השבוע באשדוד | מו"ל: מנחם גלילי

ש. איך התמודדת עם הדברים הקשים האלו? "הרגשתי שאני מפתח אופי של אריה, עשיתי הכל כדי שלא יראו עליי. כמעט ולא שיתפתי את בני המשפחה. ושיהיה ברור, המשפחה שלי מאוד תומכת בי ותמיד עמדה מאחורי, אבל הייתי שומר הכל בפנים, אוגר ואוגר, משהו בי לא נתן לי לשתף אותם. תמיד באופי שלי שאפתי לעשות הכל לבד, להתמודד לבד." ש. מתי התקופה הקשה הזו הסתיימה? "ברגע שגיליתי את הכושר, חיי השתנו מאז ועד היום. הכושר הכניס בי את מה שהייתי צריך, ביטחון, יופי, ואחרי הרבה חיזוקים עצמיים את האומץ לבוא ולשים ״פס״ על מי שלא מתאים לו ולא רוצה להיות נוכח בחברתי. זה נשמע דבר פשוט על הנייר, כשאנשים קוראים את זה, אבל רק אני ובורא עולם יודעים איזה מלחמות עברתי ועד היום אני עובר". איך נכנסת לעולם הכושר? "שלא כמו כולם לא התחלתי עם ידע, ובגלל בעיות כספיות לא יכולתי לאפשר לי להתאמן עם מאמן אישי. בכל זאת החלטתי שאני לומד לבד והטעויות על בשרי, וזה היה קשה! לאחר מכן הכרתי מאמן בחדר כושר, שמה שנקרא ״התאהב בי״, הוא ראה את הרעב שלי ללמוד ולהצליח ולקח אותי תחת חסותו, הסביר לי אילו תרגילים לבצע, לימד אותי קצת תזונה. מכירה את התחושה של אהבה ממבט ראשון? אז כך הרגשתי, ומאז ידעתי שהשמיים הם הגבול". ש. במקביל התחלת לימודי הנדסאות והשתלבת בחיל האוויר! איך זה הצליח לילד עם כל הקשיים? "בעקבות הבעיות הכספיות שנמשכו ונמשכו, ידעתי שעליי להשקיע את תשומת הלב שלי יותר בלימודים, כדי לרכוש עבודה ולהתפרנס בכבוד. כמו שציינתי אני מאובחן בבעיות קשב וריכוז ברמה מאוד גבוהה. ובכל adhd זאת, לא ויתרתי. לאחר תמיכה

ש. מה אתה זוכר מהילדות שלך באשדוד? "כפי שסיפרתי, גדלתי עם אם חד הורית לביאה מדהימה, שעשתה הכל בשבילנו ובכל זאת, לא הייתה לנו הילדות הכי זוהרת. אני זוכר מראות של הוצאה לפועל, עיקולים, קשיים לשלם תשלומים, חובות. אמא עבדה בשלוש עבודות, כדי לגדל את הילדים שלה. בתור ילד לא היה מצב שאסיים יום לימודים ואלך לשחק עם חברים, כי צריך ללכת לעזור לאמא לנקות את הבנק! " ש. ומה זה גרם לך, הצורך לתמוך באמא כילד קטן? "בין אם במודע ובין אם לא, זה הוביל לפער בגידול שלי. הרבה דברים שלא הייתי אמור לחוות, חוויתי וראיתי, והדבר יצר אצלי חוסר ביטחון ודימוי עצמי נמוך, וגם בעיות קשב וריכוז לא קטנות, ככה שגם תלמיד הכי טוב לא הייתי, בלשון המעטה .." ש. ולמעשה מצאת נחמה ומפלט באוכל? "בדיוק... הנחמה הענקית שלי הייתה אוכל. הייתי אוכל כשאני שמח ואוכל כשעצוב לי, והדבר הוביל לזה שנהייתי שמן מעל הממוצע, ותעשי את החיבור של חוסר ביטחון עצמי עם מראה לא אידיאלי, במיוחד היום בחברה שלנו, עם ילדים שהם עם קשה.. ואת בטח יכולה לתאר מה חוויתי". ש. אתה מתכוון לחרם? בדידות? דחייה חברתית? "כזו בדידות עצומה, שעד היום כל סיטואציה שמזכירה לי את זה, מכניסה אותי לחרדות והתחבטויות. סיטואציות שלאנשים עד היום קשה להכיל אותם ואפילו היום הפסדתי חברים בגלל זה.. " ש. תן דוגמאות, לאיזה סיטואציות אתה מכוון? "אם זה הצעות חברות, שהצעתי תמיד סירבו לי. אם זה לא להיות מקובל, ואם כבר הלכת למסיבות כיתה אז לא מתייחסים אליך ואתה צריך לשבת בצד".

דור ואימו חמדה: "חולם להחזיר לה טיפה מכל מה שנתנה לי"

טוב במה שאני עושה וזה נותן עוד יותר תנופה ובגדול! פיזית-היום אני נמצא בגוף שאני רוצה, יש לי את כל הכלים והיכולות להגיע לאידיאל היופי ואני בוחר שלא, לא מוכן להקריב את מה שזה דורש. לכן אני היום נמצא במקום שאני אוכל מה שבא לי ושותה מה שבא לי, רק שהיום אני יודע לעשות את זה בחוכמה! במינון הנכון והכל מתמטיקה פשוטה בכושר ותזונה". ״אחוז ההשמנה בישראל רק עולה ועולה״ איך זה מרגיש לקרוא את ההודעות היפות האלו? "מרגש אותי בכל פעם מחדש, לקבל הודעות כאלה, להבין שאני משנה לאנשים את החיים, שמה שעברתי לא לחינם. אני מודה לבורא עולם שזו הדרך שאני בחרתי. אני יודע שיש מקרים שמגיעים גם לאסונות, כי היום ילדים בדור הרשתות החברתיות, עלולים לסבול ואף אחד לא ירגיש. בשנייה יכול להיות מופץ סרטון כזה או אחר, וילד לא יידע להכיל את זה וחס וחלילה יכול להגיע להתאבדות!". ש. ומה אתה ממליץ להורים ומורים שנתקלים במקרים של ילדים שעוברים חרם ונידוי? "כל כתבה שאני קורא היום, על ילד

מאוד גבוהה של אמא, למימון אבחונים קיבלתי הקלות וממש נלחמתי בשיניים עד שהפכתי להיות מצטיין! הגעתי לציונים מאוד גבוהים, התקבלתי לתוכניות יוקרתיות מאוד של הצבא, ולבסוף החלטתי על מסלול של עתודה י"ג-י"ד בתחום הנדסאי מכונות וגם שם סיימתי כמצטיין! ובכך גם עסקתי בצבא, בחיל האוויר , גם F15 טייסת הבז 133 בטייסת שם בלטתי מהר מאוד וקודמתי להיות ראש צוות". ש. בנוסף למדת גם את תחום הכושר.. "אכן. כי כל מה שהיה בראשי זה אך ורק התחום שהפך לי את החיים, הכושר והתזונה. ידעתי שזה מה שאני הולך לעשות! הלכתי ללמוד שוב, עם כל הקושי, כי אין מה לעשות אני חייב את הדיפלומה, וכך חיברתי את כל הידע שרכשתי שם עם כל מה שלמדתי עד היום, ראיתי מה עזר MAX ,- לי והקמתי את תכנית ה תוכנית שיש בה את MUSCLE כל הכלים שעזרו לי ועוזרים עד היום לעשרות מתאמנים להגיע לתוצאות!" ש. איזה שינוי אתה מרגיש שעברת? "מנטלית- זה הכוח שלי, זה המוטיבציה שלי, זה נותן לי את הכוח לעשות מה שאני עושה היום ולקבל את הפידבק שאני

29.9.2023

22