השבוע באשדוד | מו"ל: מנחם גלילי

(מ)

מאות אלפי נשים בישראל עולות ויורדות במשקל כמו אקורדיון, מרגישות תסכול בכל פעם שהן פותחות את המקרר ומרגישות עצב כבד לקראת הדיאטה הבאה, שהן יודעות בתוכן ששוב תיכשל ”זה פשוט לא עובד", מסבירה לנו אלין פימה, אשר מקיימת כנס לנשים שמבקשות לצאת ממעגל הדיאטות האין סופי ועורכת אירועים פרונטליים ואינטרנטיים רבים, שבהם מאות נשים יוצאות חזקות ועוצמתיות לחופש מהשעבוד לאוכל. בלי מוצר שמוכר פנטזיות, בלי תפריטים קשים ומוזרים, בלי הבטחות שווא ובלי אימוני ספורט מפרכים - נשים רבות בישראל מצליחות לייצר שינוי חיצוני ופנימי, ובעיקר כזה שנשאר איתן לתמיד, הן לא מחפשות שוב את הדיאטה הבאה הכנס של השנה "חופשייה מאוכל" יוצא לדרך וקורא לך לחיות חיים חדשים המנטורית אלין פימה: "עולם הדיאטות עומד לפשוט את הרגל" ק״ג. אלין פימה אחרי 50- השילה ממשקלה כ אלין פימה לפני

אלין פימה, שהגתה את 'חופשיה מאוכל' עונה בדיוק על השאלה הזו. נשים שהשתתפו בכנסים הקודמים מעידות כי מדובר ב"כנס טרנספורמטיבי", כזה שמשנה את כל הגישה עמה הגיעו לאוכל. כנס שלאחריו הן הצליחו להבין אחת ולתמיד – מדוע הן נכשלות פעם אחר פעם בשמירה על הדיאטה, מה מניע את האובססיה שלהן לאכילה ואיך אפשר להיות חופשיה מאוכל.

תיכשל, ואז נרגיש מתוסכלות עוד יותר. כל כך הרבה נשים מכירות את הלופ האינסופי הזה - של דיאטות שמתחילות עם רוח אופטימית ואנרגיה גבוהה, ממשיכות בירידה במשקל, ומסתיימות בעלייה עם ריבית דריבית. בסתר ליבן הן יודעות שעוד דיאטה, לא משנה כמה טרנדית היא תהיה, כבר לא תשנה את המצב. אבל מה כן יביא לשינוי? הכנס הקרוב שעורכת

הקיץ בפתח ואנחנו מתבוננות במראה ורואות את עשרות הקילוגרמים שצברנו במהלך החורף. הבגדים מהשנה שעברה כבר נסגרים בקושי, על בגד ים אין בכלל מה לדבר וכל מה שמתחשק לנו לעשות זה להתחבא בבית ולא לצאת. מה אנחנו עושות? אוספות את עצמנו ומחליטות לפצוח בדיאטה, אבל עמוק עמוק בלב אנחנו יודעות – הדיאטה הזו, כמו רבות לפניה,

"המאבק היומיומי באכילה - נפסק" "עולם הדיאטות פושט את הרגל. זה פשוט לא עובד", אומרת יוזמת הכנס, אלין פימה, מומחית לתזונה, מדעי הגוף ותת המודע, הילרית בחסד עליון. "אני מכירה את כל השיטות, ניסיתי אותן על השנים האחרונות 41- עצמי. ב עשיתי עשרות דיאטות, ירדתי

3.6.2022

26