותר של השנה הקרובה היא חופשות מפלט למילוי מצברים מחודשים, שמכונות Off the grid לרוב חופשות או "מחוץ למטריקס". אנחנו מתכוונים לנסיעות למקומות אקזוטיים עם המון טבע ונופי פרא (או אפילו סתם לקמפינג), שיאפשרו לנו ניתוק מוחלט ללא הסחות דעת מגזלני האנרגיה הגדולים של התרבות המודרנית – המסכים והרשתות החברתיות. אבל היי, שימו לב: מן העבר השני של ההבטחה המרגיעה הזו, ניצבת מגמה פופולרית אחרת בעלייה שנקראת ומציעה שילוב Workation ) לחופשה work( בין עבודה

לפי תחזיות מומחי הבריאות והוולנס, נראה שנאתגר בשנה הקרובה לא רק את הגוף (כמו בסעיף הקודם), אלא נשקיע לא פחות גם בנפש. תחום הבריאות הנפשית נחשב מאז הקורונה כנושא בוער ומתוקשר (עיין ערך: פרינס הארי וסלינה גומז שהשקיעו בו תוכניות דוקו, אפליקציות ומשאבי פיתוח), והמגמה הזו מחלחלת גם לעולם התיירות והנופש. אבל במקום לדבר על רווחה נפשית, דמיינו את עצמכם יושבים על צלע הר עם נוף מרהיב של פסגות עטויות ירוק ומתחת אגמי טורקיז. עכשיו תוסיפו לחבילה הקסומה הזו גם מדיטציית צלילים או ריטריט יוגה ואתם בכיוון הנכון לחופשה הבאה .2023־ שלכם ב

2023 ינואר אטמוספירה

64