EL AL | Atmosphere

פרויקט מיוחד I מגזין

זה ובחיבור להנאה שבתנועה. בהמשך, מתוך סקרנות, למדתי את השיטה וכיום אני גם מדריכת ניה - דבר שבחיים לא חלמתי לעשות. התרופות עבדו טוב, הגידולים בשד ובכבד נעלמו והגידול בבית השחי קטן. שנה וחצי אחרי סיום הכימותרפיה הרגשתי שהגידול בבית השחי גדל שוב - והוחלט על ניתוח. ביום הניתוח הלכתי לתרגל צ’י קונג בפארק הירקון והבחנתי בכתובת שהייתה על עץ. התקרבתי לקרוא וכך היה כתוב: “אני משחררת בשלווה את הישן, מקדמת בברכה את החדש בחיי, אני מוגנת”. עם המחשבה הזו נכנסתי לניתוח. “הניצחון שלי הוא ללמוד לחיות עם הסרטן ועם הפחד” בימים אלה אני נקייה מגידולים, על אף שאני עדיין מוגדרת כחולת סרטן שד גרורתי. אני ממשיכה לקבל טיפול ביולוגי במכון האונקולוגי פעם בשלושה שבועות. אני יכולה להגיד היום שאני מרגישה בריאה, אפילו יותר ממה שהרגשתי לפני האבחון. כמתנדבת “יד להחלמה” של האגודה למלחמה בסרטן (ראו מסגרת) אני תומכת בנשים במצב דומה לשלי, וגם מקיימת הרצאות ומשתפת בסיפורי האישי. כיום, אני משלבת את כל הכובעים שלי - עובדת סוציאלית, מאמנת אישית, מנחת קבוצות ומדריכת ניה - ומחלימה ומתמודדת בעצמי עם סרטן. במסגרת מרכז התמיכה “חזקים ביחד” של האגודה, אני מעבירה סדנאות ושיעורי ניה של “תמיכה בתנועה”, המשלבים תנועה וריקוד יחד עם שיח בקבוצה, מתוך ההבנה שחשוב לחזק ולהתחזק ושתנועה מביאה בריאות. בנוסף, אני

אנחנו כאן בשבילך יד להחלמה

של האגודה ®" "יד להחלמה למלחמה בסרטן, הוא שירות ארצי של נשים מתנדבות, אשר התמודדו עם סרטן השד, החלימו, והיום מסייעות לנשים חולות שמתמודדות, בדומה להן, עם הקשיים שבדרך. הארגון מונה מתנדבות מכל 250־ כיום כ רחבי הארץ, מבוגרות וצעירות, יהודיות וערביות, הדוברות מגוון שפות. המתנדבות מקבלות הכשרה מקצועית ועומדות לצד מתמודדות חדשות בכל שלבי הגילוי, ההתמודדות ושגרת החיים, וכן לצד מתמודדות עם סרטן שד גרורתי. בתמונה (מימין לשמאל): נילי הררי, דנה ודר וייס ושרה ברום, שחלו בסרטן השד, החלימו והיום מתנדבות בעצמן בארגון ומסייעות לנשים חולות.

הכתובת הייתה על העץ. אורלי והעץ בפארק הירקון

האונקולוגי לקבל טיפול כימותרפי. החלטתי להתייחס לתרופות באהבה. דמיינתי חיילים טובים שמסתובבים בגוף, תופסים את הסרטן וחונקים אותו. חשבתי על כך שיש בהם תועלת. לא חשבתי על הסטטיסטיקות, החלטתי שלא להתחיל לנבור באינטרנט, ראיתי שזה לא עושה לי טוב. הקשבתי רק לסיפורי הצלחה. התחלתי להגיע לקבוצות תמיכה לנשים צעירות באגודה למלחמה בסרטן. אם הייתי רגילה להיות זו שיושבת ומעבירה את הסדנה, פתאום ישבתי בצד השני - על כיסא המטופלת. זה לא היה פשוט אבל ברגע ששחררתי, גיליתי איזה כוח יש בקבוצות וכמה חוכמה, נתינה וקבלה מעניקה הקבוצה. קבוצת התמיכה היא מרחב שבו אפשר לדבר על הכול. גם על הדברים שאנחנו כל כך חוששות לדבר עליהם. לי זה מאוד עזר. כאחת שמאמינה בחיבור של גוף ונפש, הבנתי שדי הזנחתי את הטיפול בגוף ובאמצעות התנועה והריקוד מצאתי את החיבור לגוף שמכיל אותנו. שיטת ניה מאפשרת הקשבה לגוף בעצם הבחירה של מה שנכון ומתאים לגוף שלי ברגע

מנחה יחד עם עו”ס אורית שפירא את קבוצת התמיכה לזוגות (או לבני/ות זוג). המסר שלי הוא שכל אחת ואחד צריכים לחפש ולמצוא את מה שעושה להם טוב ומחזק אותם, ובכך לחזק את המערכת החיסונית ולהאמין שיש לנו את הכוח לעשות טוב לעצמנו. הניצחון שלי הוא ללמוד לחיות עם הסרטן ועם הפחד, ועם הרצון התמידי להתקדם הלאה ולגלות דברים חדשים. להקשיב ולבחור ■ מה נכון לי.

"המסר שלי הוא שכל אחת ואחד צריך לחפש ולמצוא את מה שעושה לו טוב ומחזק אותו, ובכך לחזק את המערכת החיסונית ולהאמין שיש לנו את הכוח לעשות טוב לעצמנו"

2022 אוקטובר אטמוספירה

46