אל על | אטמוספירה

2022 אוגוסט | 261 גיליון | החודש באוויר

מו"ל

עורכת נאוה מרטון מערכת מנהלת ליאת מופז מילצ'ן עריכה לשונית נירה דישי ארט סטודיו פיקרסקי / סטודיו ליאת רוזנצוויג עיצוב וביצוע גרפי שירי עצמון שער יובל דיין צילום שי פרנקו א.ס.א.פ קראייטיב/ צילומים Shutterstock סחר סמנכ"ל יניב אופיר LDI מנהל פיתוח עסקי אלון פוקס מנהל מכירות עפר שטסל מנהל התוכן, המדיה והאינטרנט בטיסה טל קלדרון talkal@elal.co.il אסטרטגיית מוצר וחוויית לקוח קרן רז מנהלת מוצר האינטרנט בטיסה יפעת מנדלבאום לפרטים בדבר אפשרויות הפרסום במגזין: ,052-8000618 עפר שטסל Ofer_s@rge.co.il מגזין אטמוספירה יוצא לאור על . כל הזכויות LDI־ ו RGE ידי חברת שמורות למו"ל. אין לעשות שימוש, לשכפל, להעתיק, לצלם, לתרגם, לאחסן במאגר מידע - בכל דרך או אמצעי אופטי, מכני או אחר - כל חלק שהוא מהחומר הכלול במגזין זה, אלא ברשות מפורשת בכתב ומראש של המו"ל. הדעות המובעות במגזין זה משקפות את דעת הכותבים בלבד ולא את דעתה של חברת אל על. אין המו"ל ו/או אל על אחראים על תוכן המודעות.

דבר העורכת "הקושי הגדול ביותר מופיע בהתחלה. הוא נקרא להתכונן" (אייזיק אסימוב, "המסע )"2 הפנטסטי אוגוסט. חם. חופש גדול עם הילדים. טיסה. אם המילים האלה מכניסות אתכם לסטרס - אתם לא לבד. על אף שההגדרה לחופשה היא הפסקה מעיסוקינו ומשגרת היומיום לטובת נופש ובילוי, מתברר שלא מעט אנשים נכנסים לסטרס דווקא לפני יציאה לחופשה (כמו למשל כותבת שורות אלה). נתחיל בזה שאני ממש לא אוהבת (ולא יודעת) לארוז. נמשיך בעובדה שרק המחשבה על העבודה שתצפה לי בחזרה מהחופשה מעצימה את תחושת הלחץ, ובכלל כל יציאה מהשגרה מוסיפה לסטרס אצלי. לשמחתי, הדאגות המתלוות לכל הכרוך בחופשה עם ילדים קטנים כבר נחסכו ממני. כך או כך, ההתרגשות הטובה לקראת היציאה לחופשה מחליפה את מקומה אצלי ללחץ לא נעים, שמעיב על התחושה הנפלאה שהיא אמורה לספק. מתברר שהתחושות האלה לא מוגזמות

ואפילו מגובות בעובדות מדעיות. איתי עניאל, חוקר ומרצה לשיפור הזיכרון ואימון המוח, מסביר שבאופן מעניין דווקא לקראת יציאה לחופשה, שאמורה להביא אותנו למצב של מנוחה, המוח שלנו הרבה יותר עסוק – בהכנות לטיול, באריזה, בתכנון וכו' – והדבר משפיע על אופי ההתרגשות שלנו. אי הוודאות והשאלות הרבות שמתעוררות לקראת יציאה לחופשה משחקות תפקיד חשוב ביצירת הסטרס. אבל, אל דאגה, יש מה לעשות. לדברי עניאל, מי שמגדיר זמן מראש להכנה של הטיול (לא אני), מי שעושה צ'ק ליסט ואורז מספיק זמן (כמוני) ומי שמקפיד 90־ מראש ולא בדקה ה על סדר – שנחשב לתומך זיכרון דומיננטי (גם לא אני) – יצליח ליצור לעצמו את הרוגע והשלווה שיבטיחו התרגשות טובה לקראת יציאה לחופשה. בגיליון זה תמצאו עוד כמה מדריכים, טיפים והמלצות שיסייעו לכם לתכנן טוב יותר את החופשה הבאה שלכם וגם ליהנות בצורה רגועה מזו שאתם בדרך אליה.

קריאה מהנה וטיסה נעימה, נאוה מרטון

יהיה רצון מלפניך ה' אלוקינו ואלוקי אבותינו שתוליכנו לשלום ותצעידנו לשלום ותסמכנו לשלום ותנחנו אל מחוז חפצנו לחיים ולשמחה ולשלום, ותצילנו מכף כל אויב ואורב וליסטים וחיות רעות בדרך ומכל מיני פורענויות המתרגשות לבוא לעולם. ותשלח ברכה בכל מעשה ידינו ותתננו לחן ולחסד ולרחמים בעיניך ובעיני כל רואנו. ותשמע קול תחנונינו. כי אל שומע תפילה ותחנון אתה ברוך אתה ה' שומע תפילה. יברכך ה' וישמרך: יאר ה' פניו אליך ויחנך, ישא ה' פניו אליך וישם לך שלום. יהי רצון מלפניך קונה שמיים וארץ שתוליכנו לשלום ותטיסנו לשלום ותגיענו למחוז חפצנו לחיים ולשמחה ולשלום. שמרנו והצילנו בתוך כל הטסים בנתיבי אוויר והעוברים באורחות ים ודרכי יבשה. אנא, אמץ ידי האוחזים בהגה והכן רוחם להנהיגנו לשלום כי בך לבד חסינו מעתה ועד עולם. אמן.

תפילת הדרך

אטמוספירה 2022 אוגוסט

3